Skinny este noul negru. Arată bine tuturor. Cu toate acestea, este notoriu dificil să vă puneți în formă, ceea ce înseamnă că se depune mult efort în găsirea unor metode alternative de slăbire. Una dintre aceste metode este congelarea grăsimilor.

grăsimea

Ce este congelarea grăsimilor și cum pot fi congelate grăsimile pentru a slăbi oricum? Iată elementele de bază ale criolipolizei - o metodă de reducere a celulelor de grăsime prin înghețarea lor până la moarte.

Pentru ce este?

În primul rând, trebuie să știți la ce se referă această metodă și la ce nu. Criolipoliza nu este o metodă pe care o puteți folosi pentru a face față obezității. Poate afecta doar o zonă mică la un moment dat și nu ar fi practic să o folosiți pentru a vă trata întregul corp.

Totuși, ceea ce face este să vizeze zone foarte specifice ale corpului tău. Acestea sunt domeniile pe care, indiferent de ceea ce faceți, nu puteți ajunge să le micșorați. Pentru majoritatea oamenilor, acestea sunt mânerele de dragoste pe șolduri.

Pe scurt, criolipoliza nu este un substitut pentru exerciții fizice și o dietă sănătoasă. Este doar o metodă pe care o puteți folosi pentru a face față unui pic de grăsime încăpățânată în părți foarte specifice ale corpului dumneavoastră.

Cum functioneazã?

Probabil știți deja că nu puteți face nimic cu privire la numărul de celule adipoase pe care le aveți în corp. Pe măsură ce câștigi în greutate, celulele cresc. Pe măsură ce slăbești, acestea devin mai mici. Cu toate acestea, numerele nu se schimbă.

Ei bine, înghețarea grăsimilor schimbă asta. Raționamentul este că înghețarea ucide celulele grase, care sunt apoi eliminate în următoarele câteva săptămâni prin procesele naturale ale corpului. Aceasta nu este o idee complet nouă - ei folosesc deja congelarea pentru a distruge celulele canceroase în anumite situații. Distrugerea celulelor cu temperaturi scăzute funcționează, cel puțin într-o oarecare măsură.

Dacă te gândești la ceva de genul de a fi înghețat până la moarte în încercarea de a te slăbi (ceea ce face să pară un pic nebunesc, cu siguranță), ține-ți caii - este destul de sigur. Celulele adipoase îngheață mai repede decât pielea, așa că nu vă faceți griji, nu veți ajunge ca dl. Îngheţa.

Cat costa?

Nu este ieftin, dar nu te va costa un braț și un picior. Un singur tratament vă poate costa undeva între 500 și 800 de dolari. Cu toate acestea, un singur tratament este suficient de rar, deci va trebui să multiplicați costul cu numărul de repetări necesare. De asemenea, rețineți că vizarea anumitor părți ale brațelor sau picioarelor înseamnă că veți fi taxat pentru fiecare membru separat.

În general, costul total estimat variază de la 2.000 dolari la 4.000 dolari. Nu grozav, nici groaznic. Rețineți că aceasta este o procedură cosmetică și, ca atare, în general nu este acoperită de asigurare.

Există rezultate reale?

Există câteva rezultate. Cercetările au arătat că această metodă este eficientă în reducerea grăsimilor în zonele problematice. Au fost observate atât efectele pe termen scurt, cât și cele pe termen lung, iar vestea bună este că rezultatele rămân valabile chiar și după cinci ani. Zonele vizate rămân mai subțiri, chiar dacă există modificări naturale ale greutății în timp.

Vestea proastă este că această metodă nu vă va oferi rezultate dramatice. Acesta va menține zonele rezistente la exerciții și la dietă un pic mai subțiri decât le-ați avea altfel, dar nu ar trebui să vă așteptați la o schimbare drastică. Dacă doriți să pierdeți rapid multe grăsimi, o procedură chirurgicală precum liposucția ar putea fi mai potrivită pentru dvs.

Există efecte secundare?

Congelarea grăsimilor este o procedură neinvazivă, deci nu există multe efecte secundare. Nu există nici o tăiere implicată, deci nu va exista nici o cicatrice. S-ar putea să existe unele vânătăi sau disconfort, dar nimic grav sau de lungă durată.

Cu toate acestea, trebuie să știți un lucru despre care medicul dumneavoastră este obligat să vă spună. Hiperplazia adiposă paradoxală (HAP) este un posibil efect advers. La unii pacienți, din motive necunoscute, înghețarea grăsimilor are efectul opus. Acești pacienți raportează că zonele tratate au început să crească, nu să se micșoreze după ceva timp. Acest lucru are ca rezultat o bucată de grăsime care este mai mare, mai dură și mai greu de scăpat decât masa inițială. În aceste cazuri, pacienții ar putea necesita liposucție, deoarece grăsimea nou acumulată poate deveni mult mai încăpățânată.

Problema cu acest lucru este că nimeni nu știe cum se întâmplă acest lucru sau cât de des. Unele studii susțin că doar unul din 221 de pacienți a dezvoltat HAP, în timp ce altele afirmă că numărul real este 1 din 100.

Deși acest lucru nu pare o posibilitate extrem de mare, este suficient de mare pentru a fi relevant, așa că asigurați-vă că ați gândit bine acest lucru înainte de a lua decizia.

Funcționează pentru pierderea în greutate?

Deoarece înghețarea grăsimilor afectează doar zone mici ale corpului, este o opțiune categoric proastă dacă scopul tău este să slăbești. Grăsimea nici măcar nu cântărește atât de mult - este mult mai ușoară decât mușchii. Prin urmare, a scăpa de câteva celule de grăsime nu vă va ajuta la nimic dacă intenționați să reduceți numărul pe care vi-l arată cantarul de baie.

Pentru tratarea cazurilor grave de obezitate, analizați operația de scădere în greutate. Pentru cazuri mai puțin periculoase pentru sănătate, luați în considerare liposucția sau, mai bine - reglați-vă stilul de viață și lucrați-vă într-un regim constant de dietă sănătoasă și exerciții fizice. Apoi, când ați pierdut cea mai mare parte a grăsimii problematice, puteți folosi înghețarea grăsimilor pentru a face față cu tot ce a mai rămas.

Ultima Lira

Deci, grăsimea poate fi înghețată pentru a slăbi? Da și nu. Puteți utiliza această metodă pentru a vă îmbunătăți forma și pentru a face față grăsimii încăpățânate în locuri în care exercițiile fizice și dieta nu se afectează cu ușurință. Cu toate acestea, dacă doriți să faceți modificări semnificative în greutatea dvs., această opțiune nu este nici practică, nici eficientă. Așadar, loviți sala de sport și nu mai evitați verdele cu frunze și luați în considerare înghețarea grăsimilor când va veni momentul.