Vedeți cât de descurajant de mică este o porție de plăcintă de 200 de calorii.

Cumpărături sociale pentru mireasa ocupată

? - Crezi că o mică bucată de plăcintă nu îți va sabota dieta? Datorită unei noi aplicații care prezintă 200 de calorii în alimente obișnuite, puteți să nu mai glumiți.

noua

Aplicația Calorific prezintă 200 de dimensiuni de servire a caloriilor în imagini simple și curate, scoțând ghiciul din controlul porțiunilor.

„Am văzut câteva aplicații care arătau câte calorii există într-o masă, dar ne-am gândit că ar fi util să arătăm alimentele individuale”, a spus Nic Mulvaney, designerul grafic britanic care a proiectat aplicația.

Cantitatea minusculă de unt de arahide pe care o obțineți pentru 200 de calorii este oarecum descurajantă. Și puteți mânca doar aproximativ trei sferturi de burger - țineți cocul - înainte de a atinge pragul de 200 de calorii. Dar pentru un număr egal de calorii puteți arunca pe o movilă imensă de fructe de pădure, două capete umede de salată sau cinci lămâi.

Pentru a veni cu dimensiunile exacte ale porțiunilor, Mulvaney și prietenul său fotograf Tim Diacon au trasat mai multe baze de date nutriționale și pe lângă informațiile nutriționale de pe ambalajul alimentelor. După o călătorie epică de cumpărături, au petrecut trei zile tocând, măsurând și fotografiind peste 140 de alimente consumate în mod regulat.

„Ne-am tot strecurat bucăți din probe, așa că spre final ne-am săturat să mâncăm”, a spus Mulvaney despre ședința foto a aplicației.