Când mi-am întâlnit soția la facultate, aveam o greutate de aproximativ 150 de lire sterline. (Nu-mi pasă ce era în Kg, OK?) Aveam un obicei prost să ne „iubim reciproc cu mâncare”, așa cum am numit-o noi. De-a lungul timpului, am fost căsătoriți, viața a mers mai departe, am avut copii și am continuat să facem același lucru. Este ușor să mănânci pentru distracție cu copiii. Vorbeam o dată despre scăderea în greutate, când al doilea cel mai în vârstă al meu a spus: „Nu tată, nu mănâncă! Papasii grași cumpără gogoși! ’Într-adevăr. Și iubesc gogoși.
Cu câțiva ani în urmă, când soția mea a avut o luptă cu cancerul, am mâncat ca calmant. Și chiar a scăpat de sub control. Atenție, cred că o duc bine. Și sunt puternic. Ridic des și astfel am o cantitate destul de mare de masă musculară.
Am și o grămadă de masă de gogoși. Așa că încerc să lupt cu asta. Dar vă spun, că trăirea în sud poate face ca dieta să fie o propunere descendentă. Nu numai că avem minuni precum mac și brânză, o plăcinte și prăjituri asortate, totul prăjit și minunea că este un biscuit bun, avem și ceai dulce.
Am scris despre suferința mea de ceai în trecut și nu este nesemnificativ. Îmi plac lucrurile. Am mereu. Bunicile mele l-au ținut în frigiderele lor pe tot parcursul anului, la fel ca și părinții mei. O fac doar așa cum am fost învățat. Nu voi împărtăși detaliile de teama mustrărilor pe care le-aș putea primi de la cei șocați de conținutul de zahăr.
Dar vreau doar să spun că o parte din dieta mea trebuie să fie o reducere semnificativă a consumului de ceai. Știu asta pentru că am rămas câteva zile fără ea. Și am slăbit vreo șase kilograme. În mai puțin de o săptămână.
Majoritatea oamenilor încep să urmeze diete în Anul Nou. Am început săptămâna trecută. Scopul meu este de a face vizibil, până la vară, ceea ce este evident un pachet de șase minunat; dar care este ascuns sub un racitor moale, pufos.
Refuz să îmi dezvăluie greutatea actuală, dar voi informa periodic cititorul pe măsură ce pierd câteva.
Să aveți un An Nou binecuvântat și potrivit.
Mănâncă o gogoasă și bea un ceai, pentru prietenul tău Edwin.
- Hilary Duff pierde greutatea bebelușului la mai puțin de o lună după naștere; Viața de la Hollywood
- Jillian Michaels spune că acestea sunt cele 3 greșeli majore care vă împiedică să pierdeți în greutate
- Forumul Master Cleanse - Dieta Master Limonada cu demachiant; Vizualizare subiect - Nu mai pierde din greutate
- Iată de ce nu pierdeți în greutate din antrenamentul dvs. de dans
- Matthew McConaughey a rămas aproape orb după ce a pierdut prea mult în greutate pentru un film