Obțineți acces instantaneu la Jon Gabriel’s
Carte nouă, vizualizare pentru slăbit

„Vizualizarea este cel mai eficient instrument pentru transformarea personală ...
a fost esențial pentru pierderea în greutate de 220 kg. ” - Jon Gabriel

Alăturați-vă autorului best seller și expertului în pierderea în greutate, Jon Gabriel, în timp ce vă învață tehnica de vizualizare pe care a folosit-o pentru a vărsa 220 de lire sterline fără a lua dieta sau a se priva. Jon a împărtășit această metodă vedetelor, grupurilor de seminarii sold-out și clienților de coaching privat din 28 de țări, iar rezultatele au fost cu adevărat uimitoare.

Mintea ta este instrumentul tău cel mai puternic pentru schimbare și, în această carte, vei învăța cum să lucrezi cu corpul tău, mai degrabă decât să te lupți cu el. Vizualizarea a fost folosită de oameni extrem de eficienți de secole, inclusiv figuri sportive de top, politicieni și actori; iar atunci când sunt aplicate problemelor de greutate, rezultatele sunt remarcabile.

În această carte, veți învăța să:

    Eliberați-vă de convingerile și modelele negative din jurul mâncării Topiți stresul și cuceriți-vă fricile Redescoperiți bucuria mișcării Creați obiceiuri sănătoase pentru viață Depășiți poftele și dependențele alimentare Obțineți echilibru emoțional Îmbunătățiți-vă somnul și energia

Pas cu pas, Jon vă va conduce printr-un program de transformare totală de 16 săptămâni care include atât vizualizări, cât și îndrumări nutriționale. Acesta este un antidietă. Nu există restricții sau reguli, este vorba despre adăugarea în viața ta a ceea ce corpul și mintea ta mor cu adevărat de foame.

Cu doar câteva minute de vizualizare în fiecare zi, veți crea modificări din interior spre exterior, în mod natural și plăcut. Marea provocare, descoperită de Jon, este să nu găsești dieta perfectă sau rutina perfectă de exerciții; în schimb, marea provocare este să-ți convingi creierul că corpul tău are nevoie să slăbească. După cum spune Jon, „Nu este nimic mai ușor și mai natural decât să slăbești atunci când corpul tău vrea să fie subțire”.

capitol

DESPRE JON GABRIEL

În 2001, Jon Gabriel cântărea 409 de lire sterline. Încercase aproape toate dietele disponibile fără succes. Supraponderal, suprasolicitat și nefericit, Jon era gata să renunțe. Apoi, la 11 septembrie 2001, Jon a primit un apel de trezire, când șansa pură l-a ținut departe de zborul 93 al United Airlines, care s-a prăbușit în Pennsylvania. Acest lucru l-a făcut pe Jon să-și dea seama că viața era o oportunitate prețioasă de a nu fi irosită. În următorii doi ani și jumătate, Jon a scăzut mai mult de jumătate din greutate, fără dietă, pastile sau intervenție chirurgicală.

„Jon Gabriel oferă modalități simple și practice de a utiliza vizualizarea pentru a ajuta la reducerea stresului și la crearea unor obiceiuri de viață sănătoase care pot duce la pierderea în greutate durabilă și durabilă.

-Mark Hyman, MD
autor al bestsellerului # 1 New York Times
Soluția de zahăr din sânge Dieta de detoxifiere de 10 zile.

„Pierderea rapidă și durabilă de grăsime depășește ceea ce mănânci sau modul în care faci mișcare. În noua sa carte Vizualizare pentru pierderea în greutate, Jon Gabriel oferă strategii simple, ușor de implementat pentru a reduce stresul și a elimina alte bariere care creează rezistență la scăderea în greutate. Dacă faceți totul corect, totuși încă nu puteți pierde în greutate, vizualizarea ar putea furniza piesa crucială lipsă a puzzle-ului. Foarte recomandat! "

-JJ Virgin, CNS, CHFS
Celebrity Nutrition & Fitness Expert și
Cel mai bine vândut autor din New York Times

