Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Piept de pui fiert.

nutriție

Calorii din piept de pui fiert pe baza caloriilor, grăsimilor, proteinelor, carbohidraților și a altor informații nutriționale prezentate pentru piept de pui fiert.

Dar atunci când începeți să adăugați sos, ulei, aluat și pâine, caloriile se pot acumula. De exemplu, o coapsă de pasăre gătită fără piele, dezosată (52 g) cuprinde 109 calorii și 5,7 g de grăsime (două). aceeași coapsă de pui prăjită în aluat conține 144 de calorii și 8,6 g de grăsime.

Piept de pui fiert = 168 cal Există 168 de calorii în 100g piept de pui fiert. 3% sodiu 74 mg miligrame.

Piept de pui fiert. * Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. * Procentul valorilor zilnice se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.

100% 3 g Grăsime. Este ca niște aripi prăjite într-un strat de făină, care conține 61 de calorii și 4,2 g de grăsime (13, 14). ingerarea pielii sau utilizarea abordărilor de gătit nesănătoase adaugă calorii. Calorii în piept de pui dezosat fără piele-TheLifeColor

24% colesterol 73 mg miligrame.

Grăsimi monosaturate 1,1 g grame. Sursă: datele despre nutrienți pentru această listare au fost furnizate de către Custom.

Hei, * 1 porție (100gm) de pui fiert are aproximativ 25-30 grame de proteine. 7% Potasiu 256 mg miligrame.

Obiective zilnice. Grăsime 64g. Găsiți informații nutriționale pentru peste 2.000.000 de alimente. Cum se încadrează acest aliment în obiectivele tale zilnice? Calorii 142% Valoare zilnică * 5% Grăsime totală 3,1 g grame.

Piept de pui generic - Piept de pui 100g Dimensiune de porție: 100 grame 165 Cal 0% - Glucide 18% 3 g Grăsime 82% 31 g Jurnal de proteine ​​Obiective zilnice Cum se încadrează acest aliment în obiectivele dvs.?

Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii. 116/2.000 cal rămase. Dimensiunea porției: piept, os și piele îndepărtate (86 g grame) Cantitate pe porție.

28% colesterol 85 mg miligrame.

Ah da pui, cu textura sa consistentă și aromele bogate, este un aliment popular pentru mulți.

O aripă de pui dezosată, dezosată (21 g) cuprinde (3): pe 3,5 oz (100 g), aripile de pui furnizează 203 calorii, 30,5 g proteine ​​și 8,1 g grăsimi (3). Aceasta înseamnă că 64% din aceste calorii provin din proteine ​​și 36% din grăsimi. Băta de pui are 76 de calorii. Portie: 100 g. 116 Cal. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii. Un tăiței de pui prăjit la un strat de făină conține mai mult de 162 de calorii și 9,3 g de grăsime (11, 12). puiul glazurat în tigaie furnizează 61 de calorii și 3,7 g de grăsime. pieptul de pui gătit (172 g) primește următoarea defecțiune alimentară (1): o porție de 100 de grame (100 grame) de piept de pui furnizează 165 de calorii, 31 g de proteine ​​și 3,6 g de grăsimi (1). Glorious Glorious - piept de pui fiert 100g. 5% Grăsimi saturate 1 g grame.

Calorii din grăsime 32.

Asta înseamnă că aproximativ 80% din acele calorii din pieptul de pui provin din proteine, iar 20% sunt derivate din grăsimi. 100 G piept de pui; 100 G Piept de pui.

Calorii din puiul fiert pe baza caloriilor, grăsimilor, proteinelor, carbohidraților și a altor informații nutriționale prezentate pentru puiul fiert. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.

Dacă aveți întrebări despre Caloriile în pieptul de pui dezosat fără piele, atunci trebuie să citiți acest articol.