Credem că mâncarea ar trebui să fie ceva de savurat la orice vârstă, motiv pentru care am creat câteva rețete care să vă ajute să creați mese sănătoase și hrănitoare.

Fie că sunteți în căutarea unei inspirații pentru gătit pentru dvs. sau pentru persoana iubită, aceste rețete ar trebui să vă ofere o inspirație.

Faceți ca ora mesei să fie punctul culminant al zilei

Dacă simțiți că aveți nevoie de o mână de ajutor pentru pregătirea meselor, cumpărături și comisioane, asistenții noștri sunt aici pentru a vă sprijini. Contactați-ne pentru a afla mai multe despre gama completă de servicii pe care le oferim, cum ar fi asistență la domiciliu, companie și îngrijire personală.

Rămâneți hrăniți cu acasă în schimb.

pentru

Torturi de pui și pătrunjel

Aceste pateuri de pui și pătrunjel sunt ușor de făcut și hrănitoare. De asemenea, fac o gustare bună sau umplutură de sandwich.

Porc cremos cu compot cald de fructe de padure

Simplu, satisfăcător și versatil, deoarece puteți adăuga sau elimina calorii, cum ar fi smântână, după cum aveți nevoie.

Budinca de Toffee Sticky

Această budincă îngăduitoare este un favorit ferm al familiei și mâncarea confortabilă perfectă - este, de asemenea, rapidă și ușor de preparat.

Risotto cremos de rosii

Acest fel de mâncare reconfortant este perfect servit singur cu salată sau ca însoțitor pentru pește sau carne.

Raspberry Ripple Cheesecake

Cheesecake-ul este o revenire excelentă la înghețată într-un bloc învelit în carton, pe care a trebuit să-l mănânci cât mai repede înainte de a se topi!

Friptura de miel fript cu iaurt de menta si castravete

O cină friptă copioasă este un favorit al națiunii. Acest fel de mâncare este o răsucire modernă a fripturii umile, folosind friptură de miel și iaurt de mentă și castraveți.

Supă de mazăre și mentă

Această supă bogată în substanțe nutritive se prepară rapid și ușor și oferă o sursă bună de vitamine B, vitamina C, proteine ​​și fibre.

Ciocolată și afine Brownies

Aceste brownies sunt delicioase servite calde cu smântână sau înghețată ca desert sau lăsate până la rece și servite ca un tratament de după-amiază.

Frittata de legume

Acesta este un mod excelent de a consuma resturile de cartofi sau legume. Delicios servit cu salată, ca prânz ușor sau pentru cină.

Chipsuri de Hummus și Tortilla

Această gustare sănătoasă este perfectă ca mâncare cu degetul și poate fi adaptată pentru a include o varietate de arome, cum ar fi măsline, piper sau ceapă caramelizată - consultați „Sfaturi de top” pentru câteva idei diferite.

Goujonuri de cod la curri cu pene de cartof dulce

Cu toții iubim peștele și chipsurile în Marea Britanie, așa că iată o nouă rotire a clasicului care aduce câteva arome noi.

Welsh Rarebit

Acest fel de mâncare a apărut în anii șaizeci și face o alegere excelentă pentru o gustare rapidă sau un prânz ușor cu o salată sau fasole la cuptor.

Pastele de șuncă, brânză și ciuperci

Nimic nu bate o pastă încălzitoare. Această rețetă dă o întorsătură unică la felul de mâncare popular, făcându-l cel mai bun încălzitor de iarnă.

Pui cremos de încoronare

Acest fel de mâncare ușor de preparat este perfect cu o salată sau un cartof de jachetă sau ca umplutură pentru un sandwich sau o folie. Este o modalitate excelentă de a consuma puiul rămas de la o cină friptă.

Clătite pentru micul dejun

Aceste clătite sunt foarte rapide și ușor de făcut și perfecte pentru micul dejun sau o gustare în orice moment al zilei.

Pui cu legume prăjite de rozmarin

Acest fel de mâncare este o poftă de mâncare la o cină tradițională friptă și este gătit într-o singură cutie de prăjire - perfect, deoarece economisește la spălare!

Plăcintă de pește rapidă și ușoară cu legume de sezon

Aceasta este o variantă a unei plăcinte de pește tradiționale și folosește ingrediente pe care le puteți pune împreună pentru un fel de mâncare rapid și ușor satisfăcător.

Smoothie dulce cu banane și căpșuni

Proaspete și delicioase, în timp ce ambalarea în calciu, smoothie-urile sunt modalitatea perfectă de a rămâne hidratat.

Somon lipicios de soia

Acest fel de mâncare ne ajută să obținem o porție recomandată în care peștele gras în fiecare săptămână ne oferă Omega 3, o grăsime esențială care ne ajută să ne menținem inima sănătoasă.

Cookie-uri pe homeinstead.co.uk

Site-ul nostru web folosește cookie-uri pentru a vă distinge de ceilalți utilizatori ai site-ului nostru web. Acest lucru ne ajută să vă oferim o experiență bună atunci când navigați pe site-ul nostru și, de asemenea, ne permite să ne îmbunătățim site-ul.

Cookie-uri necesare

Cookie-urile necesare permit funcționalități de bază, cum ar fi securitatea, gestionarea rețelei și accesibilitatea. Puteți să le dezactivați modificând setările browserului, dar acest lucru poate afecta modul în care funcționează browserul.

Cookie-uri de analiză

Am dori să setăm cookie-uri Google Analytics, FullStory și HotJar pentru a ne ajuta să ne îmbunătățim site-ul web prin colectarea și raportarea informațiilor despre modul în care îl utilizați. Pentru mai multe informații despre modul în care funcționează aceste cookie-uri, vă rugăm să consultați „pagina Cookies”. Cookie-urile colectează informații într-o formă anonimă.

  • Acasă
  • Știri și evenimente naționale
  • Oportunități de franciză
  • Aduceți Fundația Joy
  • Acasă în loc la nivel mondial
  • Despre noi
  • Cum putem ajuta?
  • Cum funcționează îngrijirea noastră?
  • Furnizorii noștri de îngrijire
  • Parteneriate și profesioniști
  • Ce spun oamenii despre noi
  • Companie

Biroul Național

Apelurile pot fi înregistrate în scopuri de calitate și instruire.

Sediul social: Unitatea 2, Centru de afaceri cu nuci, Ferma cu nuci, Stretton inferior, Warrington, Cheshire WA4 4PG

Înregistrat în Anglia.
Număr de înregistrare companie: 5564869.
Nr. TVA: 896794339

REQUEST_URI:/îngrijire-sfaturi-asistență/nutriție/rețete/UNENCODED_URL:/îngrijire-sfaturi-asistență/nutriție/rețete /