Având atât de mulți susținători împotriva consumului de cafea din diverse motive, este de mirare că utilizarea acestuia nu a fost reglementată, precum utilizarea alcoolului și a tutunului. Cu toate acestea, cercetările par să dovedească faptul că consumul de cafea are de fapt beneficii pentru sănătate pe termen lung, ceea ce îl face în interesul multor oameni să continue să bea cafea. Mai mulți membri ai Societății Americane de Cancer au lansat recent descoperirile timpurii pe care intenționează să se bazeze pe studii suplimentare.

cafea

Timp de vârste, probabil ați auzit că consumul de cafea poate „împiedica creșterea copilului” din cauza conținutului de cofeină sau că provoacă ulcere și alte efecte secundare nesănătoase, cum ar fi insomnia. Cu toate acestea, majoritatea publicității proaste din jurul cafelei este fie hype și teorie, fie pur și simplu reacții pe termen scurt bazate pe sănătatea personală, care ar putea fi atribuite și altor factori.

Potrivit unei lucrări publicate recent în Jurnalul American de Epidemiologie, un nou studiu arată efectele pozitive ale consumului de cafea în legătură cu cancerul oral și faringian (cancer la gură și gât). În timp ce studiile anterioare au arătat că mai multe obiceiuri și probleme de sănătate duc la un risc mai mare de a dezvolta aceste tipuri de cancer, consumul de cafea poate reduce semnificativ acest risc. Constatările au fost clare, deși urmează să fie efectuate mai multe cercetări. În studiu, persoanele care au băut cel puțin 4 căni de cafea pe zi au avut un risc cu 49% mai mic de a dezvolta cancer oral sau faringian.

Unul dintre cei mai letali factori ai acestor tipuri de cancer este faptul că simptomele timpurii sunt adesea ignorate sau diagnosticate greșit ca dureri de dinți, răni sau alte dureri fantomatice ale gurii. Prin urmare, rareori este prins suficient de devreme pentru a conține daunele și pentru a evita fatalitatea. Acest lucru îl face unul dintre cele mai letale tipuri de cancer. Găsirea soluțiilor preventive poate contribui mult la reducerea apariției acestui tip de cancer, ceea ce va reduce rata mortalității.

În timp ce cei mai mari factori de risc în apariția cancerului la gură și gât sunt consumul de alcool, consumul de tutun și infecția cu HPV (papilomavirus uman), consumul de cafea pare a fi ceva de descurajare. Datele din Studiul II de prevenire a cancerului și cercetările ulterioare puse la punct de către această echipă de profesioniști conduc la concluzia (pe baza informațiilor despre stilul de viață și sănătate de la 968.432 bărbați și femei) că, în timp ce o ceașcă de cafea în fiecare zi sau ocazional nu va face o diferență, cei care beau 4 sau mai multe căni de cafea pe zi își reduc riscul de a dezvolta cancer la gât sau gură la jumătate.

Deși acest lucru nu este de departe niciun motiv pentru a sugera că toată lumea ar trebui să ia cafea în mod regulat, deoarece astfel de obiceiuri pot duce la alte probleme de sănătate, în funcție de starea dvs. actuală de sănătate și de alți factori de risc, dar arată că cei care sunt în prezent în obiceiul de a bea multă cafea în niciun caz nu trebuie să se oprească. Legătura dintre consumul de cafea și riscul redus nu a fost afectată de consumul de tutun sau alcool.

Credința este că nu cofeina, ci cantitatea de antioxidanți, polifenoli și alte câteva substanțe de prevenire a cancerului care se află în cafea sunt motivul acestei legături. Cu toate acestea, nu a existat o reducere semnificativă pe baza consumului de cafea sau ceai fără cofeină. Pe baza acestui fapt, cercetătorii speră să recruteze cel puțin 300.000 de persoane pentru un studiu de urmărire pentru informații mai precise. Cu toate acestea, deocamdată, morala poveștii este că, dacă în prezent beți cantități mari de cafea în fiecare zi, fără efecte negative asupra sănătății, atunci beneficiile dvs. de a bea cafea depășesc probabil orice riscuri pe care le-ați putea avea.

Programați o demonstrație!

30 minute. 3 lasere. Posibilități nelimitate.