Cine nu tânjește după o piele moale, suplă și strălucitoare? Cu toții o facem, iar asta înseamnă că încerc să includ numai cele mai bune alimente de frumusețe în toate rețetele comunității noastre pe care vi le împărtășesc aici. Noi Rețetă sănătoasă pentru salată Globe Kale este doar un alt mod de a împărtăși Soluția de detoxifiere a frumuseții stil de viață cu tine!

healthy

Intenția noastră este să o plătim înainte împărtășind doar cele mai bune sfaturi, instrumente și ingrediente de frumusețe pentru a ne ajuta pe toți să obținem cele mai bune străluciri. Să fim siguri că le transmitem și continuăm să ne concentrăm pe realizarea și menținerea sănătății și a bunăstării generale!

Strălucire sănătoasă din interior

Pielea strălucitoare este despre utilizarea tipului potrivit de produse și modul în care creăm energie și celule sănătoase din interior spre exterior! Dieta și stilul de viață lucrează împreună pentru a vă ajuta să vă atingeți potențialul final de strălucire uimitoare.

Pielea plictisitoare, deshidratată, sub-hrănită are nevoie de hrană la mai multe niveluri. Inclusiv nutrienții potriviți, care vă vor ajuta pielea să arate vie și superbă. Sigur, machiajul este distractiv de folosit și de jucat, dar nu ascunde ceea ce ai mâncat ! Asta vine inevitabil pe pielea ta.

Un bonus extraordinar este că nu veți cheltui atât de mult pe acele produse evidențiate odată ce veți stăpâni această parte. Acest lucru se datorează faptului că nu veți mai avea nevoie de ele! Cât de uimitor este asta?!

Nu uitați, prea mult machiaj se înfundă. Bineînțeles că este bine să îmbraci ceva machiaj (și la evenimente port cu siguranță fond de ten și toată gama!), Dar zi de zi este atât de incredibil de puternic să te simți bine să ieși în lume practic cu fața goală. Și, de asemenea, ne ajută să evităm tone de produse nesănătoase!

Trei lucruri pe care trebuie să vă concentrați atunci când lucrați pentru a obține o piele strălucitoare, superbă, care arată ca și cum ar fi iluminată din interior sunt:

  • Punerea nutrienților potriviți cu alimentele pe care le alegem
  • Scoaterea toxinelor
  • Hidratare

Aceasta este o formulă destul de ușoară, nu ați spune? Știu că și tu îl poți stăpâni, așa că să o facem împreună!

În timp ce dieta dvs. generală vă va afecta pielea, voi analiza un anumit aliment care poate oferi pielii tale o dragoste și o atenție suplimentară. Și în cazul în care doriți să aflați mai multe, acoper multe alte alimente din secțiunea pielii The Beauty Detox Foods carte.

Ai auzit? Ultima mea ofertă este acum disponibilă ...

Cum are Kale efecte pozitive asupra pielii tale

Cu The Beauty Detox Foods, kale este un superaliment de frumusețe incredibil, care este unul dintre preferatele mele personale. Ambalat cu fitochimicale, fibre și clorofilă - un important producător de sânge - care ajută la promovarea pielii strălucitoare și la multe alte beneficii de frumusețe.

Și în cazul în care nu ați auzit, sângele sănătos este elementul principal al frumuseții!

Deși a fost înrădăcinat în noi pentru a asocia proteina cu proteina animală, este ușor să uităm câtă proteină câștigăm din plante. Și kale este deosebit de bogată în proteine ​​vegetale. Ce legătură are asta cu pielea noastră?

Ei bine, ceea ce este atât de grozav la proteinele vegetale este că este ușor de digerat și asimilat, ceea ce ajută la construirea mușchilor sănătoși și puternici, a părului și, desigur, a PIELII. Sistemul nostru este mult mai ușor decât proteina animală, care din păcate conține tone de toxine.

Când eliminăm aceste alimente greu de digerat din dietele noastre, acest lucru va face digestia mai ușoară pe intestine și, în cele din urmă, va ajuta la descompunerea nutrienților. Rezultatul final? Pielea și întregul nostru corp vor beneficia!

Adăugarea de acinato kale în amestec este o alegere foarte înțeleaptă pe care o putem face atunci când ne rotim verdele. În plus, veți obține beneficii suplimentare cu toate celelalte ingrediente din acest fel de mâncare. De la roșiile hidratante și cuke-urile, până la lămâia curățătoare și grăsimile sănătoase din avocado și semințe de cânepă - pielea dvs. va fi moale, suplă și irezistibilă la atingere!

Să vedem această rețetă simplă și înfrumusețatoare, nu-i așa?! .

Zdrobește avocado și sucul de lămâie până când sunt complet combinate și cremoase.

Spălați, desprindeți și tăiați kale în bucăți mici. Se usucă.

Masați amestecul de avocado în varză cu mâna. Acesta va fi pansamentul tău.

Adăugați toate ingredientele vegetale într-un castron mare pentru a le combina.

Apoi, adăugați amestecul de varză în castron.

Se amestecă până se combină complet, adăugând sare și piper după gust.