Cactusul de ficat, un cactus spinos, plat, care a fost un aliment alimentar mexican de pe vremea aztecilor. Ficatul de ficat este fructul unui cactus care crește pe scară largă în regiunile deșertice sau semi-deșertice. Fructul este delicios (unul dintre fructele mele preferate) și are multe beneficii pentru sănătate. Ficatul de ficat (cunoscut și sub numele de Opuntia sau Nopal) conține mulți flavonoizi, inclusiv quercetină.

pastile

Beneficiile firului de ficat sau a perei de cactus
Extractul de ficare conține antioxidanți puternici, poate fi util în prevenirea ulcerului gastic, are potențial de scădere a lipidelor și colesterolului din sânge și poate chiar ușura simptomele mahmurelii.
Consumul de fructe de par de cactus reduce deteriorarea oxidativă a lipidelor și îmbunătățește starea antioxidantă la oamenii sănătoși. Suplimentarea cu vitamina C la o doză comparabilă îmbunătățește apărarea antioxidantă generală, dar nu afectează semnificativ stresul oxidativ al corpului. Componentele fructelor de pere de cactus, altele decât vitaminele antioxidante, pot juca un rol în efectele observate.

Antiinflamator
Una dintre numeroasele substanțe antiinflamatorii active identificate în această plantă este beta-sitosterolul.

Diabet și zahăr din sânge
Dr. Oz, în emisiunea sa din decembrie 2010, a spus că cactusul de ficat provine din Marele Canion din Arizona și este plin de tone de fibre. Există, de asemenea, un fruct care crește pe cactus. Bryce Wylde a spus că poate trata diabetul, ceea ce poate fi surprinzător, deoarece are și zahăr, dar fibra este atât solubilă, cât și fibre insolubile, astfel încât fibra insolubilă încetinește cât durează zahărul pentru a fi eliberat în fluxul sanguin. și sistem.

Activitate hipoglicemiantă a două polizaharide izolate din Opuntia ficus-indica și O. streptacantha.
Proc West Pharmacolology Soc. 2003.

Osteoporoza
Food Nutr Research 2013. Aportul de Opuntia ficus indica deshidratat îmbunătățește densitatea minerală osoasă și calciuria la femeile adulte mexicane. Aportul de ficat deshidratat într-un stadiu ridicat de maturitate, împreună cu un conținut ridicat de calciu, ar putea îmbunătăți densitatea minerală osoasă și calciuria și, astfel, preveni osteoporoza.

Tratamentul sau prevenirea ulcerului
Activitatea antiulcerică a Opuntia ficus indica.
J Etnofarmacologie 2001.
În medicina populară siciliană, pere sunt utilizate pentru tratamentul ulcerului gastric. Am studiat efectul administrării cladodelor de bob de ficat liofilizate asupra ulcerului experimental indus de etanol la șobolan. În această lucrare, raportăm observațiile ultrastructurale ale mucoasei gastrice. Modificările ultrastructurale au fost observate prin microscopie electronică prin transmisie (TEM) confirmând efectul protector exercitat prin administrarea de cladode liofilizate. Testul de pre-tratament la șobolani a evidențiat o acțiune de protecție împotriva ulcerului indus de etanol. Probabil, este implicat mucilagiul cactusului de ficat.

Pierdere în greutate
Obezitatea (izvorul de argint). 2013. Un complex de fibre naturale reduce greutatea corporală la cei supraponderali și obezi: un studiu dublu-orb, randomizat, controlat cu placebo. Practică pentru medicină generală, Berlin, Germania. Un complex proprietar de fibre naturale (Litramine IQP G-002AS) derivat din Opuntia ficus-indica și standardizat pe activitatea lipofilă.

Complement Evid Based Alternat Med. 2014. O revizuire a eficacității și siguranței Litraminei IQP-G-002AS, o fibră derivată din Opuntia ficus-indica pentru gestionarea greutății. Într-un studiu de 12 săptămâni, s-a observat o scădere semnificativă mai mare în greutate la subiecții supraponderali și obezi tratați cu Litramină IQP-G-002AS în comparație cu placebo. Nu s-au raportat efecte secundare gastrointestinale relevante pentru Litramine IQP-G-002AS la dozele studiate.

