acupunctura

CE ESTE QI? CE SUNT MERIDIANII? ȘI ÎNTREBĂRI MAI FRECVENTE PENTRU PROPRIETĂȚILE DE VINDECARE A ACUPUNCTURII

CE ESTE QI? CE SUNT MERIDIANII? ȘI ÎNTREBĂRI MAI FRECVENTE PENTRU PROPRIETĂȚILE DE VINDECARE A ACUPUNCTURII

Acupunctură, substantiv (akyo͞oˌpəNG (k) (t) SHər): o tehnică de medicină tradițională chineză (TCM) în care ace foarte subțiri sunt inserate în puncte specifice ale corpului pentru a vindeca și a promova o sănătate optimă.

Origine: din latină acu ‘cu ac’ și puncție

Practica acupuncturii este la fel de celebrată de adepții săi, pe cât este înțeleasă greșit de sceptici. Dar puțini, indiferent de poziția lor cu privire la subiect, sunt familiarizați cu interacțiunea alchimică a practicii dintre știință și spirit - ceva care ne inspiră întotdeauna.

Cofondatorului Sakara Danielle Duboise, acupunctura este un ritual săptămânal care îi permite spațiului să se vindece, să-și schimbe energia și să se delecteze în tăcere. Neuroștiința a dovedit că ne putem schimba sinele fizic (și, prin urmare, starea de spirit, sănătatea și atitudinea) gândind diferit, spune Duboise. „Uneori am nevoie de ajutor pentru a-mi schimba gândurile. Acupunctura îmi oferă un spațiu sigur pentru a face asta. ”

În încercarea noastră de a săpa mai adânc în filozofiile care stau la baza acestei practici de vindecare străvechi, am mers direct la sursă, vorbind cu propriul acupuncturist și medicină cu plante medicinale Duboise. Lida Ahmady, pe care o descrie ca „o FORȚĂ și cineva care știe cum să-și ajute pacienții să se vindece atât prin puterea acupuncturii, cât și prin puterea de a deține spațiul”.

Scufundați-vă în conversația noastră cu Ahmady despre știința din spatele acestei arte spirituale.

Ce este acupunctura?

Acupunctura este o metodă de încurajare a organismului să promoveze vindecarea naturală și să-și îmbunătățească funcționarea. Acest lucru se face prin introducerea acelor fine în puncte foarte precise de pe corp. Aceste puncte stau pe canale de Qi, definită ca energie sau forța vitală vitală a corpului care îi susține și reglează toate funcțiile. Doar datorită energiei Qi putem să ne mișcăm, să respirăm, să digerăm mâncarea, să gândim și chiar să simțim. Sănătatea noastră mentală, emoțională și fizică - precum și moștenirea noastră constituțională - afectează sănătatea Qi-ului nostru.

Ce sunt blocajele Qi?

Calitatea Qi-ului nostru depinde de abundența și fluxul său care circulă pe căi energetice numite meridiane. Blocajele Qi sunt o formă de stagnare care apare la meridiane, împiedicând fluxul optim al circulației Qi. Blocajele Qi cauzează tot felul de probleme de sănătate, de obicei duc la stagnare și la un mediu acid în organism - denumit de acupunctoriști ca „acumulare de căldură umedă” - precum și slăbiciune și deficit de sânge, lichide și esența Qi. Blocarea energetică poate fi rezultatul stresului, rănirii, traumei sau obiceiurilor de viață nesănătoase - diete, dependențe, lipsa exercițiului - și poate provoca dezechilibre care stau la baza tuturor problemelor de sănătate .

Când putem lucra la curățarea și îndepărtarea acestor blocaje, corpul este capabil să se vindece și să devină sănătos. Energia crește, sistemul nervos este calm și putem simți armonia și puterea Qi-ului nostru.

Ce sunt meridianele și cum dețin ele cheia pentru abordarea bolilor și disfuncției? De exemplu, cum ne poate ajuta un ac în picioare să dormim mai bine?

Meridianele integrează corpul, legând diferite sisteme și structuri. Boala și disfuncția se manifestă prin blocaje și perturbări ale acestor căi meridiane.

Există multe instrumente de diagnostic diferite - cum ar fi examinarea limbii și a pulsului - care pot identifica unde poate sta rădăcina unei probleme. Acupuncturistii pregatiti aleg sa trateze direct meridianul afectat, sau un meridian corespunzător pe care îl consideră mai eficient. De exemplu, problemele de somn sunt de obicei legate de meridianele inimii, splinei și ficatului. În funcție de prioritatea tratamentului, aceștia pot alege să introducă ace în punctele hepatice de pe vârful picioarelor între degetul mare și de la degetul doi pentru a regla energia ficatului, împreună cu alte puncte de acupunctură de pe canalul splinei - partea inferioară a piciorului - pentru a întări energia splinei. Împreună aceste puncte hrănesc și calmează spiritul și conduc la un somn mai bun.

Care este relația dintre munca emoțională pe care o poate face acupunctura și condițiile fizice pe care le poate atenua? De exemplu, cum ar putea pune ace în chakra inimii să afecteze o serie de simptome?

Emoțiile au un efect puternic asupra minții și corpului nostru. În condiții normale, emoțiile nu sunt cauza bolii. Emoțiile sunt procese fiziologice naturale care ajută la procesarea sentimentelor și gândurilor noastre.

