recenzie

Polar Grit X oferă o durată mare de viață a bateriei și un accent deosebit pe energie, nutriție și timpul petrecut pe trasee. Este primul ceas construit special pentru aventură și ultra-rezistență - care se confruntă cu cei de la Garmin și Suunto.

Nu este conceput pentru alergătorii pe distanțe scurte, cu siguranță. Grit X are un aspect mai solid decât Vantage V rafinat, are o durată mai lungă de viață a bateriei pe hârtie decât orice ceas Polar din toate timpurile și țese în caracteristici unice, ceea ce înseamnă că nu este o clonă Garmin.

Veți primi recomandări inteligente privind alimentarea, ghidarea rutelor și urmărirea dealurilor care îl pot face o alegere ideală pentru îmblânzitorii de munte, ultra-alergătorii și aventurierii. Este un ceas serios în aer liber, cu specificațiile care îl susțin.

Ca atare, trebuia testat pe trasee - așa că, în calitate de veteran în ultramaraton, l-am dus pe trasee pentru un ultramaraton de 40 de mile.

Va face comparații inevitabile cu gama Garmin Fenix ​​6, Coros Vertix și Suunto 9. Dar la 429,99 dolari este cu aproape 200 dolari mai ieftin decât nivelul de intrare Fenix ​​6S.

Dar are într-adevăr suficient pentru a-i provoca pe cei mai buni din ceasul inteligent de aventură în aer liber de pe piață?

Am pus-o la încercare pentru a afla în recenzia noastră Polar Grit X.

Polar Grit X: Caracteristici cheie

  • 64г
  • Carcasa de 47 mm
  • 1,2 inch
  • 240 x 240 pixeli
  • Curele înlocuibile de 22 mm
  • Durabilitate MIL-STD-810G
  • 40 de ore de viață a bateriei GPS
  • Urmărire de 100 de ore în modul GPS redus
  • Ceas inteligent de 7 zile
  • HR optic
  • GPS, Glonass, Galileo
  • Puterea de rulare și cadența pe încheietura mâinii
  • 130 de moduri sportive
  • Recomandări de combustibil FuelWise
  • Perspective segmentate Hill Splitter
  • Navigare pas cu pas
  • Recomandări de antrenament FitSpark bazate pe recuperare
  • Încărcați noaptea informații despre somn și recuperare

Polar Grit X: Design și confort

Polar Grit X arată mai mult în aer liber decât orice Polar, cu unele dintre limbajul de design robust al unui Garmin Fenix ​​6, dar la doar 64g, se simte de fapt mai mult ca un Forerunner 945 sau un Vantage V la încheietura mâinii decât un chunky Suunto 9, Coros Vertix sau un Fenix.

Dispune de o carcasă din oțel inoxidabil de 47 mm (în negru sau argintiu) și o carcasă din spate din polimer armat cu fibră de sticlă, care presupune probabil o economie de 30% în greutate față de Fenix ​​6. Această ușurință a fost o atingere binevenită împotriva celor mai grele Fenix ​​6 Pro în timpul testului nostru de 45 de mile, 9 ore, dar unii ar putea simți, de asemenea, că lasă Grit să se simtă mai ieftin.

Aveți un ecran tactil color de 1,2 inci și, în ciuda unui cadru negru destul de mare, există numeroase proprietăți imobiliare pentru a afișa o gamă impresionant de largă de statistici pe care Polar le strânge la acest ceas înainte, în timpul și după rulare.

Ecranul are un contrast și o claritate ușor îmbunătățite față de Vantage V, se menține împotriva lui Fenix ​​6 și, deși nu se apropie de luminozitatea și claritatea unui Apple Watch, este ușor de citit în majoritatea luminilor. Dar când ieșiți pe trasee, schimbați un pic de claritate pentru o durată mai mare de viață a bateriei.

În ansamblu, Grit X este, în general, ușor de utilizat în mișcare și în afara deplasării, după ce vă familiarizați cu interfața logică. Ecranul tactil poate fi puțin întârziat și se simte oarecum inutil pe un ceas în aer liber ca acesta. Am preferat mult să folosim cele cinci butoane laterale de control care au fost foarte receptive, o îmbunătățire semnificativă a rigidității Polar Vantage V.

