De Krysten Maier

Rafinat, dar mortal, neconvențional, dar neînvins - luptătorul UFC și atletul Nutrabolics Khabib Nurmagomedov poate fi subevaluat, dar cu siguranță nu trebuie subestimat. Având douăzeci și patru de victorii consecutive în Octagon, Nurmagomedov și-a dovedit mereu valoarea și talentul brut, demonstrând că este o putere aproape de neoprit a sportului său.

„Și tu domini. Aceasta este ceea ce fac ”, afirmă Khabib„ Vulturul ”cu răceală. Nu a reușit niciodată să câștige opt victorii triumfătoare în cușcă, învingând opt concurenți cu KO și alți opt prin supunere, omul și-a câștigat dreptul de a demonstra o încredere atât de rafinată. Nurmagomedov a devenit un titan absolut în ring, un statut care ar putea să-l alinieze cu o lovitură directă la deținătorul titlului ușor. Dar succesul The Eagle nu a fost o explozie alimentată cu rachete; a fost o urcare mișto și calculată. Khabib nu a decis pur și simplu să devină unul dintre cei mai buni luptători MMA din memoria vie - este în sângele său.

ASASINAT NATURAL

Crescând în munții îndepărtați ai Daghestanului, Khabib și-a început pregătirea încă din copilărie sub tutela tatălui său Abdulmanap Nurmagomedov. Însuși un atlet desăvârșit și un veteran decorat, Abdulmanap a devenit un antrenor dur pentru Khabib și frații săi; conducând propriul studio mixt de arte marțiale. „Tatăl meu a creat o fundație excelentă pentru mine când eram copil”, își amintește Khabib, „pentru a încerca să devin cel mai bun luptător din lume”. Khabib îl consideră pe tatăl său cea mai mare inspirație din viața sa.

Pe lângă inițierea fiului său în elementele fundamentale ale judo-ului și sambo-ului de luptă în sala de gimnastică, Abdulmanap a considerat de asemenea oportun să-l arunce pe Khabib în ring cu un grizzly viu de la vârsta de nouă ani! Ce partener mai bun pentru o fiară UFC în antrenament decât un pui de urs? Deși neconvențională această abordare incredibil de adaptativă la luptă și conceptul instilat al luptei literal pentru supraviețuire au dat tonul pentru încrederea sombră a lui Khabib în antrenament și nu numai.

UN CONTENDER PUTERNIC

oprească
Nu doar un test de forță fizică, astfel de exerciții au fost concepute pentru a împinge rezistența mentală a lui Khabib și a-i modela caracterul. Acesta și mulți alți factori au contribuit la întărirea voinței lui Nurmagomedov. Crescând într-o regiune plină de tensiuni politice și amenințarea constantă a războiului civil, Khabib a fost crescut și instruit pentru lupte competitive, dar cu mentalitatea că ar trebui să lupte într-o zi chiar pentru viața sa. Acest lucru s-a tradus într-o intensitate mentală impresionantă și o concentrare extremă în ring.

Fiind un musulman sunnit devotat, Nurmagomedov a fost crescut și fără distragerea viciilor precum alcoolul sau drogurile, ajutându-i să-și modeleze sentimentul de disciplină strictă cu regimurile sale de exerciții. Când a fost întrebat ce îl separă pe Khabib de orice alt luptător din divizia sa, el a răspuns: „Duritatea mea mentală. Jocul meu mental este cel mai puternic. ” Este evident că educația sa l-a modelat pe acest om într-un concurent perfect - o minte de neclintit, cu frica de nimic.

ÎNCĂLĂTURAREA JOCULUI

Pe măsură ce Khabib Nurmagomedov a crescut și a trecut de la urșii de lupte și de la lupta în sala de sport în lumea atletismului profesional, regimul său de antrenament a evoluat și a devenit o parte integrantă a vieții sale. Stăpânind în mod sistematic noi tehnici, Khabib are talentul de a profita de cele mai bune părți ale multor stiluri de luptă. După ce a devenit un campion marcat la Sambo - o artă marțială rusă și un sport de luptă care înseamnă „autoapărare fără arme” - în țara sa natală, Nurmagomedov și-a concentrat atenția asupra scenei globale MMA și a lucrat pentru a intra în Campionatul Ultimate Fighting.