„Darul lui Jon este acela de a împărtăși cheia care i-a deblocat greutatea prinsă. Această carte este creată din neîncetata căutare a lui Jon pentru o transformare remarcabilă. Când citiți această carte, veți simți că vă vorbește direct cu înțelegerea și compasiunea care pot veni numai atunci când cineva a parcurs calea. Aceasta este cartea „du-te la” pentru a înțelege cum să-ți valorifici puterea personală pentru a-ți găsi greutatea naturală perfectă fără o dietă dură. ”

-Julie Daniluk, R.H.N.
Gazdă TV, nutriționist și cel mai bine vândut autor al meselor de slăbit care vindecă -
Slăbiți fără a face dietă folosind super-alimente antiinflamatorii

„Jon Gabriel este unul dintre cei mai conștienți și autentici lideri ai timpului nostru. Vizualizările sale vindecă cauza principală a creșterii în greutate. Dacă ați încercat orice altceva și nimic nu a funcționat, vă recomand cu tărie să citiți această carte. ”

-Brittany Watkins
Fondator al Metodei Watkins
de atingere pentru pierderea în greutate

„Pierderea în greutate este cu mult mai mult decât matematica calorică. Există o multitudine de factori biochimici, mentali și emoționali care intră în ecuație. În vizualizarea pentru pierderea în greutate, Jon Gabriel oferă instrumente inovatoare pentru a vă ajuta să înțelegeți și să abordați multe dintre aceste considerații non-calorice. Până la sfârșitul vizualizării pentru pierderea în greutate, veți avea mintea și corpul să lucreze împreună pentru a depăși matematica caloriilor și vă veți bucura de o slăbire practică și permanentă. ”

-Jonathan Bailor
CEO SANESolution.com, New York Times
autor bestseller al The Calorie Myth

„Îmi plac vizualizările lui John Gabriel. Au devenit o parte integrantă a rutinei mele de dimineață. Acum îmi încep ziua cu cadrul pe care doar el îl poate oferi, care include recunoștință, concentrare și clarificarea intențiilor mele zilnice, toate ghidate de vocea sa iubitoare. ”

-Khaliah Ali
Fiica legendei de box Muhammed Ali
Cel mai bine vândut autor, designer și purtător de cuvânt

„Jon Gabriel este una dintre cele mai importante voci din universul nutriției și al slăbirii. Pregătește-te pentru o carte dietetică diferită de oricare alta. A scris un ghid unic, informativ și ușor de citit pentru lucrul cu greutatea. Veți veni cu o mulțime de strategii și perspective minunate, toate învăluite într-o abordare cu adevărat holistică.

Metodele lui Jon se bazează pe experiența lumii reale și pe angajamentul de a ne transforma corpurile și viețile dintr-un loc de împuternicire și pozitivitate. El prezintă o modalitate de a înțelege vizualizarea care vă va ajuta să vă inspirați să fiți cel mai bun, în timp ce atingeți înțelepciunea înnăscută și de neînțeles a corpului. Indiferent de dieta pe care o urmați, aceasta este o carte minunată care vă va ajuta să vă orientați către felul de succes care vine dintr-un loc mai profund și de durată. Foarte recomandat. "

-Marc David
cel mai bine vândut autor și fondator
al Institutului pentru Psihologia Alimentației

„Cu vizualizarea pentru pierderea în greutate, Jon folosește o armă secretă pe care o avem cu toții - puterea minții. Atât de mulți oameni se concentrează exclusiv pe elementele fizice sau dietetice ale pierderii în greutate, ignorând adesea elementul mental. În această carte informativă și ușor de citit, Jon vă arată cum să folosiți Super Mental Alert Reeducation Training (SMART) pentru a vă ajuta să ardeți grăsimi, să zdrobiți poftele alimentare și să ieșiți definitiv din ciclul de pierdere în greutate. Am experimentat personal puterea uimitoare a vizualizării și recomandăm cu tărie această carte tuturor ”.

