Adaugă la listă Distribuie

operativ

Mai 2010: Publicat Raportul Grupului de lucru al Casei Albe privind obezitatea în copilărie
Grupul de lucru de la Casa Albă privind obezitatea în copilărie a publicat un raport care prezintă o serie de 70 de recomandări specifice pentru a ajuta la combaterea epidemiei de obezitate infantilă, dintre care multe pot fi puse în aplicare imediat. Iată câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta.

10 lucruri pe care părinții le pot face pentru a se alătura eforturilor lui Obama și a ajuta copiii să fie mai sănătoși


Bea apă în loc de sodă sau suc cu zahăr adăugat


Evitați alimentele care constau în principal din zaharuri sau grăsimi adăugate

Mănâncă mai multe fructe, legume, cereale integrale și proteine ​​slabe

Alegeți produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi sau fără grăsimi (cum ar fi 1% sau lapte degresat)

„[A] nucleul acestui demers este un concept simplu pe care îl îmbrățișăm cu toții, care este acela că copiii ar trebui să aibă alimente bune și hrănitoare de mâncat și șansa de a fi activi fizic în fiecare zi, astfel încât să crească în adulți sănătoși.” - Grupul de lucru de la Casa Albă privind obezitatea în copilărie Raport către președinte