„Urmărirea UFC Gold mă conduce”, explică Nurmagomedov. "Sunt concentrat să fiu cel mai bun, așa că trebuie să mă antrenez pentru a fi cel mai bun." Omul se antrenează de trei ori pe zi, asigurându-se că lucrează în mod egal toate diferitele elemente ale jocului, pentru a se pregăti cel mai bine înainte de fiecare meci care urmează. Analist meticulos, Nurmagomedov își personalizează antrenamentul pentru a se concentra asupra punctelor slabe. „După fiecare luptă mă întorc și caut să văd găuri în jocul meu și cum mă pot îmbunătăți și lucrez la asta”.

REGIM DE ANTRENAMENT RIGOROS

Pe lângă faptul că vizează anumite grupuri musculare și metode de luptă împotriva solului, Eagle se asigură să nu neglijeze importanța rezistenței cardiovasculare. Există o mulțime de sprint de lucru integrat în rutina sa de antrenament și chiar își face timp să se angajeze în fotbalul recreativ: „Ajută la munca la picioare și la agilitate”. Ziua lui tipică ar consta într-o alergare de 30 de minute, prânz și lupte. În fiecare altă seară, el se angaja în lupte sau în lovituri și nu uita un abur săptămânal relaxant într-o saună rusă.

În timp ce peisajul de formare MMA este în continuă evoluție cu noi dispozitive și tehnologie, Khabib se consideră în mod clar vechi-școală în regimul său, adoptând o abordare directă a nutriției în special. El subliniază importanța unei diete bune și curate, suplimentată cu produse Nutrabolics, în special proteine ​​izobolice și stare anabolică pentru BCAA. „Nutrabolics a fost minunat. Înainte nu [am luat] niciodată suplimente. Acum [găsesc] mă ajută la recuperare, așa că mă pot antrena mai greu ”.

VEGLUL DIN CUSCĂ

Munca grea a lui Nurmagomedov în sala de sport se reflectă absolut în meciurile sale. Cu o predispoziție naturală spre lupte, pe care o consideră cea mai letală dintre artele marțiale, Khabib preferă să-și ia adversarii în timpul unei lupte și să-i bată, mai degrabă decât să lovească dintr-o poziție în picioare. Într-un meci, Vulturul pune presiunea imediat și caută finalul. "Mă concentrez întotdeauna pe ceea ce voi face adversarului meu, niciodată pe ceea ce îmi va face el."

Imaginați-vă în cușcă, nas în nas cu rusul legat de mușchi de 5 ’10 ”155 lb, cu ochii săi întunecați care vă privesc în jos. Clopotul sună și vine la tine. Te lupți cu el cât poți de mult până când te doboară. Apoi vine cu dreapta, stânga, dreapta, dreapta, dreapta. O priză de sufocare te face să te supui și totul s-a terminat. Acum știți cum s-ar fi simțit numeroasele victime ale lui Nurmagomedov!

„Încerc să caut măreția și să distrug”, Eagle afirmă pur și simplu obiectivele sale de luptă. Khabib este luptătorul clasat pe locul 1 în divizia ușoară, dar mai are multe de dovedit fanilor și lui însuși. Vrea să fie amintit ca fiind cel mai mare luptător din toate timpurile. El este după gloria campionatului. Vrea centura.

PENTRU SÂNGE

Din multe interviuri și shakedown-uri după meci este evident că preluarea actualului campion UFC Conor McGregor este prioritatea numărul unu al lui Nurmagomedov. Rivalitatea lor se construiește de luni de zile și a ajuns aproape la un punct de fierbere. Khabib doar așteaptă să fie împușcat pentru a-l detrona pe regele domnitor. McGregor pare să facă scuze pentru a evita meciul, deși se pare că este doar o chestiune de timp până când UFC va stabili meciul. Cu discul impecabil al lui Khabib, cine nu ar fi oarecum reticent să-l accepte? Khabib, pe de altă parte, nu arată nicio ezitare în lupta cu McGregor: „El este puiul meu”.

McGregor este în prezent preocupat, urmărind un meci cu legenda boxului Floyd Mayweather. Nurmagomedov s-a hotărât să se lupte cu Tony Ferguson pentru centura de titlu interimar, dar se știe că ținta de pe spatele lui Mcgregor nu va dispărea în curând. Între timp, lumea se întreabă cum, așa cum spune Nurmagomdov cu atât de elocvent, 6 milioane de irlandezi se vor lupta cu 150 de milioane de ruși. Cum se va măsura carisma urâtă a lui Notorious cu încrederea liniștită a The Eagle? Cu siguranță va fi evenimentul de urmărit, la fel cum Khabib Nurmagomedov, asasinul tăcut, distrugătorul din Dagestan, este acum omul care urmează pe scena MMA.