numărarea

Hannah Shaffer, Liceul Legacy The Rider Online
25 noiembrie 2015

În timp ce * Amanda se așeza în cantină, singurul lucru la care se putea gândi era mâncarea de pe mesele care o înconjurau. În loc să se gândească la ce va avea ea la prânz în acea zi, tot ce se putea concentra asupra ei era caloriile ascunse între straturile de brânză de pe pizza sau pâinea de pui.

Amanda a fost una dintre cele 30 de milioane de oameni din Statele Unite care suferă de o tulburare alimentară.

„În timpul iernii de anul trecut, am început să mă concentrez pe aspectul meu. Am urât ceea ce am văzut în oglindă și am vrut să dispară ”, a spus Amanda. „La început dieta a fost grea, dar am ajuns încet să-mi placă faptul că mănânc doar 500 de calorii pe zi sau mai puțin. Mi s-a părut o mare realizare. ”

Anorexia este a treia cea mai frecventă boală mintală în rândul adolescenților. Această tulburare provoacă teama de a se îngrășa sau de a fi supraponderal. Pentru a evita creșterea în greutate, cineva afectat de această tulburare își restrânge adesea obiceiurile alimentare la o cantitate periculos de scăzută de aport caloric. Aportul caloric zilnic recomandat este de aproximativ 1.200 până la 2.000 de calorii, dar majoritatea persoanelor care suferă de anorexie raportează un aport de 500 de calorii sau mai puțin. Chiar și atunci când sunt în mod clar subnutriți sau înfometați, se văd în continuare ca fiind supraponderali și continuă să caute slăbiciunea.

„Dacă elevii nu au o alimentație adecvată, nu pot rămâne treji, nu pot păstra informații sau pot învăța corect”, a spus Elisa Watkins, asistenta școlii de la Legacy. „Nutriția și caloriile sunt ca un combustibil pentru o mașină - avem nevoie să funcționeze corect. Fără ele, nu ne putem concentra ".

Grăsimile, carbohidrații și proteinele sunt cele care ne alimentează creierul. Fără ele, creierul nostru nu poate funcționa corect. Devenim obosiți, distrăși sau frustrați. O lipsă continuă a acestor substanțe nutritive esențiale duce adesea la depresie. Lipsa prelungită de nutriție duce adesea la modificări structurale ale creierului și ar putea chiar determina creierul nostru să scadă în dimensiune.

Pentru mine, a fi numit anorexic a fost un compliment ”.

"Știu că pentru alte persoane care se luptă cu această tulburare, a fi numit direct anorexic i-ar putea ofensa", a spus Amanda. „Pentru mine, a fi numit anorexic a fost un compliment. Mi-a plăcut faptul că aveam anorexie și că deveneam mai slabă. ”

În ciuda faptului că este o tulburare de moarte, există site-uri pro-‘ana ’care promovează stilul de viață și dieta anorexiei. Aceste site-uri includ sfaturi despre cum să mănânci mai puțin și modalități de a ascunde pierderea în greutate. Există diferite site-uri pentru a promova diferite tipuri de tulburări alimentare. Îi încurajează pe cititor să-și păstreze progresul în ceea ce privește tulburarea lor alimentară și să devină mai slab.

Un studiu realizat la Universitatea din Missouri a arătat 235 de fete ale colegiului o colecție de peste 300 de site-uri web pentru tulburări pro-alimentare Nu au prezentat niciodată simptome ale unei tulburări de alimentație, dar la o săptămână după studiu, toți au raportat diferite moduri de gândire, inclusiv diferite diete și schimbarea imaginii corpului.

Deși anorexia nervoasă și bulimia nervoasă sunt cele mai des gândite tulburări de alimentație, există multe altele.

Alte tulburări alimentare frecvente includ tulburarea alimentară excesivă și cașexia. Cașexia este o tulburare adesea înregistrată la pacienții cu cancer. Datorită tratamentului de chimioterapie și a tratamentelor cu radiații pe care le primesc, corpul pacientului începe să refuze absorbția nutrienților pe care i se administrează. Acest lucru duce adesea la pierderea poftei de mâncare și s-ar putea dezvolta în continuare în anorexie.

Tulburarea alimentară prin binge produce episoade de bing necontrolat. Persoana afectată simte că nu are control asupra cantității de alimente pe care o consumă.

„Presiunea pe care mass-media o exercită asupra societății a scăzut ușor în fiecare an”, a spus dna. Spuse Watkins. „Am văzut că proporțiile păpușii Barbie se schimbă pentru a deveni din ce în ce mai realiste”.

Lammily a lansat o păpușă Lammily. Spre deosebire de binecunoscuta păpușă Barbie, păpușa Lammily este realizată cu proporții realiste, inclusiv măsurători realiste de înălțime și greutate. Există accesorii disponibile pe care le poți lipi pe pielea ei pentru a o face și mai asemănătoare vieții, cum ar fi vânătăi, cicatrici, acnee și pistrui.

Cel mai bun lucru pe care îl poți oferi este sprijin și spune-le în mod constant că sunt frumoase ”

„A fi susținător și a-i încuraja să obțină ajutorul de care au nevoie este cel mai bun lucru pe care îl poți face”, a spus James Bedwell, consilier pentru criză. „O tulburare alimentară severă lăsată necontrolată poate duce la deteriorarea permanentă a corpului și chiar la moarte”.

Pentru femeile cu vârste cuprinse între 15 și 24 de ani, rata mortalității anorexiei este de 12 ori mai mare decât orice altă cauză de deces. Discuția cu un consilier despre ceea ce se întâmplă poate fi un mare ajutor pentru recuperare. Un consilier poate comunica cu un nutriționist pentru a începe să introducă mai multe calorii și substanțe nutritive înapoi în dieta vieții persoanei afectate.

„Cel mai bun lucru pe care le puteți oferi este sprijin și spuneți-le în mod constant că sunt frumoase”, a spus dna. Spuse Watkins. "Sprijinul și întărirea pozitivă sunt cheia recuperării."

* Numele a fost schimbat pentru a proteja confidențialitatea