Există două tipuri de oameni pe această lume; cei care își îmbracă liber cina de Ziua Recunoștinței în sos și cei care preferă în schimb o păpușă sănătoasă de sos de afine. În ciuda dinților mei dulci, atunci când vine vorba de cine friptă, sunt destul de tradițional și, de obicei, mă aplec spre o turnare generoasă de sos. Nu lăsați însă consistența lichidă să vă păcălească, deoarece poate fi departe de lumină când vine vorba de calorii.
În funcție de modul în care este fabricat și de cât de liber sunteți cu turnarea, sosul dvs. ar putea conține între 10-20 grame de grăsime și carbohidrați pe porție. Este mult atunci când te gândești la toate celelalte alimente pe care probabil le vei consuma pe tot parcursul zilei.
Gravy se face de obicei din sucul cărnii fierte și este îngroșat cu făină sau amidon de porumb. În această rețetă, tăiem grăsimea folosind legume și apă ca bază pentru sos. Deci, nu numai în acest gras fără grăsimi, ci este și fără gluten și complet vegan!
Acum vă puteți bucura de acea felie suplimentară de tort de brânză cu dovleac! ?
- Alimentație sportivă cum o dietă și un antrenament adecvat vă pot crește imunitatea
- Începeți-vă noul plan de alimentație în timpul lunii naționale a nutriției
- De ce un mic dejun bogat în proteine este o modalitate bună de a începe ziua Alimentație sănătoasă
- Ce mănâncă copiii tăi la școală Scopul nutriției școlare SuperKids Nutrition
- Performanță sportivă-Optimizarea nutriției tale; Recuperare cu Irene Gardner; Republica Rugby