Veți obține o gamă decentă de senzori, inclusiv același senzor optic Precision Prime pentru ritm cardiac prezentat pe Vantage V; GPS, Glonass și locația Galileo; o busolă bazată pe magnetometru pentru ghidare non-GPS; și un altimetru barometric pentru statistici de cota mai precise.

Grit X stă confortabil pe încheietura mâinii. La fel ca oricare dintre ceasurile sportive mai mari, unii oameni nu vor să-l poarte toată ziua, dar am constatat că ne-am obișnuit rapid să-l avem 24/7, esențial pentru a profita la maximum de funcțiile de urmărire și recuperare a somnului.

În ceea ce privește durabilitatea, este rezistent la apă până la 100 m și am avut o singură problemă în timpul testului nostru, clema de pe curea s-a rupt când o scoatem. S-ar putea să fie unul nefericit, dar această parte a ceasului nu s-a simțit cea mai robustă. Din fericire, curelele sunt interschimbabile, deși mecanismul nu este nici pe departe atât de simplu precum veți găsi la rivalii Garmin și Coros.

În plus, Polar s-a lipit cu milă de același cablu de încărcare ca și modelele anterioare, așa că, dacă faceți upgrade, puteți încărca cu firele vechi.

Polar Grit X: urmărire sportivă

În ceea ce privește sportul urmărit, Grit X are 130 de profiluri - deci este sigur să spuneți dacă îl faceți, Grit X îl va urmări. Sau cel puțin, etichetați corect distanța, timpul și caloriile.

Pilonul principal este alergarea, ciclismul, înotul și drumețiile - și, desigur, nuanțe și variații în fiecare.

Pentru excursioniști, există un mod sport dedicat care vă permite să vă acordați prioritate vizualizărilor de antrenament pentru a adăuga un grafic de altitudine, utilizați busola magnetometrului și adăugați câmpuri precum ascensiunea totală și altitudinea actuală.

Excursionistii pot folosi, bineînțeles, și Hill Splitter, FuelWise și rotația Komoot, dar nu există nimic dincolo de asta care să atragă în mod special pachetele rapide și trailers.

Dar ne-am concentrat pe alergarea de anduranță, care testează aproape întreaga gamă de caracteristici. Cu toate acestea, acestea se vor alimenta și în activități precum drumeții și ciclism montan.

Trei caracteristici principale îmbunătățesc acreditările Grit X în aer liber: recomandări de alimentare cu combustibil FuelWise, ghidare a traseului Komoot cu planificare și pas cu pas și Hill Splitter.

Alimentarea și nutriția cursei

FuelWise depășește cu mult simplele alerte bazate pe timp pe care le puteți seta pe Coros și Garmin, folosind intensitatea eforturilor - în combinație cu înălțimea, greutatea, vârsta și sexul - pentru a oferi memento-uri mai precise pe care să le consumați în timpul rezistenței eforturi de 90 de minute sau mai mult. Există, de asemenea, o alertă de hidratare, dar aceasta este o alarmă simplă în care alegeți timpul dintre memento-uri.

În pregătirea evenimentului dvs., spuneți Gritului durata, intensitatea estimată pe baza zonei de ritm cardiac și dimensiunea în grame a porțiunilor de carbohidrați. Apoi, Grit vă scuipă necesarul total de carbohidrați estimat și numărul de porții de furaje, un ajutor excelent atunci când pregătiți câtă mâncare să introduceți în ambalaj.

În timpul alergării sau al plimbării, atunci sună pe ceas pentru a vă reaminti să mâncați. Am testat acest lucru pe o cursă ultra de 9 ore, 45 de mile și a fost excelent.

Mementourile au fost răspândite la intervale diferite, a crescut când intensitatea noastră a scăzut și a prezis durerile de foame de mai multe ori.

