Publicat la: 04 mai 2019

Ultima actualizare la: 31 decembrie 2019

Crescând, nu am fost niciodată fericit cu corpul meu. În timp ce pot să mă uit în urmă și să spun că sunt o fată complet normală și sănătoasă; tinerii colegi nu sunt iertători, iar stigmatul social al sărăciei a conspirat cu corpul meu în dezvoltare rapidă pentru a mă face o țintă perfectă pentru agresiunea crudă. Îmi amintesc că am început prima dietă când aveam 12 ani.

Nu am fost niciodată supraponderală, pur și simplu nu aveam corpul fetelor minuscule, destul de albe, de care îmi petrecusem viața fiind tachinat. Le-am admirat încrederea în viața liberă și abilitatea fără efort de a strânge o atenție pozitivă și le-am dat seama de aspectul lor. „Dacă aș arăta așa”, m-am gândit, „aș fi fericit, distractiv și iubit și eu”.

În această perioadă am decis să-mi restricționez mesele sever. Am încercat fiecare dietă care se găsea în paginile revistelor sau pe internetul timpuriu. Dieta cu supă de varză, detoxifierea limonadei, chiar și Atkins. La 17 ani, am încercat să mănânc 500 de calorii pe zi în spanac și șuncă sandwich. Am pierdut 60 de kilograme în cinci luni și, când părul meu a început să cadă, a fost ca un comutator lacomic care mi-a răsturnat capul. M-am lovit și, indiferent de încercările mele de a-l controla, nu am putut. Era ca și cum aș fi cheltuit fiecare uncie de autocontrol pe care o aveam în lunile mele de foame, iar corpul meu nu-mi mai permitea să dau focuri când era vorba de mâncare.

Am mâncat de toate. Uneori am mâncat până la durere fizică. Eram cel mai periculos când eram singur și aveam niște bani de cheltuit - Totul mergea la umplerea mâncării pe gât într-un colț gol al unei articulații de tip fast-food. Salarii întregi, dispărute în câteva zile. Tulburarea mea de alimentație excesivă a devenit atât de dezinhibată încât, atunci când nu aveam bani, am recurs la furturi și furturi. Ai avea absolut dreptate dacă ai crede că ceea ce descriu sună ca o dependență de droguri.

Aveam 200 de kilograme înainte de a accepta măcar că mă îngrășasem, iar deznădejdea mea m-a lăsat să mă umfl la 300 de kilograme până când aveam 25 de ani. Am suferit repercusiuni asupra greutății mele în toate domeniile vieții mele. În mod obișnuit, mi-am evitat cursurile de psihologie, deoarece erau ținute într-o sală de curs cu birouri rabatabile, care erau prea strânse de burta mea. Am început să aloc sarcinile de bază ale gospodăriei surorii mele mai mici, cei câțiva pași în sus și în jos către spălătorie lăsându-mă să gâfâie de respirație de fiecare dată. Mai serios, am fost chiar trecut pentru un rol de rang înalt la biroul guvernamental la care am fost internat, deoarece mi s-a spus că nu am „aspectul” potrivit pentru a interacționa cu părțile interesate.

Atunci când se confruntă cu acest nivel de denigrare emoțională constantă, atât intern cât și extern indus, acceptarea grăsimii este un instrument fenomenal de coping. A fost mult mai ușor să discutăm despre cum lumea nu a fost construită pentru mine sau despre cum condițiile sociale în sine erau discriminatorii, decât să ne confruntăm cu faptul că greutatea mea îmi distrugea viața. În acest moment am cochetat foarte scurt cu mișcarea Healthy At Every Size (HAES), jurând tuturor sănătatea mea. „Greutatea nu determină sănătatea!” Aș ciripi fericit, „O mulțime de pui slăbiți sunt nesănătoși.” Nu puteam să-mi adun respirația pentru a urca două trepte de scări fără a avea nevoie de un loc privat unde să zgomotos, dar aș insista că „analizele mele de sânge sunt normale.

