îmbunătăți

Ești convins că relația ta se va îmbunătăți dacă ai pierde în greutate? Ai putea avea dreptate, dar asta este cu siguranță departe de toată povestea. Pierderea în greutate poate avea multe efecte diferite asupra vieții tale personale.

Pentru a obține o idee despre modul în care pierderea în greutate ar putea schimba lucrurile, gândiți-vă la relația dvs. din aceste trei perspective:

Vedere despre tine: Pentru mulți oameni, pierderea în greutate îi ajută să se simtă mai bine cu ei înșiși și să se simtă mai atrăgători din punct de vedere sexual. Aceste percepții de sine mai pozitive vă pot ajuta să luați dragostea oferită de partenerul dvs., precum și să vă exprimați sau să vă afirmați mai mult în relația voastră. Unii oameni devin curioși să-și testeze atractivitatea în afara relației lor, cochetând cu alții sau chiar având o aventură.

Puteți observa, de asemenea, că, chiar și fără a vă solicita, persoanele din afara relației dvs. vă tratează diferit. Acest lucru s-ar putea simți bine sau s-ar putea să vă simțiți inconfortabil cu atenția. Dacă te lupți atât de mult cu asta încât să te simți mâncând mai mult sau reducându-ți exercițiile, astfel încât să te îngrași, ia în considerare căutarea ajutorului de la un terapeut. Acest lucru este valabil mai ales dacă aveți antecedente de abuzuri sau violuri sexuale, deoarece mulți oameni care au această istorie încearcă să se protejeze (adesea inconștient) prin creșterea în greutate.

Vizualizarea partenerului: Partenerul tău poate fi mândru de tine că ai luat măsuri pentru a pierde în greutate; și pentru că de fapt a slăbit. Se pot simți atrasi personal și sexual mai mult de tine. Cu toate acestea, spre deosebire de preferințele culturale, partenerul dvs. poate considera că pierderea în greutate este mai puțin atractivă din punct de vedere sexual. Sau, partenerul tău se poate teme că vei căuta în altă parte, pentru cineva „mai bun” și, prin urmare, poate răspunde și cu gelozie crescută.

Dinamica relației: După cum sa menționat mai sus, oamenii câștigă adesea încredere și se afirmă mai mult atunci când slăbesc. Ca urmare, relația lor poate prospera - atât cu persoana, cât și cu partenerul lor, apreciind creșterea. Sau partenerul lor se poate simți amenințat de schimbările pozitive. Dacă se întâmplă acest lucru, este esențial ca voi doi să vorbiți despre asta. O comunicare bună, incluzând sprijin și încurajare de la amândoi unul față de celălalt, poate contribui mult la rezolvarea tensiunii.

Interesant este faptul că aceste sugestii despre efectele potențiale ale pierderii în greutate asupra relațiilor sunt susținute de un studiu publicat anul acesta. S-a constatat că persoanele aflate în relații angajate care au suferit o intervenție chirurgicală bariatrică au șanse crescute de divorț sau de separare.

Având în vedere numeroasele ramificații posibile ale pierderii în greutate, ați beneficia de acordarea atenției asupra modului în care pierderea în greutate vă afectează pe dvs., partenerul dvs. și relația voastră. Fiind atent, puteți aborda eventualele probleme care apar, crescând șansele de a face din pierderea în greutate un câștig general în fericirea voastră.

Dr. Becker-Phelps este psiholog licențiat în New Jersey și New York și face parte din personalul spitalului universitar Robert Wood Johnson, Somerset. Ea este dedicată ajutării oamenilor să se înțeleagă pe ei înșiși și ce trebuie să facă pentru a deveni sănătoși emoțional și psihologic. Ea realizează acest lucru prin munca sa de psihoterapeut, vorbitor și scriitor. Ea este autorul Revenind din respingere și Nesigur în dragoste.

Mai multe de pe blogul Relații

De ce trebuie să fim recunoscători pentru experiențele cotidiene

A lua timp să observi și să stai cu experiențele zilnice de recunoștință te poate ajuta să crești o fericire indiferent de luptele din viața ta.

Cum să ai o vacanță fericită în ciuda tensiunilor familiale

Tensiunile familiale sunt adesea sporite în timpul sărbătorilor. Dar, cu o oarecare pregătire, este posibil să puteți evita problemele.

Ultimele postări de blog pe WebMD

"Poți să ai gripa fără febră?"

Fiecare corp uman este unic în modul în care răspunde la boli, astfel încât pacienții ar putea avea orice combinație dintr-o gamă largă de simptome potențiale de gripă.

De ce trebuie să fim recunoscători pentru experiențele cotidiene

A lua timp să observi și să stai cu experiențele zilnice de recunoștință te poate ajuta să crești o fericire indiferent de luptele din viața ta.

Important: Opiniile exprimate în blogurile WebMD sunt doar cele ale utilizatorului, care poate avea sau nu pregătire medicală sau științifică. Aceste opinii nu reprezintă opiniile WebMD. Blogurile nu sunt revizuite de un medic WebMD sau de vreun membru al redacției WebMD pentru acuratețe, echilibru, obiectivitate sau orice alt motiv, cu excepția respectării Termenilor și condițiilor noastre. Unele dintre aceste avize pot conține informații despre tratamente sau utilizări ale produselor medicamentoase care nu au fost aprobate de S.U.A. Administrația pentru alimente și medicamente. WebMD nu aprobă niciun produs, serviciu sau tratament specific.

Nu considerați blogurile WebMD drept sfaturi medicale. Nu întârziați niciodată sau nu luați în considerare solicitarea unui sfat medical profesionist de la medicul dumneavoastră sau de la un alt furnizor de asistență medicală calificat din cauza a ceea ce ați citit pe WebMD. Trebuie să discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a începe, opri sau modifica orice parte prescrisă din planul de îngrijire sau tratament. WebMD înțelege că citirea experiențelor individuale, din viața reală, poate fi o resursă utilă, dar nu este niciodată un înlocuitor al sfaturilor medicale profesionale, diagnosticului sau tratamentului de la un furnizor calificat de îngrijire a sănătății. Dacă credeți că ați putea avea o urgență medicală, sunați medicul sau formați imediat 911.

Soluții de sănătate

  • Penisul curbat când este erect
  • Aș putea avea CAD?
  • Degete îndoite?
  • SPF și tipul dvs. de piele
  • Ce declanșează arsurile la stomac
  • Detectarea cancerului
  • Medicamente ED sigure online
  • Este penisul meu normal?
  • Riscul unui viitor TVP/PE
  • Descoperiți simptomele hATTR
  • Protecție solară medicală
  • Slabire sanatoasa
  • Tratamentul lui Dupuytren
  • AFib-related Strokes
  • Prevenirea infecției
  • Găsiți Relief și gripă

Mai multe de la WebMD

  • Remedii pentru tuse pentru bebeluși
  • Tipuri de terapie cu celule B pentru SM
  • Fapte despre psoriazis
  • Ameliorarea migrenei fără medicamente
  • Ce sunt foliculii de păr blocați?
  • Prima erupție de artrită psoriazică
  • Ce este astigmatismul
  • Ce cauzează oboseala MS?
  • Alimente și colită ulcerativă
  • Îngrijirea psoriazisului în timpul COVID-19
  • Etape pentru copii mici în anul 2
  • Unde se răspândește cancerul de sân
  • Telesănătate cu boala Crohn
  • De ce se răspândește cancerul de prostată
  • Mielom multiplu explicat
  • Tusea copilului tău

WebMD nu oferă sfaturi medicale, diagnostic sau tratament.