Alte forme
Multe lucruri pot fi făcute din planta de pere. Puteți găsi suc, margarita, sirop și gem.

Compoziţie
Tulpinile și fructele cactusului de ficat conțin flavonoide cum ar fi kaempferol, quercetină, narcisină (taxifolin, eriodictyol și terpenoide. Multe dintre aceste flavonoide au o activitate antioxidantă puternică și pot ajuta la protejarea țesuturilor, inclusiv a țesutului cerebral, de deteriorarea oxidativă. profilul semințelor de Opuntia ficus-indica prezintă o complexitate ridicată, cu mai mult de 20 de compuși detectați. Printre aceștia sunt identificați trei izomeri de feruloil-zaharoză, iar un altul este un sinapoyl-diglicozid.

Asian Pac J Trop Biomed. 2013. Optimizarea extracției compușilor fenolici din piele de cactus (Opuntia ficus-indica) într-un sistem de reflux folosind metodologia suprafeței de răspuns. Pentru a extrage, cuantifica și evalua conținutul fenolic din pielea Opuntia ficus-indica pentru capacitatea lor antioxidantă cu trei metode diferite (ABTS, DPPH și oxidarea lipidelor) și pentru a optimiza condițiile de extracție (timp, temperatură și concentrație de etanol) la reflux sistem. Se poate concluziona că produsele secundare ale Opuntia ficus-indica reprezintă o sursă bună de antioxidanți naturali cu posibile aplicații în industria alimentară, cosmetică sau medicamentoasă.

Studiu despre cactusul ficatului
Explorați (NY). 2013 noiembrie-dec. Îmbunătățirea clinică a sarcoidozei cutanate recalcitrante cu supliment nutrițional regulat cu extract din cactusul de ficat.

Suplimentarea cu fructe din cactus (Opuntia ficus-indica) reduce stresul oxidativ la omul sănătos: un studiu comparativ cu vitamina C.
Sunt J Clin Nutr. 2004.
Fructele de pere de cactus conțin vitamina C și pigmenți caracteristici de betalaină, ale căror proprietăți de eliminare a radicalilor și activități antioxidante au fost prezentate in vitro. Am investigat efectele suplimentării pe termen scurt cu fructe de cactus de pere, comparativ cu vitamina C singură, asupra stării oxidative a corpului total la oamenii sănătoși. Într-un studiu randomizat, încrucișat, cu tratament dublu, 18 voluntari sănătoși au primit fie 250 g de pulpă de ficat proaspăt, fie 75 mg de vitamina C de două ori pe zi timp de 2 săptămâni, cu o perioadă de spălare de 6 săptămâni între tratamente. Ambele tratamente au cauzat creșteri comparabile în comparație cu valorile inițiale ale concentrațiilor plasmatice de vitamina E și vitamina C. Consumul de fructe de cactus în ficat afectează pozitiv echilibrul redox al organismului, reduce deteriorarea oxidativă a lipidelor și îmbunătățește starea antioxidantă la oamenii sănătoși.

Efectul ingestiei nopale crude și gătite asupra creșterii și profilului colesterolului total, lipoproteinelor și glicemiei la șobolani]
Arch Latinoam Nutr. 1998.
Două concentrații diferite (aprox. 6 și 12%) și două prezentări (crude și fierte) de cactus de pere ficat deshidratat au fost hrănite la șobolani de laborator și s-au determinat colesterolul total al serului, profilul lipoproteinelor și glucoza. Probele de nopal crud și gătit au fost caracterizate chimic pentru umiditate, proteine, cenușă, fibre brute, extract de eter, fibre dietetice totale, zaharuri reducătoare, aminoacizi, minerale și energie brută. Gătitul a afectat ușor unii dintre nutrienții analizați. După o lună de hrănire, sângele a fost retras prin puncție intracardică și s-au determinat glucoza serică, colesterolul total, HDL, LDL și VLDL. Șobolanii hrăniți cu 12% nopal au avut creșteri în greutate mai mici (P