-Jayson și Mira Calton
Autori de hrană bogată, hrană slabă și calorii goale
Creatorii Nutreince - Multivitaminele reinventate

„În medicina mea funcțională și practica medicală anti îmbătrânire, pierderea în greutate este una dintre cele mai provocatoare probleme pe care le abordez cu pacienții mei. În treizeci de ani nu am întâlnit niciodată pe nimeni care să fi pierdut cu succes peste 200 de lire sterline și să-l țină definitiv până când l-am întâlnit pe Jon Gabriel. Dacă îl privești, nu ai crede niciodată că a cântărit odată peste 400 de lire sterline. Când Jon vorbește despre pierderea în greutate, îl cred din toată inima. Are mai multe acreditări decât oricine în domeniul pierderii în greutate. El trăiește, dând dovadă de ceea ce funcționează.

-Howard Liebowitz MD, FACEP
Director, Liebowitz Longevity Medicine

„Cei mai puternici vindecători sunt cei care s-au vindecat singuri. Jon Gabriel a scris cea mai bună carte despre slăbire, punct. Opera sa se ocupă mai degrabă de problemă decât de simptom. Mâncarea este neutră; nu este problema. Domnul. Gabriel vă invită să rezolvați cauzele și condițiile care au contribuit la obezitate. După definirea cauzelor, el te poartă în mod pragmatic și eficient prin procesul de obținere a stării de bine în timp ce practică compasiunea față de tine.

Nu te-ai ingrasat peste noapte. Va fi nevoie de timp și răbdare pentru a atinge greutatea dorită. Vizualizarea pentru pierderea în greutate vă oferă o metodă onestă și dovedită de a pierde în greutate și de a practica o igienă mentală bună. Jon este pasionat de acest subiect pentru că a fost acolo. Știe rușinea și singurătatea care ascund obezitatea și se angajează să facă ceva în legătură cu aceasta. De ce nu? A cântărit aproape un sfert de ton!

Jon nu vinde poțiuni magice, remedieri rapide sau promisiuni îndoielnice. El oferă o oportunitate de a găsi izvorul puterii în tine. Jon Gabriel te va ajuta să redescoperi cine trebuia să fii tot timpul; o persoană frumoasă demnă de dragoste. ”

-Frank Ferrante
Vedeta documentarului „May I Be Frank”, prezentată în „Hungry For Change”,
vorbitor internațional și autor al cărții „May I Be Frank”

„Capacitatea lui Jon de a conecta vizibilul și invizibilul prin procesul de vizualizare este cu adevărat profundă. Abordarea sa către transformarea corpului și sănătatea optimă este cu adevărat unică și recunoaște una dintre cele mai puternice conexiuni cunoscute de om, cea a minții și a corpului. Această carte este ghidul tău suprem pentru vizualizarea și crearea corpului și a sănătății viselor tale! ”

-James Colquhoun
Producător de filme „Food Matters” și „Hungry For Change”,
cel mai bine vândut autor al Hungry For Change și fondatorul FMTV.

„Dincolo de a face alegeri conștiente, pierderea în greutate permanent necesită schimbări la niveluri mai profunde care pot fi realizate prin puterea vizualizării. În cartea lui Jon Gabriel Vizualizare pentru scăderea în greutate, veți învăța cum să vă simțiți profund în siguranță și relaxați, astfel încât greutatea suplimentară, concepută subconștient ca autoprotecție, să nu mai fie necesară și să se poată topi cu ușurință. Jon vă arată cum să vă treziți intuiția, astfel încât alegerile sănătoase să devină a doua natură, iar slăbirea să devină o bucată de tort. ”

-Jena la Flamme
autorul Scăderii în greutate plăcute: Secretele de a te simți grozav,
Pierderea în greutate și iubirea vieții tale astăzi.

