Pierderea în greutate: O combinație puternică de chimen și ghimbir poate fi pregătită pentru o pierdere eficientă în greutate. Apa Jeera este o băutură renumită pentru slăbit. Îl puteți combina cu ghimbir pentru a pregăti o băutură eficientă pentru slăbit. Știți cum să pregătiți acest lucru.

Pregătiți această băutură cu semințe de chimen și ghimbir pentru o slăbire eficientă

beți

Repere

  • Apa Jeera este o băutură renumită pentru slăbit
  • Ghimbirul te ajută să stimulezi metabolismul
  • Bea chimen-ghimbir în fiecare dimineață pentru pierderea în greutate

Mai multe băuturi pentru slăbit au câștigat atenție în ultimii ani. De la ceaiul verde la apa de schinduf, mai multe băuturi îmbunătățesc procesul de slăbire. Pentru a slăbi, trebuie să arzi mai multe calorii decât consumi. Unele alimente și băuturi pot spori procesul de slăbire într-un fel sau altul. În mod similar, o combinație puternică de chimen și ghimbir poate fi pregătită pentru pierderea eficientă în greutate. Apa Jeera este o băutură renumită pentru slăbit. Îl puteți combina cu ghimbir pentru a pregăti o băutură eficientă pentru slăbit.

Băutură pentru scăderea în greutate: semințe de chimen și băutură cu ghimbir care pot ajuta la scăderea în greutate

Semințele de chimen au proprietăți care pot ajuta la pierderea în greutate. Aceste semințe conțin și proprietăți antiinflamatorii. Semințele de chimen vă pot ajuta, de asemenea, să reduceți balonarea, aciditatea și alte probleme digestive. Semințele de chimen susțin procesul general de slăbire.

Semințele de chimen și ghimbirul pot ajuta la pierderea în greutate
Credit foto: iStock

Ghimbirul este, de asemenea, un ingredient comun prezent în fiecare bucătărie indiană. De asemenea, este util în combaterea problemelor digestive. Metabolismul este, de asemenea, un factor important care afectează procesul de slăbire. Un metabolism mai bun are ca rezultat o slăbire mai bună. Adăugarea ghimbirului în dieta dvs. vă va îmbunătăți metabolismul.

Cum se prepară această băutură pentru slăbit?

Pentru a prepara această băutură, luați în jur două pahare de apă. Adăugați o lingură de semințe de chimen și câteva felii de ghimbir proaspăt. Aduceți acest lucru la fiert și reduceți-l la jumătate. Se strecoară și se bea acest lucru când este călduț. Puteți adăuga, de asemenea, niște lămâie la această băutură după gust.

Adaugă această băutură în dieta ta și consumă calorii limitate pentru rezultate eficiente
Credit foto: iStock

Această băutură poate stimula procesul de scădere în greutate, dar pentru rezultate eficiente ar trebui să consumi și calorii restricționate. Adăugarea mai multor exerciții fizice la rutina dvs. va arde calorii și vă va oferi rezultatele dorite.

Declinare de responsabilitate: Acest conținut, inclusiv sfaturi, oferă numai informații generice. Nu este în niciun caz un substitut pentru avizul medical calificat. Consultați întotdeauna un specialist sau propriul medic pentru mai multe informații. NDTV nu își asumă responsabilitatea pentru aceste informații.