Dacă ar fi trebuit să obțineți toate caloriile zilnice din krill, cum ați face-o? Micii crustacei nu cântăresc, în general, mai mult de 0,035 uncii fiecare și probabil nu oferă mai mult de 0,9 calorii pe pop. Deci, pentru a atinge cele 2.000 de calorii recomandate pentru ziua dvs., care este cel mai bun mod de a mânca cele 2.222 de krill? Poate pentru sfaturi ar trebui să te uiți la balenele albastre care și-au dat seama cum să mănânce 503.913 kril pe gură.

balenă

Mese masive

O balenă albastră poate crește între 160 și 200 de tone și, ca atare, are nevoie de multă hrană pentru a se menține. Krilul menționat anterior are sens ca sursă de hrană numai dacă poate fi consumat în masă, iar aceste balene au aflat cum să se descurce destul de bine. Mamiferele mari înoată în jos până la 500 de metri sub suprafață înainte de a se arunca în sus în roiuri de krill. La urcare, deschid gura și aspiră tot ce pot, inclusiv până la 110 tone de apă de mare. Acest lucru se filtrează prin balot, lăsându-i să înghită cele 1.102 de kilograme de krill care rămân în gura lor.

Chiar dacă această înghițire și masa balenei creează o cantitate impresionantă de rezistență care se deplasează în sus prin apă, merită totuși balena. Se estimează că arde între 770 și 1900 de calorii cu fiecare lovitură de 8 mile pe oră, ceea ce devine o investiție mică în comparație cu jumătate de milion de calorii pe care le înghit apoi. Deoarece probabil nu sunteți familiarizați cu efortul necesar pentru a mânca chiar și 2.000 de krill, imaginați-vă să mâncați 1.587 de hot-dog într-o singură ședință pentru a vă face ideea.

Profitați la maximum de fiecare gură

O parte din această eficiență este posibilă, deoarece balenele nu se deranjează cu gustări mici. Trec peste roiuri de krill cu densitate mai mică, așteptând locuri în care vor putea maximiza randamentul efortului lor. Gura lor mare ajută în mod evident, dar este important să știți când merită să deschideți atunci când intenționați să mâncați până la 4 tone de alimente într-o singură zi.

PS: Dacă aveți chef să lucrați la aportul zilnic de krill, poate luați în considerare niște orez uscat de krill pentru a începe cu cota zilnică.