Cu toate acestea, sentimentele excesive, prelungite și suprimate pot provoca modele de dizarmonie și boli. Există șapte emoții principale la care ne uităm în medicina chineză: bucurie, furie, tristețe, durere, atenție, frică și frică.

Fiecare emoție se corelează cu un anumit organ și canal. Bucuria cu inima, furia cu ficatul, tristețea cu plămânii, gândirea cu splina și frica și frica cu rinichii. Când o anumită emoție este în exces, suprimată sau neexprimată, aceasta poate crea dezechilibru.

Cu timpul, aceste dezechilibre determină dizarmonie în organism care poate duce la durere și tensiune în organism, precum și la potențiale boli sau boli. De exemplu, cineva cu durere neexprimată și neprocesată poate deveni în cele din urmă foarte iritat, anxios și furios. Această furie poate afecta energia ficatului și poate duce la dureri menstruale, dureri de cap de migrenă, roșeață a feței și a ochilor și amețeli. Aceasta este o formă de blocare Qi.

În tratament, aș dori să calmez și să curăț stagnarea Qi a ficatului, folosind puncte puternice de acupunctură despre care se știe că fac acest lucru. De asemenea, aș folosi alte puncte de pe canalele pulmonare, cardiace și splinice pentru a elimina durerea care sta la baza rădăcinii problemei.

În funcție de prezentarea și severitatea fiecărui pacient, putem clarifica și rezolva aceste emoții blocate într-o singură sesiune sau într-un număr de sesiuni. Majoritatea pacienților simt o ușurare și o schimbare mare și sunt uimiți că poartă emoții atât de profunde de atât de mult timp. Această conștientizare îi ajută să fie mai proactivi în gestionarea și susținerea sănătății lor emoționale.

Stilul nostru de viață, sistemul de credințe și modul în care ne procesăm și digerăm emoțiile au un impact enorm asupra sănătății și bunăstării noastre.

Ce ar trebui să facă pacienții pentru a profita la maximum de o întâlnire cu acupunctura?

O mare parte din practica mea este de a contribui la conștientizarea importanței îngrijirii de sine în afara sesiunilor noastre de acupunctură. Acupunctura este un instrument puternic pentru tratarea, rezolvarea și restabilirea sănătății și vitalității, dar atunci când pacienții încep să încorporeze alte instrumente, cum ar fi exercițiile fizice, o dietă echilibrată, meditația și atenția, ridică ștacheta de la vindecare la longevitate și prevenirea bolilor viitoare și condiții. De asemenea, încep să se bucure de o energie bună și au claritate pentru a face alegeri mai bune și mai sănătoase.

Stilul nostru de viață, sistemul de credințe și modul în care ne procesăm și digerăm emoțiile au un impact enorm asupra sănătății și bunăstării noastre. Este ușor să vă obișnuiți cu presiunea, stresul și anxietatea și să operați dintr-o stare de ființă dispersată cronic, haotică și dezintegrată.

Dar acest lucru ne drenează suprarenalele și esența renală, un aspect major al Qi-ului nostru. Cu cât devenim mai scurți, cu atât Qi-ul nostru stagnează și se blochează. În această stare, nu se poate dormi bine, digestia suferă, iar sistemul nostru imunitar și nervos devine fragil. Majoritatea oamenilor încep să se bazeze puternic pe stimulente precum cafeaua, zahărul și alte obiceiuri nesănătoase pentru a face față. Desigur, acest lucru nu este util și vă poate deteriora Qi-ul.

Ce este atât de puternic pentru acupunctură pentru tine ca modalitate de vindecare?

Acupunctura este o modalitate puternică de vindecare, deoarece poate influența simultan numeroasele noastre straturi dinamice ca oameni, conectează și armonizează energiile noastre mentale, emoționale, fizice și spirituale și ne ajută să ne armonizăm cu ritmul naturii și al lumii din jurul nostru.

De-a lungul anilor de muncă cu mii de oameni din New York, stresul, anxietatea și depresia au fost cauzele principale ale numeroaselor probleme fizice cu care s-au confruntat oamenii. Am văzut oameni nu numai că sunt eliberați de plângeri fizice, ci și transformați în indivizi mai sănătoși și mai fericiți, care sunt mai conectați la ei înșiși. Au mai multă claritate cu privire la scopul lor și se simt mai liniștiți și încrezători.

Am văzut că oamenii li s-au spus că ar trebui să ia anumite medicamente pentru tot restul vieții, din cauza diferitelor afecțiuni, care renunță la medicamente și se simt minunat. Am văzut sute de femei de peste patruzeci de ani cărora li s-a spus că sunt prea bătrâne pentru a avea copii pe cont propriu și că au nevoie de FIV au sarcini sănătoase și bebeluși doar cu acupunctură și tratamente pe bază de plante chinezești. Am făcut ca oamenii să se aplece cu durerea să nu mai facă durere. Există prea multe povești de povestit și fiecare mă face mai încrezător în cât de puternic este un instrument de acupunctură pentru sănătate și echilibru.

Pentru a explora mai multe despre dezechilibrele hormonale, Click aici. La care se adauga, intră aici pentru a învăța 5 lucruri pe care trebuie să le știți despre fertilitate astăzi.