După operația de lifting facial, veți dori să arătați cât mai bine. Să ai grijă de tine în timpul recuperării faceliftului este cel mai bun mod de a te asigura că rezultatele tale potențiale devin realitate. S-ar putea să devii mai încrezător, să-ți construiești stima de sine și să te simți mai confortabil în public, cu prietenii și chiar în fața camerei.

patru

Dacă doriți să aveți cea mai bună și mai reușită recuperare a liftingului facial, va trebui să urmați cu atenție instrucțiunile chirurgului plastic facial. Asigurați-vă că faceți pași înainte de timp pentru a evita aceste capcane care descurajează recuperarea chiar de la început.

# 1 - Nu fi un super erou

În orice caz, înfruntă-ți perioada de recuperare și fii pregătit să lupți și să câștigi. Nu exagerați și, mai presus de orice, nu jucați eroul. După operație, corpul dumneavoastră este drenat, rănit și foarte dureros. Are o mulțime de muncă de făcut pentru a sprijini rezultatele elaborate de către chirurgul plastic facial. Pentru a se vindeca corect și cât mai repede posibil, corpul dumneavoastră are nevoie de multă odihnă, multă apă și o dietă echilibrată plină de nutrienți și vitamine. Când corpul tău este fericit, va funcționa cu tine în loc să te împotrivă. Nu faceți greșeala de a crede că puteți rămâne treaz până la lucru, să urmăriți copiii vecinului sau să vă duceți câinele la o plimbare lungă dacă corpul vă spune că nu. Fii un erou pentru corpul tău și odihnește-te!

Aceleași reguli se aplică medicamentelor pentru durere prescrise. Dacă încercați să „rezistați” între doze și să le întârziați (sau săriți), nu mai fi eroul. Rezistența la pastilele pentru durere te lasă mizerabil și provoacă, de asemenea, un stres incredibil asupra corpului tău. Stresul vă poate întârzia procesul de vindecare, așa că, omiind acea doză, vă puteți întoarce înapoi și vă puteți provoca dureri inutile. Discutați despre toate medicamentele conform instrucțiunilor și aveți încredere în procesul de vindecare.

# 2 - Nu fi o regină a frumuseții

Înainte de procedura de lifting facial, răsfățați-vă cu o vizită la salonul de coafură pentru o nouă croială și culoare, dacă doriți. În dimineața intervenției chirurgicale, faceți un duș lung și fierbinte pentru a vă calma nervii și a vă curăța bine părul. După operație, dușul este interzis cel puțin câteva zile. De asemenea, trebuie să evitați machiajul și orice produse de îngrijire a părului timp de până la o săptămână. Aceste activități pot duce la infecții și alte probleme. Este mult mai sigur să vă minimizați obiceiurile de frumusețe în primele 48 de ore de recuperare și să urmați cu atenție instrucțiunile chirurgului plastic facial. Amintiți-vă că oricum ar trebui să vă odihniți în acest timp, așa că rămâneți înăuntru și bucurați-vă de timpul suplimentar în pijamale.

# 3 - Nu fi sportiv

După operația de lifting facial, odihna este o prioritate absolută, iar activitățile sportive sunt strict interzise. S-ar putea să fiți tentați să vă reluați rutina de alergare sau să vă întoarceți la sala de gimnastică de îndată ce vă simțiți mai energic, dar nu vă depășiți. Activitățile viguroase sau extenuante pot crește umflarea feței, pot crea probleme cu sângerarea sau pot provoca obstacole suplimentare în procesul de vindecare. Pentru cele mai bune rezultate, trebuie să evitați aceste activități timp de patru până la șase săptămâni după operație. Săriți peste antrenamentul maratonului și ușurați-vă drumul înapoi în rutina de exerciții cu o plimbare ușoară prin cartier. Chirurgul plastic facial vă poate ajuta să stabiliți când veți fi gata pentru activitățile preferate, cum ar fi drumeții, yoga, baschet sau alte activități sociale.

# 4 - Nu fi un critic alimentar

S-ar putea să fiți tentați să vă delectați cu toate mesele și gustările preferate în timp ce vă odihniți și vă recuperați după operația de lifting facial. Din păcate, alimentele masticabile pot fi inconfortabile sau chiar dureroase. Corpul dvs. va avea nevoie de alimente nutritive pentru a se vindeca corect, dar veți fi limitați în ceea ce veți putea mânca fără a crește umflarea sau durerea feței. Discutați cu chirurgul dvs. plastic facial despre gustări sau idei de masă care cad undeva la mijloc. Evitați dorința de a mânca marshmallows timp de zile și aprovizionați dulapurile cu gustări mai inteligente. Cumpărați lucruri precum iaurt, ouă (amestecați-le), fructe moi, cum ar fi bananele, băuturi de înlocuire a meselor, alimente pentru copii și lapte.

Aveți grijă să evitați anumite alimente care vă pot irita sau care sunt considerate nesănătoase. Săriți chipsurile, pufurile de brânză, supele cu conținut ridicat de sodiu sau carnea greu de mestecat. Evitați orice mestecat, crocant sau greu de mâncat. În schimb, concentrați-vă pe alimente mai fine și beți multe lichide pentru a vă menține hidratat pe tot parcursul recuperării.

Consultați-vă astăzi cu un chirurg plastic

Dacă doriți să aflați mai multe despre modul în care intervenția chirurgicală și procesul de recuperare a liftingului facial, consultați astăzi un chirurg plastic plastic certificat. Dr. Philip Miller s-a specializat exclusiv în chirurgia plastică facială și oferă peste 20 de ani de experiență și cunoștințe pacienților săi.

Un expert recunoscut în procedurile de întinerire a feței, Dr. Miller a fost invitat frecvent să împărtășească tehnicile sale specifice colegilor săi la diferite întâlniri naționale de chirurgie plastică facială. El a fost votat printre cei mai buni medici din America în fiecare an din 2007 și a fost, de asemenea, numit medic de top din New York. Pentru a programa o consultare cu Dr. Miller, contactați clinica sa de chirurgie plastică situată la 60 East 56th Street, al treilea etaj din New York, apelând (646) 791-3025 .

Dr. Philip Miller este un chirurg plastic din New York, cunoscut pentru pionieratul metodologiei NatraLook pentru rinoplastie, lifting, coliere și multe altele.