Missy Elliott arată uimitor! Rapperul „Work It” a strălucit absolut după ce și-a modificat dieta și a etalat această figură mai strânsă înainte de a dezvălui ceea ce a renunțat pentru a arăta atât de bine!

„Cu mândrie să spun că au trecut 4 luni, am băut doar apă fără alte sucuri sau sifon și am tăiat pâine și Domnul știe că a fost cel mai greu pentru mine!” Missy Elliott, 46, a spus atunci când i-a împărtășit pe Instagram o imagine cu silueta ei pe 9 mai. Se pare că tăind pâinea și sifonul/sucul, Missy a reușit să restabilească o parte din vibrația naturală a pielii, obținând în același timp un impuls energetic atât de necesar. „Vezi că niciodată nu am fost băutor de apă, dar acest lucru mi-a ajutat pielea. într-adevăr restabilește strălucirea înapoi și nu mă simt lent. "

dezvăluie

Patru luni fără sifon par rezonabil, dar renunțarea la pâine? Aceasta este o realizare imensă și de care Missy ar trebui să fie mândră. Cu toate acestea, Missy recunoaște că este încă umană și că are încă câteva lupte pe care trebuie să le dea cu piciorul. „ACUM, celălalt lucru, dacă pot doar să tăi mâncarea JUNK. rahat asta e slăbiciunea mea # Fapte Dar dacă pot renunța la alte lucruri, mă voi lupta cu asta! Poate două cupcakes pe lună. ”

Nu uita de zilele înșelătoare, Missy! Cu siguranță a câștigat un cupcake după ce a muncit din greu pentru a pierde atât de multă greutate, păstrându-și în același timp sănătatea. De asemenea, ea pare să fie pe ceva aici. „Toți suntem într-o misiune de a evita pâinea, sau cel puțin așa se pare”. Tasneem Bhatia, MD, cunoscut și sub numele de „Dr.Taz”, a declarat pentru Eat This. „Încărcată cu carbohidrați și uneori făini rafinate, pâinea este acum noul dușman, înlocuind frica grasă din anii ’80. Dar, credeți sau nu, există opțiuni sănătoase pentru pâine dacă vă jucați cărțile bine ”. Se pare că pentru Missy, doar tăierea a fost pasul potrivit pe care l-am făcut.

Missy a dezvăluit în 2011 că trăiește cu boala Graves, o boală autoimună care afectează tiroida. Trăiești cu el pentru tot restul vieții tale ”, a spus ea pentru OAMENI, spunând că a fost diagnosticată pentru prima dată în 2008, când pierdea controlul abilităților motorii. De asemenea, a experimentat vrăji amețite, bulgări în gât, schimbări ale dispoziției, căderea părului și o cădere accelerată a părului.

Missy a promis că își va ține boala sub control prin „dietă și exerciții fizice” și în mod clar a dat roade. Ea a lăsat fălcile scăzute când a jucat în octombrie 2014, arătându-și silueta mai subțire în New York City. După ce rapoartele au afirmat că a scăzut 70 de lire sterline, ea a clarificat zvonurile spunând că a vărsat 30 de lire sterline „mâncând sănătos” și antrenându-se Shaun TVideoclipurile de antrenament „Insanity” T25.