această

Poveste de slăbire: De la 63 la 51 de kilograme, această fată muncitoare de 33 de ani a slăbit 11 kilograme în doar 3 luni! Iată cum a făcut-o

Punctul de cotitura: Dacă nu vă place reflexia dvs. în oglindă din orice motiv, atunci este timpul să vă controlați propriul corp. Deși nu m-a deranjat cu adevărat comentariile grosolane sau necontenitele rușinări ale corpului, chiar mi-a fost rușine de propria mea reflecție care mă privea înapoi în oglindă.

De asemenea, a fost destul de frustrant când nu mă mai puteam încadra în hainele alese de mine în garderobă! Mi-am dat seama că trebuia să iau problema în mâinile mele înainte ca aceasta să treacă peste controlul meu. Acesta a fost momentul în care am decis să iau ajutor profesional și am început să lucrez la corpul meu și să-l readuc pe drumul cel bun. Trebuie să spun că a meritat cu siguranță. Acum, când mă uit în oglindă, mă simt cu adevărat fericită și mândră de mine.

Eram destul de hotărât în ​​încercarea mea de a slăbi. AYD (Ask Your Diet) m-a ajutat să realizez importanța menținerii unui stil de viață sănătos și potrivit. Trebuie să acord credit pentru a-ți întreba dieta pentru planurile lor fabuloase de dietă, sprijin constant și motivație. Au fost alături de mine de-a lungul timpului, acționând ca o forță de ghidare. Nu am luat suplimente. Planul de dietă a fost foarte simplu, constă doar din mese simple, dar delicioase, gătite în casă.

Am învățat că a fi în formă este singura cheie de care ai nevoie pentru a duce o viață sănătoasă și fericită. Am putut, de asemenea, să renunț la frica de a fi batjocorit pentru aspectul meu. Acum mă simt mai flexibil și există o nouă libertate în felul în care corpul meu se simte acum. Și mulțumesc echipei Ask Your Diet pentru asta.

La 33 de ani, Suvidha și-a atins corpul de vis. Deci ce mai aștepți?

Obțineți planul dvs. de dietă personalizat astăzi.