2 - Nu mi-a plăcut
8 Valori de 4 stele:
2 3 stele valori:
0 2 stele valori:
0 Valori de 1 stea:
Bananele trebuie să intre și să iasă din tigaie în 1 1/2 minute, nu mai mult, așa că rămân ferme în centru. Dacă gătești pentru 4 persoane, poți dubla cu ușurință rețeta; este important să nu aglomerați tigaia, așa că pregătiți totul și mergeți în 2 loturi.
Galerie
Rezumatul rețetei
Ingrediente
Tăiați bananele pe jumătate pe lungime. Topiți untul într-o tigaie antiaderentă la foc mediu-mare. Adăugați zahăr brun și așezați feliile de banane deasupra, tăiate cu fața în sus. Gatiti netulburat timp de 20 de secunde, apoi adaugati rom (sau suc de portocale) si scortisoara. Gatiti 10 secunde, apoi intoarceti bananele cu grija si gatiti inca 45 - 60 secunde, tocand cu sosul de tigaie. Împărțiți bananele între 2 farfurii de desert, stropind sosul deasupra. Se servește imediat, cu o lingură de înghețată (sau iaurt înghețat).
1 1/2 fructe, 2 1/2 „alți” carbohidrați, 1 grăsime
- Rețetă de făină de ovăz cu banane caramelizate - Un vârf de Yum
- Rețetă de souffle de nucă de cocos
- Rețetă de coji de grapefruit confițată Mâncare Bine
- Ouă Deviled cu Rețetă Savur EatingWell
- Reteta de rulouri de lasagna cu vinete EatingWell