Dacă cântarul nu reflectă stilul tău de viață sănătos, ar putea exista un motiv bun pentru care nu poți pierde în greutate.

Orice, de la hormoni la deficiențe de nutrienți și stres, poate face ca pierderea în greutate să pară imposibilă. Poate că nu are nimic de-a face cu lipsa voinței sau a dorinței. Probabil că nu ești suficient de disciplinat sau chiar că genetica ta te face să fii destinat să fii supraponderal. Este posibil ca organismul dvs. să reacționeze la factori pe care nu îi puteți controla și acest lucru poate necesita ajutorul unui medic.

CARE ESTE FACTORUL TĂU?

Când încercați să pierdeți în greutate în mod natural, există șase factori principali care trebuie luați în considerare și care vor face aproape imposibilă orice încercare de a pierde în greutate. La Integrated Wellness, practicienii noștri parcurg un proces cuprinzător pentru a descoperi ce vă împiedică să vă iubiți corpul și să vă simțiți grozav. Odată ce declanșatorii dvs. sunt identificați, este creat un plan personalizat de pierdere în greutate pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate rapid și natural - transformându-vă starea generală de sănătate și talia!

Să luăm CONVERSAȚIA MAI MULT!

Să rezervăm un timp pentru ca tu să intri și să ne cunoști! Consultarea noastră de 30 de minute este gratuită, fără nicio obligație. Obțineți răspuns la toate întrebările dvs. și primiți gratuit o analiză digitală a compoziției corpului. Împreună, vom găsi răspunsurile la slăbire pe care le-ați căutat. Rezervați o întâlnire aici.

integrated

1. Toxine

Toxinele te îngrașă și există o mulțime de motive pentru care. Știința demonstrează că toxinele din organism ne pot modifica capacitatea de a regla glicemia și de a distruge echilibrul hormonal. Programul corect de detoxifiere care este supravegheat din punct de vedere medical poate fi cel mai bun lucru pentru a vă ajuta să slăbiți în mod natural.

2. Hormoni

Hormonii pot crea tot felul de probleme de slăbire atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Nu puteți pierde în greutate și păstrați-l departe dacă hormonii dvs. sunt dezechilibrați. Senzația constantă de foame, oboseală și pofta de anumite alimente sunt indicii că hormonii trebuie să fie verificați.

3. Alergii alimentare sau intoleranță alimentară

Ați încercat fiecare „dietă” doar pentru a vedea cum cântarul nu s-a clătinat? Aveți balonări frecvente și nu vă dați seama de ce? Este posibil să aveți intoleranță alimentară sau alergie alimentară. La Integrated Wellness oferim teste și instrumente adecvate pentru a identifica orice alimente care ar putea să vă ferească de obiectivele dvs. de slăbire.

4. Deficiențe de nutrienți

Lipsa nutrienților vă poate încetini metabolismul. Nutrienții construiesc mușchi și os, creează energie, ard zahăr și grăsimi și reglează starea de spirit. Prin teste de diagnostic practicienii noștri sunt capabili să identifice și apoi să completeze deficiențele de nutrienți, ajutându-vă să pierdeți în greutate în mod natural.

5. Stresul

Stresul ridică cortizolul. Când nivelurile de cortizol sunt ridicate, organismul cere hrană care poate fi transformată rapid în energie, cum ar fi grăsimea și zahărul. Învățarea gestionării stresului și luarea de măsuri pentru restabilirea nivelurilor echilibrate de cortizol crește semnificativ succesul pierderii în greutate.

6. Lipsa exercițiului

Lipsa exercițiilor fizice se datorează adesea unei vătămări sau dureri care împiedică activitatea fizică. Sprijinirea pierderii în greutate cu exerciții fizice nu numai că va accelera pierderea în greutate, ci și va îmbunătăți starea generală de sănătate. Integrated Wellness are o echipă calificată de personal chiropractic și medical specializat în ameliorarea durerii și reabilitare, astfel încât să vă puteți întoarce la mișcare și să slăbiți rapid.