După ce mi s-a făcut o nefrectomie radicală corectă în data de 03.12.12, medicul meu a subliniat că trebuie să fiu foarte conștient de sănătatea renală solitară optimă. Tot ce mi s-a spus este să evit sporturile de contact, ceaiul, spanacul, nucile, ciocolata și toate cola. Această listă părea foarte vagă. Există resurse mai specifice, recomandări cu privire la nutriție (alimente de mâncat și cele de evitat) și menținerea unui singur rinichi cât mai sănătos posibil? La 41 de ani, sper să-mi păstrez rinichii pentru FOARTE mult timp. Mulțumesc anticipat.

nefrectomie

Bine ați venit la club, inițierea e de rahat! În ceea ce privește dieta, este preferat un nivel scăzut de sodiu și un nivel scăzut de proteine, iar unii sugerează, de asemenea, vizionarea fosforului. Nu mănânc aproape nici o carne de vită sau de porc lipită cu pui, curcan și pește în porții mici din cauza proteinelor. Acesta este primul pe care l-am auzit în ceea ce privește evitarea spanacului, ciocolatei și colas, probabil veți primi câteva păreri despre asta. Hidratarea este poate mai importantă decât dieta, vrei să te asiguri că bei multă apă în fiecare zi, 8 x 8 este o regulă bună. Una peste alta sunt foarte puține griji și poți duce o viață lungă și „normală” cu un singur rinichi.

Nutriție

Din moment ce nu mai aveți o rezervă, medicul dumneavoastră are dreptate să vă sfătuiască să aveți grijă de cel rămas. Sfatul pentru a evita toate cola este doar un sfat bun de bază, care se aplică fiecărui membru al speciei noastre.

Dacă restul sfaturilor îi aparține, nu știi cât de norocos ai un medic care este expert în medicină renală și în leziuni sportive și în dietetică!

Ceea ce aveți nevoie este o dietă normală bună, cu accent pe multe lichide, fructe și legume, fără carne procesată de orice fel, nu prea multă carne roșie, în loc de pui, curcan și o mulțime de pește, în special pește gras.

Oricine te-a hrănit cu porcăriile de ceai, spanac, nuci și ciocolată aparține probabil coșului de looni. Dacă te gândești la lupte profesionale sau lupte în cuști, uită-l. În caz contrar, nu evitați sporturile de contact doar cu șansa exterioară de a vă putea răni. Nimeni nu ar juca rugby, fotbal american și o mulțime de alte sporturi dacă ar avea nevoie de certitudinea că nu vor suferi răni la cap sau la gât. Este puțin probabil să alegeți să faceți ceva care vă poate afecta rinichii. În afară de asta, continuați și bucurați-vă de o viață lungă și normală.

Spanac

Mi-am setat cronometrul pentru cât timp îți va dura să răspunzi la această postare. Fara spanac.

Vă mulțumim pentru primire și sfaturi.

Spanacul a avut de-a face cu evitarea pietrelor la rinichi. Nu am avut niciodată pietre și nu cred că există un risc prea mare pentru mine, deoarece oricum nu mănânc mult, dar există și DE CE RISC? FACTOR. Ca începător, sunt recunoscător pentru toate sfaturile.

V-ați simțit cu toții epuizați în acest moment, după operație? De sâmbătă mă simțeam defavorizat, de genul gripal, m-am dus la medic și totul a fost ok. Muncă bună a sângelui și plămâni limpezi.

Sfat

Este logic să cereți sfaturi, dar să nu acceptați orice vi se spune, fără a încerca să evaluați acuratețea acestuia. Există o mulțime de sfaturi bune despre dietă, dar există și multe alte tipuri. Argumentul oxalat despre pietrele la rinichi ar putea avea un anumit merit DACĂ sunteți hotărât să mâncați cantități excesive de proteine ​​animale, cantități mari de sare și zaharuri rafinate și să nu beți suficiente lichide. Oricum, după cum ai spus, Mike, este o irelevanță pentru tine.

Ti s-a spus de ce sa eviti ceaiul (si ce tip de ceai ar fi asta)? Ce sa sugerat să mănânci?

Oamenii variază foarte mult în răspunsul lor la intervenția chirurgicală, dar și procedurile variază foarte mult. Cum arată raportul dvs. de cale Mike și a fost o procedură de tură sau o intervenție chirurgicală deschisă? Nu cred că ar trebui să fiți epuizat în acest moment.

Ați întrebat despre experiențele noastre personale și trebuie să spun că m-am simțit foarte rău imediat după ce m-am întors acasă, dar nu am fost deloc epuizat după o intervenție chirurgicală majoră deschisă în decembrie pentru un 9cm. tumora. Am avut o a doua opțiune deschisă. vineri și am ajuns acasă târziu ieri seară. M-am ridicat la 6 p.m. Am fost destul de activ toată ziua astăzi, acum începe miezul nopții și nu sunt obosit, darămite epuizat.

Cred că sunteți tânăr, în formă și activ și că ați încercat să faceți prea mult prea curând. Dacă doctorul dvs. spune că nu sunteți bolnav, este minunat și probabil că trebuie doar să vă relaxați puțin și să nu vă împingeți prea tare. Am avut câțiva sportivi de crack aici care s-au obosit foarte mult ca urmare a presiunii prea puternice prea devreme. Așadar, acordați-i corpului suficientă șansă de a se reface după ceea ce a fost o operație foarte importantă.