Persoanele cu o tulburare de somn frecventă și-ar putea îmbunătăți simptomele prin pierderea grăsimii limbii, potrivit unui studiu.

grăsimii

Cercetarea a implicat 67 de persoane obeze în vârstă de 49 de ani cu apnee obstructivă în somn (OSA), o afecțiune despre care se crede că afectează milioane de oameni din SUA Corpurile lor au fost scanate înainte după ce au slăbit pe o perioadă de șase luni, fie cu modificări ale stilului de viață, fie cu intervenții chirurgicale bariatrice pentru a reduce caloriile consumate. Participanții au pierdut în medie aproape 10% din greutatea corporală.

Echipa a constatat că scăderea în greutate a scăzut grăsimea limbii și, la rândul ei, pare să reducă severitatea apneei de somn. Ei și-au publicat concluziile în Jurnalul American de Medicină Respiratorie și Critică.

Obezitatea este cel mai mare factor de risc pentru dezvoltarea OSA, iar în 2014 echipa a publicat un studiu care arată că pacienții obezi cu tulburare aveau mai multă grăsime la limbă decât martorii obezi fără apnee în somn.

„Următorul pas logic a fost de a determina dacă scăderea în greutate a scăzut grăsimea limbii și a îmbunătățit apneea de somn”, co-autor Dr. Richard J. Schwab, profesor în departamentul de medicină de la Universitatea din Pennsylvania Medical Center, a declarat pentru Newsweek.

La cei cu OSA, respirația se oprește și începe în timpul somnului, deoarece mușchii gâtului se relaxează, blocând căile respiratorii. Simptomele afecțiunii includ sforăitul puternic. De asemenea, oamenii se pot trezi cu gâtul sau gura uscate, au dureri de cap dimineața, se simt excesiv de somn în timpul zilei și le este greu să se concentreze.

Schwab a recunoscut că studiul a implicat doar 67 de subiecți și a durat o perioadă relativ scurtă de timp, prin urmare pot fi necesare studii mai lungi pentru a corobora concluziile.

Dar rezultatele "sugerează că grăsimea limbii este o nouă țintă potențială pentru terapia cu apnee în somn", a spus Schwab. Acest lucru ar putea fi deosebit de util pentru persoanele care nu pot tolera un tratament pentru afecțiunea cunoscută sub numele de presiune continuă pozitivă a căilor respiratorii. Aceasta pompează aerul printr-o mască de lucru pe timp de noapte pentru a menține căile respiratorii deschise în timpul somnului.

Schwab a spus că cei cu apnee în somn ar trebui să încerce să slăbească și „să ia în considerare exercițiile căilor respiratorii superioare pentru a reduce potențial grăsimea limbii și pentru a îmbunătăți sforăitul și apneea în somn”.

Co-autorul profesorului Sharon Naismith, autorul studiului de la Școala de Psihologie a Universității din Sydney din Australia, a declarat atunci Newsweek între 30 și 50 la sută din factorii de risc ai demenței - cum ar fi depresia, tensiunea arterială crescută, obezitatea și fumatul - sunt prevenibil. Așadar, cercetătorii au dorit să înțeleagă impactul potențial al tulburărilor de somn.

„Am constatat că nivelurile reduse de oxigen din sânge în timpul somnului sunt legate de grosimea redusă a cortexului creierului, atât în ​​zonele temporale stângi cât și în dreapta, regiuni care sunt importante în memorie și sunt locurile timpurii ale leziunii bolii Alzheimer”, a spus ea.