HAES este în mod excepțional similar cu pro-ana; tendința online pro-anorexie care a prins atât de periculos de atâtea femei tinere dezordonate de alimentație. Oferă o modalitate de a amâna durerea și oferă sprijinul emoțional necesar pentru continuarea tulburării fără o evaluare critică. Cu toate acestea, în opinia mea, HAES este semnificativ mai rău decât pro-ana, în sensul că a reușit să se îndrepte spre lupte legitime de justiție socială și și-a reformulat deferența de durere ca o problemă autentică de discriminare. Nu numai că subiectul este scutit de durerea emoțională care ar proveni în mod firesc de a fi respins de o zdrobire sau de a fi incapabil să stea pe un scaun standard de autobuz, dar au capacitatea de a cere cu dreptate aceste lucruri drept drepturi ale omului.

O discuție recentă susținută de „activista grasă” Sonalee Rashatwar la Colegiul St Olaf a condamnat dificultățile cu care s-a confruntat în viață nu ca o problemă a obezității sale morbide, ci ca „fatfobie”. Aceasta este esența logicii HAES. Aș putea da vina pe imposibilitatea mea de a se încadra în scaunele din sala de curs de psihologie, cu privire la modul în care nu au fost instalate locuri care să mă acomodeze. Aș putea da vina pe lipsa mea de interese amoroase asupra standardelor mistice de frumusețe ale societății, care străluceau slăbiciunea și grăsimea stigmatizată. A fost durerea amânată și sublimată în indignare dreaptă. Grăsimea a devenit o identitate, nu o condiție. Tulburarea mea alimentară a fost ascunsă în siguranță sub straturi de pompă politică corectă.

dăunează
Activista grasă Sonalee Rashatwar a comparat antrenorii personali cu naziștii. Credit: Campus Reform

Apelul meu de trezire a venit când am dezvoltat semne de diabet necontrolat. Odată cu apariția unui inel de carne cenușie, pe moarte, la fel, mi-a dat seama, de asemenea, de inevitabila realizare că mă sinucid și că îmi pierd cei mai buni ani din tinerețe. Am adoptat o dietă care a funcționat pentru mine, devenind vegan bogat în carbohidrați și cu conținut scăzut de grăsimi și am început să fac jogging într-un parc abandonat. Ei bine, mici explozii de jogging între „explozii” lungi de mers pe jos. Am vărsat aproape 100 de lire sterline într-o chestiune de un an, scăpând 8 mărimi de pantaloni și chiar o mărime de pantof. Încă mai am multe de pierdut, dar nu mai trebuie să-mi fac griji în legătură cu birourile din sala de curs.

Dacă pot transmite o singură cunoștință din experiența mea, ar fi aceasta: Fii bun. HAES este adesea întărit de cruzimea trolilor anti-HAES care cred că rușinarea grăsimilor este răspunsul la obezitate. Nu este mai mult răspunsul decât ar fi o rușine subțire la un anorexic. Întărește ferm postulatele ideologice HAES asupra cruzimii inerente, arbitrare a societății față de persoanele grase. Este important să recunoaștem că marea majoritate a persoanelor obeze sunt dezordonate în ceea ce privește alimentația și gândirea și că o mare parte din abuzul de sine este în afara controlului lor. HAES este periculos, da, dar trebuie să ne dăm seama că este un mecanism de coping dezordonat, la fel ca mișcarea pro-anorexie.

Celor care citesc acest lucru care s-ar putea lupta cu supraalimentarea sau obezitatea, vreau să vă vorbesc direct. Vreau să înțelegi că ești valoros. Nu ești prost. Nu ești leneș. Ceea ce ești este o ființă umană care, ca orice altă ființă umană, merită să trăiască cea mai bună viață absolută și se luptă să o facă din motive care ar putea fi în afara controlului tău. Nu există rușine în a căuta ajutor sau mângâiere de la alții. Oricât de clișeu ar fi, încă o zi de încercare este cu adevărat o zi mai puțin spre obiectivul tău. Un scop pe care știu că îl poți atinge.

Anna Slatz este o scriitoare canadiană. Urmăriți-o pe Twitter la @YesThatAnna.

Declinare de responsabilitate: Psychreg are în principal doar scop informativ. Materialele de pe acest site web nu sunt destinate să fie un substitut pentru sfaturi profesionale, diagnostic, tratament medical sau terapie. Nu ignorați niciodată sfaturile psihologice sau medicale profesionale și nici întârziați să solicitați sfaturi profesionale sau tratament din cauza a ceea ce ați citit pe acest site web. Citiți aici responsabilitatea noastră completă.