Când pierdeți în greutate și, de asemenea, ca medicament care ajută cu adevărat la pomparea mușchilor fără efecte secundare, carnitina este foarte populară. Există o serie de motive pentru aceasta. De aceea, recomandările de L-Carnitină sunt recomandate pentru utilizare. Să o luăm în considerare în detaliu.

utilizare

L-Carnitine Caps 750

Recenziile despre acest medicament mărturisesc multe lucruri. Patru opinii din cinci sugerează că acest remediu într-adevăr ajută la pierderea în greutate și, cu cât mai multe kilograme de grăsime din organism, cu atât merg mai repede. În plus, este remarcabil de util în menținerea masei musculare în anumite exerciții. Practic, toate recenziile L-Carnitine recomandă utilizarea. Nu îi ajută doar pe cei care s-au descurcat deja cu supraponderalitatea și vor doar să se mențină în formă.

Conform unei concepții greșite comune, agentul este creditat cu arzătoare de grăsimi. Dar nu este așa. În magazinele sportive profesionale, precum și în farmacii, acestea trimit aceste fonduri către bioaditivi. În corpul uman, carnitina vine cu alimente (în principal cu carne) și, de asemenea, sintetizată independent. Și, s-ar părea, de ce avem nevoie de aditivi atunci, dacă putem mânca carne și putem primi această substanță din exterior, precum și să o producem noi? Problema este că în procesul de gătit se pierde o parte grea a carnitinei. Iar lipsa de producție a acestei substanțe nu este un fenomen atât de rar. Și, ca rezultat, avem o lipsă a acestei substanțe, un strat gras vizibil și un exces de greutate cu mușchi fragili. Apropo, L-Carnitina 750 - mai puțin concentrată, după cum reiese din recenzii.

L-Carnitina și proprietățile sale benefice

Să trecem direct la subiect. Apropo de orice carnitină, putem spune cu precizie despre proprietăți utile precum reproducerea energiei din acizi grași, datorită cărora:

  • reduce semnificativ oboseala la antrenament;
  • capacitatea de lucru restabilită rapid;
  • îmbunătățește metabolismul (accelerează de aproape 2 ori);
  • nivelul colesterolului din sânge scade;
  • excesul de greutate dispare;
  • imunitatea crește;
  • este susținută activitatea sistemului cardiovascular și nervos;
  • există un sentiment de veselie și o dispoziție minunată.

Dacă luăm în considerare faptul că, împreună cu excesul de greutate, nivelul de colesterol și zahăr din sânge se normalizează, beneficiile pentru organism sunt pur și simplu neprețuite. Ceea ce este demn de remarcat, acest medicament (deși este echivalent în farmacie și cu un conținut mai mic de carnitină) este prescris pentru diabetici ca supliment alimentar suplimentar.

Efecte secundare și administrarea de L-Carnitină 10000

Recenziile spun că acest instrument nu are efecte secundare semnificative. Adevărul este că există un „dar”. Fără măcar o sarcină sportivă, rezultatele nu pot fi atinse. Adică, trebuie să vă mutați aici pentru a face efectul.

Pe majoritatea pachetelor, este scris că carnitina din tablete trebuie administrată de 2-3 ori pe zi și împărțită astfel încât înainte de antrenament să fie exact jumătate din rata zilnică. Literal, toate instrucțiunile spun că medicamentul trebuie administrat cu 20 de minute înainte de antrenament. Cu toate acestea, devine clar dacă vă amintiți toate recenziile: L-Carnitina trebuie administrată într-o oră sau cel puțin 40 de minute înainte de a merge la sală sau la antrenament la domiciliu. Efectul acestei substanțe asupra corpului continuă (dovedit de adevărate cercetări științifice) timp de patru ore cu antrenament intensiv. Cu toate acestea, orice încărcare va da un rezultat. Principalul lucru nu este să vă întindeți pe canapea.