Cu toate acestea, am constatat că noutățile de reamintire sunt prea asemănătoare cu despărțirile și, deoarece nu vi se cere să recunoașteți că ați mâncat, sunt prea ușor de ratat. O simplă atingere a butonului pentru a spune că ați alimentat ar rezolva acest lucru, iar o vizualizare pe ecran a fluxurilor dvs. până acum ar fi un plus extraordinar.

După antrenament, veți obține o defalcare a surselor de combustibil utilizate, împărțite în carbohidrați, grăsimi și proteine, inclusiv o diagramă cu adevărat utilă, care arată ce ați ars în timpul evenimentului dvs.

Un raport despre orele pe care le-am mâncat și despre orice feeduri pe care le-am sărit ar fi, de asemenea, minunat. Dar, în ciuda acestui fapt, acesta este un instrument strălucit care nu se potrivește cu niciun alt ceas.

Urmărirea dealului

Din păcate, nu este cazul Hill Splitter, care detectează automat când urcați sau coborâți și oferă statistici segmentate pentru acea porțiune a antrenamentului. Statisticile în timp real includ ascensiune/coborâre, viteză, numărul de urcare/coborâre și ascensiunea/coborârea dvs. pe acest segment.

În testele noastre pe alergări mai lungi și efectuând repetări pe deal, această caracteristică a fost slabă.

Grit X a luat în mod repetat până la 0,2 mile/200m pentru a ne da seama că facem un hacking pe un deal. Acest lucru și-a limitat utilizarea pentru antrenamentele reprezentanților de pe deal.

În ceea ce privește traseele montane, datele pe care le obțineți se simt limitate în comparație cu Garmin’s ClimbPro. Nu puteți adăuga statistici ale ritmului cardiac sau ale puterii pe ecran pentru a vedea cât de mult lucrați în segment sau pentru a vedea cât de departe a rămas pentru această urcare. De asemenea, nu vedeți statistici privind rata de lucru împărțite în diviziuni în statistici post sesiune Polar Flow. În general, această caracteristică a simțit lipsă.

Navigare și cartografiere

O altă caracteristică în aer liber, care este puțin scurtă, este planificarea și navigația rutelor alimentate de Komoot.

Komoot în sine este printre cele mai bune instrumente pentru planificarea alergărilor, drumețiilor și plimbărilor de pe traseul bătut și depășește planificarea traseului Garmin și instrumentele proprii Polar.

Cu toate acestea, setarea Komoot-Polar a fost o problemă și dacă doriți să utilizați serviciul de cartografiere terță parte Komoot în afara zonei dvs. locale, trebuie să plătiți o taxă de abonament suplimentară. Nu este grozav pentru tipurile de aventuri îndepărtate sau chiar pentru cei care ar putea călători în țară pentru curse ultra.

Acestea fiind spuse, ghidarea pas cu pas a ceasului a fost ușor de urmat și ne-a ghidat cu succes prin niște trasee forestiere foarte dificile. Nu primiți hărți TOPO și asta vă face să vă simțiți puțin rar.

Veți obține mai multe detalii, inclusiv hărți, timpul estimat până la destinație și o diagramă de gradient a întregului curs despre implementarea Komoot de către Garmin. Deși acest lucru nu oferă pas cu pas.

În ciuda facturării sale ca un ceas de anduranță de aventură, Polar Grit X este un instrument de urmărire sport regulat foarte capabil, cu multe în comun cu Vantage V și Ignite.

Obțineți aceleași 130 de moduri sportive personalizabile pentru urmărirea tuturor, de la alergare la schi. Aceleași abilități de urmărire a înotului cu detectarea accidentelor vascular cerebrale, urmărirea turelor și scorurile de eficiență SWOLF.

Și aceeași caracteristică de reîncărcare nocturnă pentru cele mai bune urmăriri aprofundate ale somnului și informații de recuperare a sistemului nervos autonom peste noapte pe care le puteți obține, deși testele ortostatice Recovery Pro de nivel mai mare nu sunt acceptate.

