Nu vreau să depășesc, dar există vreo modalitate prin care te-aș putea convinge să pui, de exemplu, un frotiu de muștar și câteva frunze de salată?

calorii

Acest lucru vă poate surprinde, dar nu tuturor le place salata și/sau muștarul.

Da, nu prea mă îndrăgostesc de salată, cu excepția cazului în care este mărunțită și pe un taco moale cu niște carne de vită măcinată/porc.

Voi mânca rahatul din diferite verdeață, totuși, muștar, varză, nu contează, îmi place gustul de ironie. Dar doar salată simplă, nu, mulțumesc.

asta mi se pare cam deprimant.

Haha ya a crezut că este acel sub la început.

Da, am venit aici să spun că arată. acum

Îmi plac pepperoni, dar îmi place și mai mult backsplash-ul.

Mulțumiri! Soția mea a ales totul pentru casă, haha, mă bucur că am lăsat-o să o facă, nu am simțul stilului.

De ce ai o perie de toaletă în bucătărie?

Arată ca o perie de sticlă.

Am auzit că am folosit-o în ambele sensuri.

Mă întreb câte calorii din ea

Sper că aceasta este o glumă, având în vedere că aveți o bucătărie atât de frumoasă pe care să o mâncați pentru prânz lol

Nu prea am timp să gătesc prânzul. Lucrez de acasă și iau aproximativ 20 de minute pentru prânz și apoi mă întorc la muncă, astfel încât să am suficient timp să termin totul, să intru într-un antrenament rapid, să fac duș și să iau copilul. Probabil că lucrez în jur de 60-80 de ore într-o săptămână dată, așa că, în general, gătitul ocupă locul din spate, pentru că nu-mi place să o fac.

Dacă sunteți într-adevăr atât de ocupat, aș recomanda să gătiți în loturi foarte mari (la sfârșit de săptămână sau ori de câte ori aveți timp), apoi puneți masa împreună când aveți timp. Doar aburiti legumele si pastrati-le la frigider, sau grătiți niște piept de pui/sfărâmați-le pentru o rețetă.

De obicei, am doar resturi sau supă și un sandviș pentru prânz, cu siguranță nu aș vrea să trec prin efortul de a găti singur un prânz, fie haha

Nu este mult, dar face treaba. Am fost acolo!

Cum îți plac proteinele de premieră? Sunt mai mult o persoană cu lapte muscular, dar nu am încercat niciodată premiera!

Îmi place, în special aroma de ciocolată și prăjituri și cremă. Îmi place și laptele muscular. Sunt diferiți unul de celălalt, dar mie îmi plac ambele

OMI este groaznic. Vreau să-l încerc pe cel cu caramel, oamenilor de pe WW îi place cu 2 fotografii de espresso.

Îmi place ! De asemenea, îmi place să-l amestec cu cafea și gheață.

Caramelul sau ciocolata?

Îmi plac ambele, dar cel cu caramel este mai bun cu cafea cu siguranță!

M-am dus astăzi la 6 magazine și nimeni nu avea caramel:(

Da, acest brand este greu de găsit în magazine! Îl cumpăr de pe Amazon.

Aș face asta, dar mi-ar plăcea să-mi placă caramelul atât de mult cât mi-a plăcut ciocolata (citește, nu o mulțime întreagă) și să fiu blocat cu o grămadă. De asemenea, este foarte scump, cred că este cauza penuriei. bine.

Da, te simt acolo. Vreau să încerc cookie-urile și smântâna, dar este cea mai scumpă pe care o au, așa că încă nu am încercat-o! Poate că îl veți găsi într-o zi pe cel caramel într-un magazin!

Actualizare: Am găsit caramelul și mă bucur în prezent de o sticlă de peste 2 fotografii de espresso și gheață și este mult mai bine decât ciocolata. Ca cel puțin de 5 ori mai bine. Înțeleg total de ce oamenii folosesc acest lucru ca o cremă de cafea.

Cel mai bun shake de proteine ​​cu gust pe care l-am avut până acum! Bea câte unul în fiecare zi! Deschis la sugestiile altora, dacă cineva a găsit alte gustări grozave!

Niciodată nu m-am gândit la posibilitatea de a face piper curcan. mulțumesc

Da, este minunat, 15 felii pentru 70 de calorii? da, te rog

Ce? 15 felii sunt 70 de calorii? Ce marcă este, dacă nu vă deranjează să mă întrebați.

Câte grame de proteine ​​pe porție?

Nu-mi amintesc, este destul de bun.

Asta mi se pare. Adică de ce să te deranjezi chiar și cu tortilla? Tu și tipul care a făcut acest dezastru ar trebui să vă întâlniți și să vă pregătiți mesele pentru copii mici.

Nu este nevoie să fii nepoliticos. A fost o postare pe sub 1200 pe care ar trebui să o citiți. Puteți oferi critici constructive într-o manieră politicoasă și utilă, dar nu există nicio scuză pentru dărâmarea altora.

Și nu sunt de acord cu respect cu anumite părți din ACESTA postare. Scopul acestui sub (și 1200IP), cel puțin pentru mine, a fost să obțin idei de masă interesante, sănătoase, care să arate din plin și delicioase. Aruncarea unei cutii de mâncare pe o farfurie cu o tortilă este doar un meh și sincer un pic leneș. Nu mi se pare o masă satisfăcătoare, ci orice.

Hristoase, îl înțelegem. Crezi că această masă este un rahat. Nimeni nu te obligă să-l mănânci, așa că poți înceta să fii un fund condescendent în legătură cu asta.

Mențin o greutate sănătoasă la aproximativ 1900kcal pe zi, dar răsfoiesc acest sub pentru că îmi place să văd lucrurile cu care vin oamenii atunci când li se oferă un set de constrângeri. Îmi place cât de gustos arată totul chiar și cu o mulțime de ingrediente tradiționale reduse sau chiar tăiate cu totul. Este ca un exercițiu de minimalism.

Acestea fiind spuse, apreciez în continuare această postare, deoarece soluțiile neelegante la îndeplinirea constrângerilor pot fi și ele interesante. Oamenii sunt ocupați; nu este nevoie să petreceți peste 30 de minute pregătind o masă. Obțineți doar niște proteine ​​și grăsimi gustoase, cu o cantitate mică de carbohidrați pentru a vă menține rezervele de glicogen. Vă menține alimentat și vă menține plin. Nu totul trebuie să fie elegant sau elegant. Care este problema dvs. cu această masă, în afară de faptul că este un efort redus?

o postare pe sub 1200 pe care ar trebui să o citiți.

Se pare că el/ea se aștepta ca această substanță să fie pornografică cu conținut scăzut de calorii, mai degrabă decât sprijin pentru dietă.

Da, dar vreau să spun, asta este practic mentalitatea cu care vin și eu, dar din ceea ce pot spune că nu a fost desemnată în mod explicit o versiune low-cal/r/foodporn.