Deși s-ar putea să fie ușor să presupunem că cel mai obraznic și cel mai tare prieten al tău va fi mult mai bine în adâncurile iernii, știința frigului este de fapt un pic mai complexă decât atât.

numeroasele

În primul rând, a simți frig și a fi frig sunt două lucruri diferite. Creierul nostru răspunde la o schimbare de temperatură, deci chiar și atunci când există o scădere bruscă - cum ar fi dacă sari într-o piscină înghețată - corpurile noastre pot preveni o scădere a temperaturii corpului de bază timp de peste o oră.

Dar asta nu înseamnă că nu te vei simți foarte rece imediat după ce ai sărit înăuntru.

„Principalul motiv pentru care ne simțim reci în primul rând se datorează receptorilor care sunt sensibili la frig, [care] se află în piele”, spune Ollie Jay, cercetător în fiziologie la Universitatea din Sydney.

„Va depinde de ce părți ale corpului sunt expuse la frig, dar există și alte lucruri care determină dacă oamenii se răcesc fizic mai repede”.

Nu doar straturile de grăsime

Motivul pentru care experimentăm frigul diferit se datorează unui amestec de influențe de formă, dimensiune, vârstă și sex.

Deși prietenul tău mai gras ar putea avea un ușor avantaj la frig, de fapt, dimensiunea generală a corpului, mai degrabă decât grăsimea, este corelată cu cât de cald te poți păstra. Deoarece generăm căldură în interior și o pierdem de la suprafață, raportul masă-piele corporală intră în joc, oamenii mai mari generând mai multă căldură în timp ce pierde mai puțin.

„Dacă ceva este mai mare și aștepți să se răcească, va dura mai mult să se răcească, deoarece radiatorul este mai mare. Acesta este un beneficiu pentru persoanele care sunt mai grele, dar nu trebuie să aibă grăsimi mai mari ”, spune Jay.

Cu toate acestea, grăsimea poate juca un rol mic. „Toate lucrurile fiind la fel, dacă aveți aceeași dimensiune corporală și aveți niveluri diferite de grăsime, la frig va servi ca izolator, deoarece aveți vasoconstricție în piele”.

În mod anecdotic, femeile par să se plângă de răceala mai mult, iar asta ar putea fi bine pentru că, în medie, au corpuri mai mici decât bărbații.

Experiența dvs. de frig poate avea, de asemenea, influențe genetice. Un studiu realizat pe două gemeni a constatat că senzația de frig la nivelul mâinilor și picioarelor este foarte ereditară, ceea ce înseamnă că baza sentimentului de frig excesiv ar putea fi moștenită de la părinți.

Capul tău nu este cel mai fierbinte

Ce zici de ideea aceea că îți pierzi cea mai mare parte a căldurii din cap? Ei bine, acesta este cu siguranță un mit, care a apărut datorită unui studiu din anii 1950 care a făcut oamenii să se ascundă complet, în afară de capul lor.

„Acest lucru este relevant numai dacă sunteți complet legat”, spune Jay. „Dacă toată lumea ar fi goală, atunci bineînțeles că nu ți-ai pierde 90% din căldură prin cap, ai pierde mult mai multă căldură în altă parte și singurul motiv pentru care ai pierde atât de multă căldură este dacă acesta ar fi singurul este expus. ”

"Dacă ai avea totul acoperit, dar nu ai încălțăminte, ai pierde 100% din căldură din picioare."

În cele din urmă, se pare că, dacă suntem sănătoși, dar totuși reci tot timpul, este probabil vina noastră. Cei mai mulți dintre noi ne-am obișnuit să ne simțim confortabil calzi mai des decât nu. În loc ca metabolismul să-și facă treaba, folosim factori externi pentru a ne încălzi, cum ar fi încălzitoarele și hainele scumpe, care ar putea contribui chiar la obezitate.

Așa că poate ar trebui să ne purtăm cu toții pantalonii scurți puțin mai mult.