Am avut recent o excursie la urgență ca urmare a unor dureri abdominale, greață severă (nu am mâncat 3 zile) și oboseală severă.

dublu

După o serie completă de examinare fizică și imagistică, au stabilit că problema mea imediată era un caz de gastrită, dar am fost diagnosticat și cu un ficat gras.

Durerea mea abdominală este destul de confuză, am existat în ultimele două săptămâni, neștiind cauza, mai ales că locația se schimbă continuu.

Prima săptămână a fost dificilă, fiind prinsă între diagnostice - aveam nevoie de săruri pentru a menține ceva în jos, dar știind că carbohidrații simpli îmi vor ucide ficatul.

A avut cineva aceste diagnostice simultane? A avut cineva dureri abdominale plictisitoare pe partea dreaptă dintre coaste și pelvis?

Distribuiți linkul

Puteți inversa viața grasă cu o dietă curată, tăiați mâncarea rapidă, mâncarea procesată, mesele mai mici, carbohidrații mai mici și o mulțime de legume și fructe. Scoateți din alcool, este practic o otravă pentru corp și ficat. sau corpurile nu pot suporta cantități mari sau medii după 35 de ani.

Da - este reversibil. Dacă vă puteți reduce IMC-ul (dacă este ridicat) la un nivel normal și să păstrați o dietă și un stil de viață curat timp de 6 luni, ar trebui să îl puteți controla. Al meu a fost același și a coborât destul de repede.

A fost un singur clic în obezi. Lucrez la mișcarea corpului în direcția corectă. La 32 de ani, bătrânețea este mult mai aproape decât se pare tineret. Acesta este momentul de care aveam nevoie pentru a crește puțin mai mult.

Da - este reversibil. Dacă vă puteți reduce IMC-ul (dacă este ridicat) la un nivel normal și să păstrați o dietă și un stil de viață curat timp de 6 luni, ar trebui să îl puteți controla. Al meu a fost același și a coborât destul de repede.

Și eu - nu uitați că toată acea grăsime din jurul stomacului crește presiunea din interiorul său, care, desigur, poate împinge împotriva supapei provocând reflux. Există undeva o formulă online. Așadar, a scăpa de acea grăsime este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face pentru stomac. Probabil că eram în aceeași situație ca și tine, am pus din nou 10 kg, dar totuși 10 kg în jos de unde eram înainte de a începe totul.

Cu siguranță încep să simt că, atunci când stau cu picioarele ridicate pe scaun, o parte din durere este grăsimea de pe burtă împinsă de pantaloni, coaste și/sau pelvis.

Dieta mea este decentă - multe fructe și legume, dar sunt și vegetarian vegetarian.

Am căutat să reduc consumul de alcool, deoarece acesta pare să fie cauza creșterii în greutate. Aceasta a fost o mare oportunitate (deși dureroasă și înfricoșătoare) de a renunța.

Reglează totul mai întâi. Este posibil să trebuiască să faceți endoscopie pentru a verifica gastrita. Obțineți testul (testele) H pylori pentru a exclude. Obțineți ultrasunete și poate că scanarea HIDA este de părere că ar putea fi legată de vezica biliară .

Aveți durere după ce ați mâncat alimente picante, grase sau altele. Ești supraponderal, bei alcool? Există multe lucruri pe care nu le știm despre tine .

Jumătate din America are ficat gras în diferite grade datorită alimentelor procesate și alimentelor cu conținut ridicat de zahăr și carbohidrați.

Mai întâi Obțineți un document GI și curățați dieta. Dacă bei, nu mai bea .

Multumesc pentru raspuns.

Beau 1-2 pahare de vin pe zi. De atunci m-am oprit.

Am primit ultrasunetele pentru a-mi verifica vezica biliară - toate organele erau limpezi, cu excepția ficatului gras (nu se menționează gradul).

Durerea tocmai a apărut brusc. Era dimineața după o petrecere de ziua în care se bea vin și pizza.

Încerc să-mi recâștig puterea și să mă duc într-o singură dată la dieta cu ficat gras.

Am avut gastrită în luna mai a anului trecut și am avut un diagnostic de ficat gras după ce am primit o ecografie.

IMO sunt probabil conectați, ficatul gras provoacă probabil o ușoară inflamație, ceea ce face ca bila să revină în zona stomacului.

FL și gastrita mea au scăzut substanțial de anul trecut. Recent s-a aprins puțin, dar credeți că este mai mult legat de stres.

Eliminați carbohidrații, zahărul, alcoolul. Mai ușor de spus decât de făcut, dar dacă faci acelea care ar trebui să ajute mult. Nu uitați să faceți și exerciții din belșug și chiar postul intermitent părea să mă ajute.

Multumesc pentru raspuns! Zahărul și carbohidrații nu sunt prea greu până acum, dar a fi acasă pentru carantină mă face să mă plictisesc puțin și doresc satisfacția instantanee a dulciurilor sau a mâncării nedorite. Cămară mai are câteva alimente dinaintea diagnosticului, așa că primesc o gustare specială la fiecare câteva zile.

Aștept cu nerăbdare să renunț mai bine la alcool. Aceasta a fost o mare schimbare pentru mine - eram tipul cu alcool. Nu într-un mod de petrecere, dar am adus întotdeauna băuturi unice la fiecare eveniment - beri obscure, vinuri noi, cocktail-uri distractive. Asta s-a transformat în băutură zilnică, doar 1-2 pe zi, dar asta se adaugă cu adevărat. Mă voi abține cât de mult pot și am nevoie pentru vindecarea gastrică și hepatică și apoi sper să am o relație mai sănătoasă cu alcoolul. 1-2 băuturi în total pe săptămână la evenimente speciale, nefiind evenimentul principal.

Nu am mai atins alcool de aproape un an. Este un fel de rahat pentru scena socială, dar știu că în cazul meu sistemul meu digestiv îl urăște (am o culoare asiatică).

Glucidele/zahărul sunt doar până când te simți din nou aproape 100%, apoi poți reveni la el în doze mici.

Oricum ar fi - va trebui să vă schimbați mult stilul de viață de dragul sănătății pe termen lung. Ficatul gras poate deveni rău dacă este ignorat, deci este mai bine să fii în siguranță decât să-ți pară rău. Nu pentru a face o sperietură, dar după ficatul gras vine NASH și cu siguranță nu doriți să aveți de-a face cu asta.

Sunt pe deplin conștient (am petrecut săptămâni cu Dr. Google), dar mulțumesc pentru memento.

Sunt complet pregătit să duc o viață mai sănătoasă. Pot face multe scuze de ce mă las să mă îngraș, dar acestea sunt în trecut. Viitorul meu este luminos și sănătos.