mușețel
O ceașcă calmantă de ceai de mușețel ar putea fi una dintre cele mai simple modalități de a te distresa, îmbunătățind în același timp pielea, părul și sănătatea generală. Înflorit în sălbăticie, mușețelul este adesea recoltat vara. Moment perfect, ținând cont de stresul de vară, umiditate, clor din piscină și soarele arzător.

Echipa Tampa Aesthetics și experții medicali de la Centrele pentru Succesul în Greutate susțin adesea importanța fructelor și legumelor hrănitoare, dar ierburile medicinale oferă și beneficii pentru sănătate. Iată compilația noastră expertă de lucruri de știut despre mușețel.

Efecte calmante și calmante ale mușețelului

Timp de secole, mușețelul a fost o plantă de bază pentru efectele sale calmante blânde și vindecarea medicamentoasă. Mușețelul provine din iubita familie de ierburi de margarete. Ierburi din multe culturi fac infuzii din plante de mușețel, inclusiv specii de mușețel german și mușețel roman, pentru a ajuta la afecțiuni care variază de la probleme de digestie, la inflamație, la anxietate și stres.

Antioxidanții și alte proprietăți din uleiurile plantei pot ajuta, de asemenea, la îngrijirea pielii și îngrijirea părului, motiv pentru care veți găsi mușețel listat în ingrediente pentru multe produse topice. Formulările de produse realizate cu extract de mușețel pot oferi atât ameliorare antiseptică, cât și antiinflamatoare atunci când sunt aplicate pe piele. De asemenea, a fost utilizat în produse pentru a reduce semnele de cicatrici ale acneei și rozacee.

În plus, mușețelul poate ajuta la reducerea iritațiilor scalpului sau la controlul mătreții, dar aveți grijă cu aplicații directe și clătiri de ceai, deoarece această plantă este asociată și cu iluminarea părului. Ca și în cazul oricăror tratamente, produse sau suplimente - rezultatele și beneficiile vor varia în funcție de nevoile unice ale unei persoane. Experții și medicii Tampa Aesthetics de la Centrele de Succes în Greutate sunt întotdeauna bucuroși să ofere informații despre soluții specifice pentru a vă sprijini nevoile și obiectivele.

Cele mai bune moduri de a vă bucura de beneficiile mușețelului

Pe lângă alegerea produselor organice cu mușețel listat ca ingredient, un mod minunat de a savura mușețelul este, desigur, într-o ceașcă de ceai. Puteți găsi o selecție largă de ceai de plante la majoritatea magazinelor alimentare din întreaga lume, deoarece mușețelul a devenit foarte popular ca băutură relaxantă.

Pentru a face o ceașcă perfectă de ceai de mușețel, fierbeți pur și simplu apă și turnați-o peste ierburile afânate sau punga de ceai. Acoperiți ceașca și lăsați-o să se absoarbă la puterea dorită. Proprietățile medicinale și antioxidanții acestei plante delicate pot fi îmbunătățite atunci când sunt înmuiate mai mult, dar acest lucru poate duce la un gust mai amar. Odată ce înmuierea este completă, pur și simplu strecurați ierburi afânate sau scoateți plicul de ceai. În zilele cele mai fierbinți din Florida, poate doriți să lăsați ceaiul să se răcească și să adăugați câteva cuburi de gheață pentru o băutură calmantă și rece de vară.

Ați descoperit beneficiile de mușețel pentru sănătate? Alăturați-vă conversației pe site-urile de socializare ale Centrelor de Succes în Greutate și găsiți mai multe sfaturi minunate pe care să le împărtășiți prietenilor și familiilor dvs.