Nu contează care sunt obiectivele tale! Ofer unul la unu forță, culturism, powerlifting, pierderea de grăsime, sănătate și antrenament de fitness pentru toti.

pentru

Ca cineva care a FĂCUT TOT, sunt gata să vă ajut să dezvoltați instrumentele pentru a avea succes în orice scopuri aveți.

Nu contează care este pregătirea ta fizică sau dacă ești bărbat, femeie, cerc sau pătrat!

Nici nu contează ce dietă urmați. Antrenez oameni cu tot felul de alergii, vegani și tot felul de stiluri de viață.

Chiar antrenez oameni prin Ramadan (faceți clic pentru a viziona videoclipul meu pe YouTube).

Indiferent de cine ești și care sunt obiectivele tale, sunt aici pentru a te ajuta să ai succes. Îi tratez pe toți clienții mei la fel, indiferent dacă sunt bunica Josephine sau pro IFBB sau cineva care dorește să se liniștească sau cineva care este obez morbid.

Economisiți 33% cumpărând pachetul de 12 luni sau 25% cumpărând pachetul de 8 luni în loc de planul de 4 luni dacă intenționați să rămâneți pe termen lung cu mine și să profitați la maximum de experiența dvs. de coaching!

Ce este inclus în toate planurile de coaching?

  • PLĂTEȘTE TIMPUL MEU. Eu sunt antrenorul tău și voi fi sistemul tău de responsabilitate pe tot parcursul călătoriei tale atletice, indiferent dacă este vorba de pierderea în greutate, creșterea musculară, consolidarea forței sau orice Vrei să faci. Vom comunica prin text/e-mail/apel telefonic [timpul meu de răspuns este de obicei în termen de 24 de ore, pentru că trebuie să dorm și să am o viață] .
  • Tpălărie are dreptate - EU, ANTRENOR GREG, VĂ FI DE fapt ANTRENOR!
  • Un plan inițial bazat pe o revizuire profundă a chestionarului cu istoricul sănătății, atleticului și al dietei
  • Înregistrări periodice cu feedback-ul și comentariile mele
  • Ajustări la planurile dvs., după cum este necesar, pe baza progresului și satisfacției dvs.
  • Răspunsuri la toate întrebările dvs. (oricât de prostești)!

Ce este inclus în Diet Coaching?

  • Un plan de dietă complet personalizat și durabil, cu orele de masă concepute pentru a răspunde nevoilor programului Dvs. de lucru și antrenament
  • Un plan de masă complet adaptat pentru fizicul, fitness-ul și obiectivele DUMNEAVOASTRĂ de pierdere în greutate/maingain/hulking
  • Mesele care conțin ceea ce Îți place să mănânci, precum și ceea ce poți mânca pe bază de alergii.
  • Ajustări la planul de masă pe baza modului în care progresezi, a modului în care se modifică programul tău sau la ce alimente ai acces sau la ce îți plac sau nu
  • Mesele care NU includ ceea ce NU-ȚI place să mănânci. Nu îți voi spune să mănânci pui și broccoli decât dacă spui că IUBESC puiul și broccoli!
  • Flexibilitate și durabilitate încorporate! Amintiți-vă: planul de dietă pe care îl faceți pentru viață este planul de dietă care vă oferă fizicul dorit pentru viață!
  • Planuri pentru mese și gustări ieftine, deoarece este important să vă bucurați de dietă și să urmați planul în timp ce trăiți viața voastră
  • Mâncăruri delicioase potrivite pentru planul dvs. de masă cu setul meu complet de rețete prietenoase cu dieta (indiciu: asta este MAI MULT decât ceea ce obțineți în The Ultimate Anabolic Cookbook)
  • O copie GRATUITĂ a The Ultimate Anabolic Cookbook - o valoare de 99 USD!

Ce este inclus în Training Coaching?

  • Un plan de instruire complet personalizat și durabil conceput pentru a satisface nevoile stilului tău de viață, obiectivelor și nivelului de experiență
  • Exerciții selectate pentru TINE pe baza istoricului tău atletic, a istoricului accidentărilor, a punctelor slabe ale fizicului, a disponibilității echipamentului și, cel mai important, a ceea ce îți place să faci
  • Ajustări la planul de instruire pe baza modului în care progresați, a modului în care vă schimbați programul etc.
  • Feedback despre tehnică acolo unde este solicitat
  • Instrucțiuni pentru seturi și repetări și cum să te antrenezi mai greu decât ultima dată
  • Instrucțiuni pentru tehnici avansate de antrenament, cum ar fi repetiții parțiale, pauze și seturi descendente, după caz, pe baza nivelului de experiență
  • Flexibilitate încorporată, astfel încât să nu vă plictisiți și să o puteți schimba în timp
  • O copie GRATUITĂ a Manualului de hipertrofie Home & Hotel - o valoare de 47 USD!

Ce este inclus în Supliment Coaching?

  • Un plan de suplimente complet personalizat, conceput pentru a satisface nevoile stilului tău de viață și obiectivelor tale, indiferent dacă în prezent consumi sau nu suplimente
  • Planul ia în considerare istoricul suplimentelor, precum și starea și obiectivele de sănătate
  • Planul ia în considerare accesul suplimentar
  • Ajustări ale planului pe baza progresului și obiectivelor dvs.

Informații suplimentare despre prețuri
  • Toate prețurile sunt exprimate în dolari SUA.
  • Nu există contracte și nu există rambursări.
Suplimente cupluri

De asemenea, ofer un „Complet pentru cupluri”. Această opțiune vă permite să adăugați un partener la planul dvs. cu o reducere de 50% din planul cu costuri mai mici. Aceasta este o opțiune populară, deoarece este cel mai probabil să reușiți la un plan de dietă/antrenament atunci când partenerul dvs. este cu dvs. pe parcurs. Trimiteți-mi un e-mail la [email protected] dacă doriți să includeți un partener.

Livrare

Planul va fi livrat în termen de 2 săptămâni DE CÂND TRIMITEȚI CHESTIONARUL CU ISTORIA PERSONALĂ. ATENȚIE PENTRU UN E-MAIL O DATĂ PROCESUL DE VERIFICARE ESTE COMPLET PENTRU A TRIMITE CHESTIONARUL.