greutate

Ce vă puteți aștepta din planurile noastre de mâncare sănătoasă

O resursă de încredere

Nu este un secret faptul că internetul are o parte echitabilă a dezinformării, a studiilor învechite și a altor resurse care nu sunt de încredere, care nu transmit cititorului întregul adevăr - și aceste probleme sunt deosebit de răspândite în comunitățile de nutriție online.

Mai degrabă decât să vă asigurați resursele care sunt de încredere atunci când vine vorba de a găsi mese sănătoase, lăsați-o pe seama profesioniștilor de la Vitality Weight Loss and Wellness Institute! Specialiștii noștri vă vor ajuta să stabiliți un plan de mese cuprinzător și sănătos pentru pierderea în greutate, care vă permite să vă atingeți obiectivele.

O dietă durabilă

Planurile noastre de masă sănătoasă pentru scăderea în greutate nu vă limitează doar aportul de calorii și nu vă trimit la o dietă rapidă, care va avea doar un efect exhaustiv și vă va întoarce imediat la obiceiurile alimentare pe care doriți să le lăsați în urmă. Abordarea noastră este deliberată și personalizată: luăm în considerare greutatea dvs. actuală, greutatea obiectivului, nivelul de activitate și obiceiurile alimentare curente (și să nu uităm - alimentele preferate!).

Pierderea în greutate ar trebui să fie legată de formarea obiceiurilor și practicilor care vă promovează bunăstarea generală pe termen lung - nu doar o perioadă scurtă care va duce doar la nemulțumire cu rezultatele și întregul stil de viață.

Mese personalizate

Înțelegem că „mesele sănătoase” pot părea puțin intimidante, mai ales dacă a face pași pozitivi pentru a pierde kilograme în modul corect este un teritoriu neexplorat pentru dvs. Dar nu vă faceți griji - vă vom ajuta să pregătiți o dietă care va satisface și satisface cu siguranță! Asigurarea că obțineți suficiente fructe, legume și proteine ​​este, fără îndoială, un pas minunat, dar este doar vârful aisbergului. Aflați mai multe despre preferințele dvs. și chiar restricțiile alimentare sunt vitale pentru a crea o dietă potrivită pentru dvs. Un plan de masă nu este bun dacă nu te ții de el și nu este de așteptat să adezi la ceva despre care nu te simți pozitiv!

Contactați-ne astăzi pentru a afla mai multe despre planificarea sănătoasă a meselor!

Pentru mai multe informații despre planurile noastre de masă sănătoasă pentru pierderea în greutate, programul de slăbire sau consiliere nutrițională, contactați Institutul de pierdere în greutate Vitality and Wellness Institute la numărul 972-366-4126 sau completați astăzi un formular de contact pe site-ul nostru!

Program de slăbire

Programul nostru de scădere în greutate este un program medical neinvaziv adaptat obiectivelor și stilului dvs. de viață specifice. Sunt incluse un curs cuprinzător de nutriție, planuri de mese sănătoase pentru scăderea în greutate și cursuri de terapie comportamentală.

Curs de nutriție

Singura clasă de nutriție din țară care este scrisă în comun atât de un cardiolog, cât și de un medic de medicină internă specializat în gestionarea greutății. Acest curs vă poate învăța cum alimentele și dieta pot îmbunătăți anumite afecțiuni medicale.

Curs de psihologie a alimentației

Cursul nostru de psihologie a alimentației este oferit de experți pentru a vă ajuta să înțelegeți relația complexă și, uneori, furtunoasă, dintre mințile noastre și farfuria noastră.