messtafarian

Membru

Îmi plac cartofii în ulei de nucă de cocos sau fiert și am mâncat și chipsuri de masă harina prăjite în ulei de nucă de cocos și aș putea să mănânc acest lucru la micul dejun, prânz și cină în fiecare zi pentru tot restul vieții, cu puțină brânză, cabană brânză sau brânză proaspătă.

multe

Dar este puțin sumbru. Am scăpat piper și toate condimentele, deși mă gândesc să adaug înapoi ghimbir și curcuma - chiar dacă ambii sunt estrogenici. Am căutat vreo declarație de la RP despre ceapă și usturoi și nu am găsit nimic. Știu că o mulțime de oameni le mănâncă - a văzut o referință la quercetină și nu-mi pot da seama dacă este estrogenică sau nu.

Oricine are o îndrumare aici?

Dutchie

Membru

messtafarian

Membru

Charlie

Administratorul legii și ordinii

IUBESC usturoiul, cu toate acestea, a existat o discuție aici despre cât de puternic este și cum poate irita stomacul și orice altceva este acolo. Am observat cu mine că provoacă indigestie, așa că am oprit-o.

O persoană a spus că luați o bucată de usturoi și lipiți-o cu pielea pentru câteva minute și urmăriți ce se întâmplă. Îl arde. Da, nu, mulțumesc, îmi spune burtica.

Încă mănânc ceapă ocazional. Tocmai îl tocă foarte bine și apoi mă asigur că îl gătesc foarte bine.

4peatssake

Membru

IUBESC usturoiul, totuși, a existat o discuție aici despre cât de puternic este și cum poate irita stomacul și orice altceva este acolo jos. Am observat cu mine că provoacă indigestie, așa că am oprit-o.

O persoană a spus că luați o bucată de usturoi și lipiți-o cu pielea pentru câteva minute și urmăriți ce se întâmplă. Îl arde. Da, nu, mulțumesc, îmi spune burtica.

Încă mănânc ceapă ocazional. Tocmai îl tocă foarte bine, apoi mă asigur că îl gătesc foarte bine.

Dutchie

Membru

Există această plantă, în Germania o numesc Barlauch, usturoi sălbatic. Are același gust, totuși nu l-am găsit agravant ca un usturoi adevărat.

Andreas Moritz are un videoclip pe youtube despre pericolele usturoiului. Sper că poți trece prin vid dacă ești interesat, că vocea lui este atât de monotonă. remediu bun pentru combaterea insomniei: p

Membru

Muștarul are goitrogeni, ceapa și usturoiul au querticină care inhibă sau îngreunează sarcina tiroidelor de absorbție a iodului, ghimbirul pare a fi
ceva funky în el. deși este nevoie de mai mult pentru a realiza. Probabil ardeiul iute și ardeiul negru ar fi cele mai sigure pentru utilizarea pe termen lung, dar mulți se plâng că pot crea senzații de arsură. Există, de asemenea, condimentele mai mici care au o notă de note picante, cum ar fi cuișoare, ienibahar, scorțișoară, busuioc, oregano. Nu pot să comentez cum pot sau nu să fie bune.

Un lucru de remarcat. multe sisteme mai vechi asociază acizii și condimentele cu elementul de foc, care este o parte necesară a unei diete sănătoase. pentru a muta sângele în afară și în sus, spre piele și cap, menținând astfel funcția creierului și a pielii mai curată. Condimentele sunt evident din condimente, acizii sunt în fructe și alcool și cred că o cantitate mică în alte alimente fermentate. Se pare că singura modalitate de a obține un foc într-o dietă recomandată de turbă ar fi sucul de citrice (portocale), dar, din cauza conținutului de apă și zahăr, se anula.
Îmi vine ideea, din experiența personală, că cel puțin de câteva ori pe săptămână este o idee bună să ai ceva cu adevărat picant sau să bei aproape, practic pentru a te forța să transpiri și să aduci sânge în cap. pentru a vă menține porii curați, canalele deschise, creierul treaz. dar dacă beau sau mănânc mâncare picantă în fiecare zi (în exces) devine destul de incomod.

Dintr-o perspectivă strictă, conform cercetărilor lui Peat, se pare că el sugerează limitarea sau evitarea completă a oricăror iritanți. Nu-mi amintesc să-l fi auzit vreodată recomandându-le