Este foarte obișnuit să devii „veganist” atunci când faci prima dată tranziția către un stil de viață vegetarian/vegan/alimentar viu. Când ați descoperit puterea unui stil de viață vegan sau alimentar viu și ați văzut schimbările din viața voastră și a celor din jur, doriți să răspândiți vestea bună tuturor prietenilor și familiei. Din păcate, mulți, dacă nu toți, NU vor fi interesați să audă despre noua ta descoperire.
Acest lucru poate fi deosebit de greu dacă cineva care îți pasă este bolnav sau suferă și ar putea fi ajutat prin modificări ale stilului de viață. Îi privești cum suferă, se deteriorează sau poate chiar trece, tot ignorând sau neîncrezând că schimbarea dietei și a stilului de viață i-ar putea ajuta.
Pe cât de greu este, este important să vă abțineți de la a deveni Poliția Vegană sau Evanghelistul Vegan. În caz contrar, veți găsi că prietenii și familia încep să vă evite. S-ar putea să vă găsiți neinvitați la adunări și mese. Însăși persoanele la care ții atât de mult te pot exclude.
Am descoperit când am devenit prima dată vegan și apoi crud vegan familia mea era curioasă de ceea ce făceam și de ce. Am luat acest lucru și o indicație că erau dispuși să ia în considerare veganismul și a început veganismul. DAR nu, erau interesați în cea mai mare parte doar de ceva care era ciudat. Nu au vrut să audă atât de multe despre asta.
Nana Kwaku spune întotdeauna să nu vorbim despre cum și de ce mănânci așa cum o faci la o masă, ceea ce a fost de obicei când am constatat că va apărea, deoarece diferența dintre farfuria mea și a lor era evidentă. El spune întotdeauna să răspundă la întrebări cu răspunsul: „Prefer să nu vorbesc despre asta în timp ce mâncăm. Întrebați-mă mai târziu și voi fi bucuros să vă răspund la întrebări. " Sunt șanse să nu revină.
Deci, ce poți face?
Fii un exemplu strălucitor de sănătate și vitalitate. Oamenii vor observa diferența dintre dvs. și cei care trăiesc stilul de viață american (dieta americană standard). Vor observa schimbările din tine. Nu te lăuda cu asta sau acționează „mai bine decât”. Amintiți-vă că nu ați trăit întotdeauna așa. Poate că a existat chiar și un moment în care erai împotriva vegetarianismului. Fiecare persoană va trebui să ajungă la această decizie (sau nu) pe cont propriu.
Fiți întotdeauna dispus să vă împărtășiți felurile de mâncare sănătoase. Aduceți salata de kale, smoothie-urile dvs. sau orice altceva la întâlniri și mese și împărtășiți bunătatea cu ceilalți. Sau comandați un aperitiv vegetal pe care să îl împărtășiți la un restaurant. În acest fel, oamenii vor avea șansa de a încerca lucrurile într-un mod care nu amenință. Chiar dacă nu fac o schimbare completă, puteți constata că încep să adauge mai multe feluri de mâncare sănătoase la mesele lor.
Fii disponibil pentru cei care sunt cu adevărat interesați. Dacă cineva vine cu seriozitate la tine dorind să afle mai multe, poți începe încet să împărtășești ceea ce știi. Nu merge prea repede. Nu-i înșelați cu informații. Poate vă recomandăm câteva cărți precum acestea sau site-uri web ca acesta. Distribuiți mai multe doar pe măsură ce sunt gata și puneți mai multe întrebări.
Acceptați fiecare persoană așa cum este. Iubește-i și fii acolo pentru ei, chiar dacă au ales o cale diferită. Dacă o persoană dragă adoptă o abordare mai convențională cu privire la o problemă de sănătate, nu judecați și împingeți pentru o abordare diferită. S-ar putea să împărtășiți pe scurt o resursă care poate fi utilă, dar apoi faceți un pas înapoi și lăsați-o să fie. Dacă și când sunt gata să se deplaseze într-o direcție mai naturală, vor avea de unde să înceapă. Vor ști că sunteți o resursă potențială și s-ar putea să vă ceară ajutor. Dacă nu ajung niciodată în acel moment, este în regulă. Între timp, fii acolo și sprijină-i în orice fel au nevoie.
