Faceți din clubul dvs. de sănătate Visalia o experiență de wellness totală

Nu poți să faci mișcare suficientă pentru a nu mânca sănătos și nu poți mânca suficient de sănătos pentru a nu face mișcare. Deși poate fi tentant să vă contrabalansați exercițiile cu orice fel de mâncare doriți, adevărul este că organismul dvs. are nevoie de o dietă sănătoasă pentru ca exercițiile fizice să facă cât mai bine. Nutriția joacă un rol major în realizarea unei stări de bine totale, cu mult peste obiectivele dvs. de antrenament. Lifestyle Center este mândru să ofere servicii nutriționale conduse de un dietetician înregistrat pentru a vă ajuta să vă dezvoltați obiceiurile de care aveți nevoie pentru a vă atinge obiectivele de sănătate. Toți membrii primesc o consultație nutrițională gratuită de 30 de minute.

nutriție

Educație nutrițională

Ce obiective de sănătate vă poate ajuta nutriția să vă atingeți? Dieteticianul nostru înregistrat oferă diferite opțiuni de educație pentru a vă ajuta să înțelegeți mai bine ceea ce alimentele pe care le consumați vă fac corpului. Mâncând mai bine, vă veți exercita mai eficient și vă veți îmbunătăți sănătatea într-un mod mai durabil.

Dieteticianul înregistrat al Lifestyle Center este disponibil pentru următoarele servicii:

  • Consultări personale: Consultări individualizate pentru a vă satisface nevoile
    • O jumătate de oră - Membru: 20 USD | Non-membru: 30 USD
    • O oră - Membru: 40 USD | Non-membru: 60 USD
  • Seria de management al sănătății/greutății: O serie de vizite care vă ajută să vă stabiliți și să vă atingeți obiectivele pentru a deveni cel mai bun sinelui vostru
    • O sesiune de o oră și 3 sesiuni de jumătate de oră (4 sesiuni în total)
    • Membri: 75 USD | Ne-membri: 95 USD
  • Luați sarcina pentru viață!: Abilități de slăbire învățate prin coaching pentru succes pe termen lung, nu dietă. Descoperă-ți capacitatea de a prelua greutatea pe viață! Aceasta este o serie de coaching pentru gestionarea greutății de 20 de săptămâni, cu sesiuni săptămânale de grup și sesiuni săptămânale 1 la 1. Pentru succesul pe termen lung sunt incluse proiecții biometrice, reduceri pentru abonament/sesiune de antrenament personal și un program continuu de asistență.
    • Membri sau invitați: 500 USD pentru programul de 5 luni + costul înlocuirii meselor (utilizarea variază)
  • Prezentări nutriționale corporative/de grup: Varietate de subiecte de prelegere oferite. Sunați în avans pentru rezervare și prețuri

Mai multe informatii

Pentru mai multe informații despre consiliere nutrițională și programe de gestionare a greutății la The Lifestyle Center, vă rugăm să sunați la Alana Unger, dietetician înregistrat la (559) 624-3448.