Studii privind acțiunea farmacologică a cactusului de ficat: identificarea efectului său antiinflamator.
Arch Pharm Res. 1998.
Extractele de etanol din fructele de cactus de pere și de tulpina de cactus au fost preparate și utilizate pentru a evalua efectele farmacologice ale cactusului. Ambele extracte au inhibat sindromul stricat indus de acid acetic, indicând că acestea conțin efect analgezic. Administrările orale de extracte de pere sunt suprimate edemul labei de șobolan indus de caragenină și au arătat, de asemenea, o inhibare puternică în migrarea leucocitelor a modelului CMC-pungă la șobolani. Mai mult, extractele au suprimat eliberarea de beta-glucuronidază, o enzimă lizozomală în neutrofilele de șobolan. De asemenea, s-a remarcat faptul că extractele de ficat au arătat efectul protector asupra straturilor mucoasei gastrice. Din rezultate se sugerează că extractele de cactus conțin acțiune antiinflamatorie cu efect protector împotriva leziunilor gastrice.

Cactus Pads Research
Oxalatul reduce disponibilitatea calciului în tampoanele cactusului de ficat prin formarea cristalelor de oxalat de calciu.
USDA/ARS Centrul de Cercetare Nutritivă pentru Copii, Departamentul de Pediatrie, Colegiul de Medicină Baylor, Houston, Texas
J Agric Food Chem. 2004.
Plăcuțele (nopale) ale cactusului de ficare sunt considerate a fi o sursă bună de minerale și alți nutrienți pe baza analizei compoziționale. În acest studiu, această analiză este făcută cu un pas mai departe prin evaluarea disponibilității mineralelor selectate în nopale utilizând o metodă de digestie și dializă in vitro. Rezultatele obținute sugerează că, deși nopalele sunt îmbogățite cu mai multe minerale, calciul țesutului lor nu este disponibil în mod liber. Analiza microscopică, microanaliza cu raze X cu dispersie energetică și măsurătorile oxalatului sugerează că această reducere a calciului disponibil este rezultatul sechestrării sale sub formă de cristale de oxalat de calciu. Problema disponibilității mineralelor în alimentele vegetale este importantă atunci când este luată în considerare dependența multor populații din întreaga lume de alimentele vegetale ca sursă principală de minerale și alți nutrienți.

P opularitate
Producția de cactus de pere este în creștere, deoarece câștigă reputația de remediu natural pentru bolile, de la diabet la mahmureală.

Se crede că este originar din centrul Mexicului, cactusul de ficat sau nopal, așa cum este cunoscut local, supraviețuiește în deșerturi fierbinți și înghețarea vârfurilor de munte și poate fi găsit în diferite forme din America și părți ale Europei.

Cu doar 50 de ani în urmă, era o rămășiță aproape uitată din trecutul aztec al Mexicului, cultivată de familiile indigene sărace în curtea lor ca o asigurare împotriva penuriei de alimente.

Dar interesul reînviat pentru planta degustătoare, ca ingredient al gătitului mexican, a condus la un boom agricol centrat în Milpa Alta, la marginea orașului Mexico, unde dealurile ondulate sunt mochetate cu rânduri de cactus verde închis.

Se poate lua suplimentul de ficat în aceeași zi cu bitartratul dmae, planta tongkat ali, ginseng, saw palmetto sau yohimbe?
Atâta timp cât dozele sunt scăzute, paraul poate fi luat în aceeași zi cu nutrientul puternic și ierburile pe care le menționați mai sus.