Nu luați acest lucru ca o respingere a dvs. Există forțe puternice care îi împing pe oameni să rămână pe calea stilului de viață al SUA și a medicinei convenționale. Majoritatea oamenilor nu sunt pregătiți sau nu pot vedea dincolo de „hype”. Fii recunoscător că ai găsit o alternativă mai sănătoasă și lasă-o la dispoziție. Odată ce oamenii vor afla că îi veți accepta așa cum sunt, probabil că vă vor accepta mai mult.
Te-ai găsit vreodată devenind veganist? Spuneți-ne despre aceasta în comentarii.
P.S. Mai este timp să participați la sondaj și să vă lăsați auzită vocea despre cine suntem noi ca vegetarieni negri. Faceți clic pe linkul din caseta de mai jos. Sondajul se închide vineri, 22 august, așa că nu întârziați!
Faceți acest sondaj cu zece întrebări și spuneți-ne despre experiența dvs. vegetariană neagră. Răspunsurile dvs. vor fi compilate cu alți respondenți și vor fi incluse în viitoarele postări de blog.
Termenul limită pentru participare este 22 august 2014
4 comentarii la „Nu fi un evanghelist vegan”
Păstrarea pentru noi este ușor de abordat atunci când vorbim cu oameni care o fac pentru propria lor îmbunătățire - ca dietă, pentru sănătatea lor - așa cum aveți aici. Pentru cei care se abțin de la toate produsele de origine animală din fiecare zonă a vieții lor, deoarece suntem îngroziți de ceea ce se întâmplă animalelor, a fi rugat să stea liniștiți pentru a nu deranja oamenii devine o dilemă morală. Da, s-ar putea să fim izolați, dar la fel ca în religie sau ca în abolirea sclaviei, oamenii și-au asumat acest risc pentru a fi urâți pentru ceea ce știau că este corect și suntem dedicați unei metodologii directe. Martin Luther King Jr. a fost rugat tot timpul să renunțe la vorbirea despre război și să rămână la drepturile civile. El a spus că nu poate în timp ce toți acei oameni din Vietnam erau uciși. Un miliard de animale pe an nu au voce fără ca oamenii să își împărtășească poveștile necunoscute.
Genul de vegan care sunt iubește pe toată lumea care nu mănâncă carne și pe toți cei care mănâncă carne. În schimb, nu am așteptări despre asta.
Imi place blogul tau. Abia acum îl văd pentru prima dată și știu că voi învăța multe aici. Binecuvântări pentru tine și a ta și mulțumesc pentru tot ceea ce faci.
Ama Opare
Mulțumesc deon! Este într-adevăr important să vorbim despre nedreptate. Acestea fiind spuse, puteți face oamenii să închidă complet urechile, fiind prea în față. Cu siguranță este un act de echilibrare.
Calvin
Articol foarte bun. Subiectul trebuie discutat și înțeles dintr-o perspectivă îngrijitoare, dar altruistă. În mod curios, natural poate duce la iluminare mai repede decât prozelitismul de sine.
Bine scris și atent.
Ama Opare
Mulțumesc Calvin.
Lasă un răspuns Anulează răspunsul
Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum sunt procesate datele despre comentarii.
- Smochine; o altă mâncare pe care mi-a introdus-o această viață vegană
- Nu vă numiți un bucătar, dacă ați încercat aceste feluri de mâncare tibetane - NDTV Food
- Nu vă îneca mâncarea
- Consumatorii francezi își direcționează dieta către proteine vegane, spune expertul alimentar
- Hrana pentru corp; Suflet onorând pe Dumnezeu prin felul în care mănânci - pentru tineretul catolic