Cum vă puteți da seama dacă este doar o parte normală a creșterii sau motiv de îngrijorare?

copilului

La fel ca tine, copilul tău experimentează refluxuri naturale și apetituri. Într-o zi, au eșuat totul la vedere, în următoarea abia își fac o bucată la cină. Dar cum vă puteți da seama dacă este doar o parte normală a creșterii sau motiv de îngrijorare? Danielle Wiese, MD, medic pediatru la Riley Childrens Health, oferă următoarele sfaturi.

Apetitul copilului dumneavoastră a crescut

O explozie de creștere ar putea fi motivul pentru care copilul tău cere de câteva secunde în ultima vreme. Aceste explozii de înălțime și/sau greutate pot face copiii mai înfometați și, de asemenea, mai crăciți decât în ​​mod normal.

La copiii mai mici cu vârsta cuprinsă între 15 și 24 de luni, cererile repetate de mai multă mâncare pot fi mai puțin legate de foame și mai mult de valorificarea noilor cunoștințe. Copiilor care îmbătrânesc le place foarte mult cauza și efectul cererii unui aliment și apoi prezentării acestuia, sau puterea de a putea obține ceva solicitându-l, Dr. Spune Wiese. Deci, pot începe să ceară mai multe gustări mai des.

Dar nu fiți atât de repede să împărțiți întotdeauna mai multă mâncare - umplerea gustărilor înseamnă că copiii sunt mai puțin înfometați când vin masa. Dr. Sfatul lui Wieses? În afara orelor de gustări, țineți bucătăria închisă.

Apetitul copilului dumneavoastră a scăzut

Poate fi dificil să-ți vezi copilul împingând mâncarea pe farfurie, dar abia dacă le pune în gură, dar reține că există mai multe motive posibile pentru o scădere temporară a poftei de mâncare. Boala, congestia și constipația sunt obișnuite. Nu vă stresați dacă nu mănâncă mult când sunt bolnavi, Dr. Spune Wiese. Principalul lucru pe care trebuie să ne concentrăm este hidratarea.

Reperele de dezvoltare pot juca, de asemenea, un rol într-un apetit mai puțin devorabil. De exemplu, când bebelușii au început să meargă sau să alerge, de multe ori preferă să se joace și să se deplaseze în loc să se așeze și să mănânce. Copiii în jurul valorii de 2 sau 3 ani evită, de asemenea, timpul mesei ca o modalitate de afirmare a independenței lor. Le place să fie responsabili și uneori devin pretențioși pentru că le place sentimentul de control în a decide ce vor sau nu să mănânce, explică ea. Pentru a-ți încuraja copilul să mănânce mai mult la masa, Dr. Wiese sugerează următoarele:

  • Asigurați-vă că includeți cel puțin un lucru la care vă puteți aștepta în mod rezonabil să mănânce copilul la ora mesei.
  • Încurajați o mușcătură fără mulțumire. Aici încearcă o mușcătură de ceva și, dacă nu le place, nu trebuie să mănânce restul.
  • Oferiți în continuare alimente care nu le plac. Copiii sunt adesea reticenți să mănânce alimente noi, astfel încât să le oferiți în mod regulat îl ajută să devină mai familiar.
  • Asigurați-vă că toți membrii familiei sunt așezați la masă pentru întreaga masă. Acest lucru îi încurajează pe copiii prea ocupați să mănânce să stea liniștiți și să mai încerce câteva mușcături, spune ea.
  • Păstrați cărțile, jucăriile și alte distrageri departe de masă, astfel încât toată lumea să se poată concentra asupra mesei.
  • Poate fi tentant, dar nu oferiți alte alimente pentru a compensa ceea ce nu au mâncat (citiți: fără sandviș de jeleu dacă nu doresc pui la cuptor în seara asta).

Dacă copilul alege să nu o mănânce, aceasta este decizia sa, Dr. Explică Wiese. Nu-i învăța să se teamă de foame. Vor avea o consecință naturală a foametei mai târziu dacă vor alege să nu mănânce.

Când să apelați medicul pediatru

Desigur, uneori o schimbare a poftei de mâncare este un semn de ceva mai grav. Apelați medicul pediatru dacă copilul dumneavoastră prezintă oricare dintre următoarele simptome:

  • Durere abdominală cu mâncare
  • Pierderea în greutate sau creșterea slabă în greutate
  • Scăderea energiei
  • Vărsături, dificultăți de respirație, tuse, umflarea feței sau erupții cutanate după masă. Acestea ar putea fi un semn al unei reacții alergice.