Nick's Pro

Nick Kapande în programul său de condiționare:

Un nou mod de gândire

Programul Nick’s Pro Fitness Peak Performer Conditioning este o cufundare completă într-un nou mod de a gândi și de a face - cum te miști, ce mănânci și care atitudini și gânduri îți vor determina viitorul. Starea sau greutatea dvs. actuală nu este importantă; ceea ce este important este atitudinea ta. Nu-mi pasă de unde vii, îmi pasă unde te duci. Acest program de fitness este o abordare completă a sănătății care vă va provoca fizic, mental și emoțional.

Consultare gratuită și clasă de încercare:

Fitness Peak Performer

Nick's Pro Conditioning: Three Counts

Nick's Pro Conditioning: recul

Nick's Pro Conditioning: Full Crunches

Nick's Pro Conditioning: Four Counts

Nick's Pro Conditioning: Lunges

Nick's Pro Conditioning: Mini Crunches

Nick's Pro Conditioning: "Brațele deasupra capului" se răstoarnă

Nick's Pro Conditioning: Discuție motivațională după antrenament

Personal intervievez toți candidații potențiali. Sunați la 303-679-6267 pentru a vă programa săptămâna de consultare și încercare gratuită. În timpul săptămânii de probă veți participa la cursul de condiționare ca invitat. Acest lucru vă permite să experimentați atmosfera și îmi permite să vă observ manierele, comportamentele și nivelurile de fitness fizic. După terminarea orei, ne vom așeza și vă voi oferi o evaluare sinceră a locului în care vă aflați și a direcției în care să procedați.

Ce este unic în cadrul programului Nick’s Pro Fitness Peak Performer Conditioning?

Programul Nick’s Pro Fitness Peak Performer Conditioning Program depășește cu mult un program de antrenament sau de slăbire. Este o abordare totală a sănătății vii și energice - să fii cea mai puternică, cea mai vibrantă, cea mai slabă și cea mai minunată persoană pe care o poți fi. Pierderea în greutate are loc în mod natural din acest program, iar pierderile în greutate de 40, 50, chiar mai mult de 100 de kilograme sunt frecvente. Acest program nu este destinat gânditorilor blânzi sau negativi, deoarece este dificil, exigent și va necesita angajament și dăruire. Rezultatul va fi un nou tu - puternic, flexibil, suplu, energic, elegant și cu aspect FANTASTIC!

Dacă îți place foarte mult mâncarea și vrei să te simți minunat și să arăți fantastic, planul 3-2 este pentru tine. Nu este o dietă, este un plan alimentar plăcut dezvoltat din nevoia de mai multă energie. Subprodusul surprinzător al planului este pierderea în greutate și controlul greutății. Amintiți-vă doar filosofia 3-2 și amestecați-o cu exerciții pentru a vă satisface gusturile gourmet și a nu vă simți niciodată negat sau înfometat.

Puteți mânca 3 lucruri:

Puteți bea 2 lucruri:

  • Carne proaspătă
    • (carne de vită, carne de porc, miel, carne de pasăre și pește care este fie coaptă, fiartă, friptă sau preparată la grătar)
  • Legume verzi
  • Fructe proaspete
  • 120 uncii de apă proaspătă și curată în fiecare zi
    • (nu carbogazoase sau aromate)
  • Suc real de fructe proaspete (nu băuturi cu suc)

Vă veți începe ziua cu „Mack Shake” (numit după instructorul meu, Mack Newton), care va reprezenta 80% din fructele dvs. pentru ziua respectivă.

Apoi răsfățați-vă cu mâncarea din plan cât doriți. Nu este „cât” sau „când” mănânci. Este „ce” mănânci! Faptul este că, cu cât mănânci mai mult, cu atât vei pierde mai mult. Când oamenii urmează planul, acesta funcționează absolut.

Puteți găsi rețete delicioase 3-2 în fabuloasele noastre cărți de bucate 3-2 disponibile la Nick’s Pro Fitness! Veți fi atât de mulțumit de rezultate.

Antrenamentul este un început excelent pentru a fi sănătos, dar nu este suficient pentru majoritatea oamenilor. Ceea ce mâncăm are un impact uriaș asupra sănătății, fitnessului și bunăstării noastre. Urmarea planului 3-2 vă oferă energie în timp ce pierdeți în greutate. Cartea noastră de bucate conține rețete delicioase pentru toate anotimpurile care vă ajută să urmați planul 3-2; iar atunci când oamenii urmează planul, acesta funcționează absolut.