Fitspark și antrenamente la domiciliu

De asemenea, veți obține: putere la încheietura mâinii, antrenament în zona ritmului cardiac și segmente Strava Live. Recomandările de antrenament bazate pe recuperare FitSpark lansate pe Ignite sunt și aici. Acestea oferă o selecție de antrenamente cardio, de rezistență și de mobilitate pe baza stării dvs. actuale de pregătire, o caracteristică unică pe care nu o veți găsi pe niciun alt ceas.

Training Load Pro vă ajută să gestionați eficacitatea antrenamentului dvs. continuu, dezvăluind dacă eforturile dvs. recente sunt abilitate, productive, menținute sau potențial depășite.

Rezumatele post-antrenament de pe ceas oferă detalii excelente, ușor de descifrat, cuprinzătoare și, dacă nu doriți să vă adânciți în statistici, puteți obține cea mai mare parte din ceea ce aveți nevoie pe ceas. Aceasta include citirile Beneficiului antrenamentului imediat după sesiune, dacă ați îmbunătățit condiția aerobă sau anaerobă în timpul antrenamentului respectiv. De asemenea, veți avea în continuare acces la scorul Polar’s ​​Running Index, o modalitate la îndemână de a vă grafica progresul de la o rundă la alta.

În cele din urmă, veți beneficia de funcția de reîncărcare nocturnă foarte detaliată a Polar, care oferă cele mai bune urmăriri aprofundate ale somnului și informații de recuperare a sistemului nervos autonom peste noapte pe care le puteți obține, deși testele ortostatice Recovery Pro mai pro-nivel nu sunt " suportat.

La fel ca majoritatea urmăririi somnului, Polar Grit X nu este lipsit de defecte. Are obiceiul să creadă că dormi când urmărești Netflix pe canapea.

Pe de altă parte, a fost mai bine decât Garmin la ceas atunci când ne-am trezit, mai degrabă decât atunci când ne-am ridicat din pat.

Funcții de urmărire a activității și smartwatch

Dincolo de antrenamentele dvs., Polar Grit X oferă urmărirea activității cu pași și timp activ, precum și o alertă de inactivitate.

Urmărirea continuă a ritmului cardiac vă permite să țineți cont de repaus și de BPM maxim. Există, de asemenea, un test de fitness pentru papetărie fără efort pentru a vă ajuta să evaluați VO2 Max estimat. Este foarte mult o estimare, dar este un reper util pentru progresul fitnessului.

Îl puteți asocia cu smartphone-ul dvs. și puteți primi notificări, deși acestea sunt doar în citire, nu puteți răspunde.

Polar Grit X: Senzori și precizie

Am pus Polar Grit X printr-o serie sau teste în funcție de Garmin Fenix ​​6 Pro și un Stryd Wind Footpod. Aceasta a inclus o cursă ultra de 45 de mile, o cursă în buclă de 7 mile, un semimaraton cu repetiții pe deal în modul GPS complet și o sesiune de intervale de 45 de minute și un mod ușor de 5 mil în modul GPS de mică putere.

A înregistrat distanțe practic identice cu Garmin Fenix ​​6 Pro pe toate cursele și ambele ceasuri citesc puțin mai mult - la o zecime de kilometru - de piciorul Stryd.

Compararea preciziei ritmului cardiac

Urmărirea ritmului cardiac este gazonul de acasă al Polar, pe care s-a bazat marca. Grit X prezintă o versiune a tehnologiei sale de vârf a senzorului Precision Prime, cu o gamă de 10 LED-uri și senzori de contact cu corpul pentru a ajuta la eliminarea datelor anormale.

În ciuda acestui fapt, am constatat că ritmul cardiac în timp real a fost lent pentru a răspunde la schimbările de intensitate pentru ritm și urcare pe deal. Mult mai lent decât senzorul optic al Garmin Fenix ​​6 Pro și mult în spatele curelei de piept H10 a Polar.

Am constatat, de asemenea, că, odată ce a ajuns din urmă, a avut tendința să se clatine, sărind mai departe și ajungând mai sus sau căzând mai brusc.

S-a descurcat mult mai bine la eforturi mai lente, mai constante și în afara antrenamentelor, ritmul cardiac în repaus a fost mai fiabil împotriva curelei pieptului.