De când a pășit pe scenă, comediana și actrița premiată cu Academia Mo'Nique a avut o personalitate mai mare decât cea a vieții. În timp ce greutatea ei a fost întotdeauna un subiect de discuție, vedeta a rămas întotdeauna fidelă pentru ea, indiferent de ce. După ce a scăzut recent 100 de lire sterline - o faptă pe care o documentează bine pe Instagram - Mo'nique se concentrează pe a fi fericit, sănătos și a arăta mai bine ca niciodată. Vedeți călătoria ei incredibilă de slăbire de-a lungul anilor!

privire

Cariera lui Mo'Nique a decolat în 1999, când a debutat spectacolul de succes The Parkers. De atunci, ea a comandat scena cu inteligența, farmecul și prostia ei.

În 2001, actrița a început să-și extindă creditele de film jucând în Two Can Play That Game alături de Vivica A. Fox, Gabrielle Union, Tamala Jones și Wendy Raquel Robinson. A apărut și în filmul de cult clasic, Baby Boy with Tyrese și Empire's Taraji P. Henson.

În 2006, vedeta a declarat pentru ESSENCE: „Pur și simplu nu cumpăr ceea ce se vinde. Cred că sunt un sex symbol, o stea de film și un autor. Nu există o formulă specială - pur și simplu cred că sunt. "

„Dacă nu te simți în largul tău cu corpul tău, atunci trebuie să stai în oglindă în fiecare zi și să te uiți la tine gol și să spui:„ Sunt demn ”, spune actrița la sfatul despre iubirea pielii esti in. „Uită-te la rulourile tale, ia-le, iubiți-le”.

Mo'Nique a lansat o nouă rutină de fitness și stil de viață în 2004. „Nu am vrut să devin o povară din cauza greutății mele și a problemelor care ar putea apărea ca urmare a acesteia.” Se întâlnește cu un antrenor cinci zile pe săptămână, face exerciții cardio și ridică greutăți pentru o tonifiere și o definiție suplimentare.

Comediana îi atribuie tatălui ei sentimentul puternic de stimă de sine, care îi spunea adesea că este cea mai frumoasă fată din lume, lucru pe care l-a crezut din toată inima.

„Nu am spus niciodată„ Nu fi sănătos ”, a spus vedeta pentru ESSENCE în 2006.„ Dar dacă ai 375 de lire sterline cu hipertensiune arterială și diabet, ar trebui să te urăști pe tine însuți? Nu. Televizorul noaptea târziu, orice altă reclamă este despre pierderea în greutate. Cum crezi că ne face să ne simțim să auzim o femeie invizibilă de dimensiuni, cu părul blond pe spate spunând că putem arăta ca ea dacă luăm această pastilă? și acordați-vă 30 de minute pe zi pentru a face mișcare și a vă face sănătos. "

Mo'Nique nu s-a temut niciodată să-și etaleze stelarul mare și sexy. În 2007, în timp ce găzduia premiile BET, vedeta i-a uimit pe toți cei care recreau coregrafia video „Crazy in Love” a lui Beyoncé pe scenă nu se teme să-și arate mișcările!

„Ar trebui să vrem cu toții să trăim o viață sănătoasă pentru că nu vrem să fim într-o poziție în care există lucruri pe care nu le putem face și locuri în care nu putem merge”, a declarat Mo'Nique pentru ESSENCE în 2008 despre stilul său de viață sănătos.