„Când vine vorba de pierderea în greutate, mintea este la fel de importantă ca și corpul. Întotdeauna spun că nu este vorba doar despre ceea ce mănânci - ci și despre ceea ce mănânci. În vizualizarea pentru pierderea în greutate, Jon Gabriel ne învață modalități simple și practice de a vă folosi mintea pentru a vă transforma total corpul. Vizualizarea este un instrument atât de puternic pentru vindecare în general și aplicarea acesteia la pierderea în greutate are un sens perfect. ”

-Chris Carr
Cel mai bine vândut autor al New York Times,
Crazy Sexy Kitchen

„Vindecarea și recuperarea profundă a lui Jon Gabriel vin cu adevărat în vizualizarea pentru pierderea în greutate. El vă arată cum vă puteți folosi mintea pentru a vă ajuta să slăbiți și să vă reparați corpul la nivel celular. Beneficiile hormonale ale vizualizării sunt bine documentate și le recomand cu mare încredere. ”

-Sara Gottfried MD,
Autorul bestsellerului din New York Times,
Vindecarea hormonală

„Într-o lume în care numărarea caloriilor și a dietelor stricte au o rată imensă de eșec, avem nevoie de o nouă schimbare în gândirea noastră, iar Jon a scris o carte foarte necesară. Nebunia face același lucru mereu și așteaptă un rezultat diferit. Această carte fantastică este noua schimbare de paradigmă în ceea ce privește pierderea în greutate și sănătatea corpului. ”

-Donna Schwenk,
autor și fondator al Cultured Food Life

„Jon Gabriel nu este doar autentic în misiunea sa de a-i ajuta pe ceilalți, dar prin propria experiență de slăbire și abilitățile pe care le-a dobândit în acest proces, oamenii răspund la metodă. Dacă citiți o singură carte despre cum să vă concentrați mintea pentru pierderea în greutate pe termen lung, faceți asta ”

-Jason Vale (alias Juice Master)
Cel mai bine vândut autor,
Vorbitor motivațional și antrenor stil de viață

„Dacă ți-a frânt inima de încercările eșuate de slăbire și te-ai săturat să te simți în război cu corpul tău, este timpul pentru această carte. Plin de cercetări privind deschiderea ochilor, instrumente puternice și sfaturi practice, Jon vă va ghida să valorificați puterea minții și a corpului pentru a obține pierderea în greutate (și viața) dorită! ”

-Jessica Ortner
Cel mai bine vândut autor al New York Times al The Tapping Solution
pentru pierderea în greutate și încrederea corpului

„Jon Gabriel este adevărata afacere - un om amabil, grijuliu, care dorește să te eliberezi de convingerile tale actuale pentru a avea corpul și stilul de viață pe care doar credeai că sunt posibile pentru alții. Abordarea sa unică și atât de necesară pentru pierderea în greutate este, de asemenea, adevărata afacere. Vizualizarea pentru pierderea în greutate este un schimbător de jocuri. Dacă a-ți folosi mintea pentru a pierde în greutate pare prea simplu pentru a fi adevărat, atunci nu ai experimentat încă puterea căilor neuronale ale creierului tău asupra biochimiei corpului tău. Metoda Gabriel este ușoară, foarte practicabilă și funcționează! ”

-Donna Gates
Fondator al Ecologiei Corpului
Autor al Ghidului pentru creșterea tinerilor The Body Ecology Diet și Body Ecology Guide.

„Dovezile sunt clare că informațiile actuale și conversația despre pierderea în greutate pur și simplu nu funcționează. Când ați terminat în cele din urmă cu abordări care nu funcționează și vă lasă mai frustrat decât înainte, atunci luați în considerare ridicarea acestei cărți. Pentru că asta funcționează. Jon Gabriel a fost locul în care vă aflați acum și a găsit modalități durabile, durabile și plăcute de a pierde în greutate și de a-l menține. O carte care trebuie citită! ”

-Nick Ortner
NY Times Cel mai bine vândut autor al „The Tapping Solution”

„Jon comunică informații științifice și spirituale de nivel înalt într-un mod care nu este doar accesibil, ci și plăcut de citit. Această carte vă oferă instrumente solide pentru a activa centrul de control al misiunii în mintea dvs., astfel încât să puteți crea un corp și o viață pe care o adorați. ”

-Emily Fletcher
Fondator - Centrul de meditație Ziva