respectarea

Unii susțin că intervenția chirurgicală pentru scăderea în greutate este „ieșirea ușoară”, dar cei care au suferit o intervenție chirurgicală știu că este doar începutul unei călătorii pe tot parcursul vieții.

Respectarea planului începe cu mult înainte de ziua operației. Începe cu schimbarea gândului la mâncare. Mâncarea nu mai poate fi folosită pentru confort. Folosiți alimente pentru a vă alimenta corpul! Fructele și legumele sunt pline de substanțe nutritive de care are nevoie corpul tău. Aveți cel puțin unul la fiecare masă. Păstrați proteinele ca parte a meselor. Corpul tău are nevoie de el!

A respecta un plan înseamnă a fi pregătit, a planifica înainte. Gândul la pregătirea mesei poate fi copleșitor. Nu-l lăsa să fie. Pregătește-ți cât de mult funcționează în avans pentru tine. Unii se pregătesc cu o seară înainte; unii se pregătesc cu o săptămână înainte. Nu există o cale corectă sau greșită. Având mesele gata în fiecare zi, ajută la prevenirea alegerilor rapide nesănătoase. (Ca să nu mai vorbim, economisește bani) De asemenea, vă ajută să nu săriți peste mese. Omiterea meselor vă poate trimite corpul în modul foame. Când sari peste mese, este mai probabil să gusti. NU gustati! Motivul numărul unu al pacienților cu operație de slăbire nu slăbește suficient sau nu-și recâștigă este gustarea!

Programul nostru medical de slăbire

Programul nostru medical de scădere în greutate (MWL) este conceput pentru cei care preferă o opțiune non-chirurgicală pentru controlul greutății. Acest program nu este o cale rapidă spre pierderea în greutate, ci se concentrează în schimb pe alegeri inteligente, recunoașterea obiceiurilor alimentare individuale și modificări pentru a menține o greutate sănătoasă. Pierderea în greutate sănătoasă este supravegheată în cadrul unui plan sigur, eficient, dirijat de către medic. Aici, la Advanced Bariatric and Surgical Specialists (ABSS), veți lucra cu profesioniști din domeniul sănătății autorizați, cum ar fi un chirurg bariatric, o asistentă medicală, un dietetician înregistrat și/sau un psiholog. Acesta este un plan testat în timp pe care l-am folosit cu pacienți bariatric cu un succes extraordinar. Lucrăm împreună cu dvs. pentru a obține cele mai bune rezultate, indiferent dacă doriți să slăbiți 15 kilograme sau mai mult de 100, suntem aici pentru a vă ajuta!

La ABSS, programul nostru de slăbire este un angajament de un an. Consultarea dvs. inițială va include, dar nu se limitează la, o revizuire a principiilor de bază ale unei alimentații și exerciții fizice adecvate cu asistenta noastră medicală.

Cel mai important, dacă ieșiți din cale (facem cu toții din când în când), reveniți! Contactați cabinetul chirurgului dvs., programați o monitorizare, pentru a vă ajuta să vă întoarceți pe drumul cel bun.