Menționezi pe site-ul tău că poți mânca câteva fructe de ficat în același timp. ai putea, te rog, să explici cum îți place să le prepari? Le mănânci crude? Cum te descurci cu fuzz-ul spinos. le curățați sau le ardeți? Și scoateți semințele cu o lingură sau ceva de genul acesta?
Părul de pomi vândut pe o piață are, de obicei, toți spinii înlăturați. Răsfoiesc pielea tăind pielea cu un cuțit de la un capăt la altul și apoi separând pielea de carne. Fructele sunt consumate crude, iar semințele sunt înghițite. Dacă țepii sunt prezenți, atunci firele de pomi sunt așezate într-un castron cu apă și spinii se desprind, dar aveți nevoie de mănuși groase de grădină, deoarece pot rămâne spini mici.

Î. În prezent studiez la Universitatea Ben Gurion din Negev din Israel. Am citit lucrările dvs. de cercetare cu privire la suplimente și sunt impresionat și intrigat de acest subiect. În prezent îmi încep cercetările pentru o lucrare de teză despre efectul consumului de "Opuntica Ficus Indica" (nu m-am decis încă dacă voi studia fructul sau furmula - capsulă) asupra fibromialgiei și, în special, a calității vieții. Mă străduiesc să găsesc cercetări relevante pe această temă și până acum am constatat doar că acestea pot fi o legătură între radicalii liberi și antioxidant (paraul conține antioxidant) la fiziopatologia fibromialgiei.
A. Nu am văzut astfel de cercetări începând din 2017.

Produse noi
Un nou studiu clinic asupra Cacti-Nea realizat de Bio Serae Labs pe Cacti-Nea a confirmat efectul diuretic și de gestionare a greutății acestui extract original de fructe de cactus de ficat (Opuntia ficus-indica). Studiul clinic de 28 de zile a fost realizat pe 49 de femei cu IMC normal (între 20 și 25). Scopul acestui studiu clinic a fost de a evalua efectul diuretic Cacti-Nea la doza de 2g/zi, la femeile care prezintă retenție de apă.

Alte produse
Scorțișoară 6 - 750 mg cu fir de ficat (Nopal)
243 Tablete - Capace vegetale
Promisiunea pe bază de plante
Scorțișoara este unul dintre cele mai vechi remedii utilizate în plante medicinale tradiționale chinezești. Studii recente arată că scorțișoara (Cinnamomum aromaticum) poate susține un nivel sănătos de zahăr din sânge atunci când este utilizat ca parte a dietei, prin activarea transportului insulinei și glucozei și îmbunătățirea metabolismului glucozei.

Ierburile suplimentare implicate în gestionarea zahărului includ gimnema, ficatul de ficat, schinduf și pepene amar.
Scorțișoară 6 Fapte suplimentare:
Dimensiune de servire: 9 tablete
Picolinat de crom - 450 mcg (valoare zilnică de 375%)
Iarbă de scorțișoară, frunze de Gymnema Sylvestre (Gumar), Nopal (ficat de ficat), ginseng american, schinduf, pepene amar.
Toate ierburile utilizate în acest produs sunt fie organice, recoltate în sălbăticie, nefumigate, neiradiate, fără pesticide și/sau nealterate genetic.

Nature's Way Opuntia cumpără pastile de ficare
Capsulele Opuntia ale lui Nature's Way conțin porțiunea de flori a cactusului de ficat de ficat util din punct de vedere medical.

Ficatul de ficat este un gen mare din familia cactusilor cu peste 300 de specii. Opuntia ficus-indica, originară din Mexic, a fost dusă în Europa la o primă dată și este acum obișnuită în multe regiuni mai calde ale lumii. Folosit în mod tradițional ca unguent, opuntia a fost, de asemenea, administrată intern și utilizată ca medicament popular.


Cumpărați supliment de pere

Fapte suplimentare
Ficod de fir de pin (floare) - 250 mg
Zinc 20 mg 133% DV
(ca chelat de aminoacizi de zinc)
Cupru - 4 mg 200% DV
(ca chelat de aminoacizi de cupru)

Recomandare: În plus față de dieta zilnică, luați două capsule de ficare de 1 până la 3 ori pe zi cu apă.