Sfaturi și recenzii despre fitness, sănătate și wellness

Programul de pierdere în greutate de 1 minut este un nou sistem de slăbire online care vă învață despre descoperirea clinică a unui Sistem de antrenament de 1 minut asta deja ajută mii de oameni să se formeze.

Programul s-a bazat pe un secret validat clinic, a fost raportat pentru prima dată în New York Times în 2016. Programul promite că fără „exerciții fizice” mai mult de 60 de secunde la un moment dat și nu mai mult de cinci minute pe zi, corpul tău poate vărsa #lbs de grăsime pură fără să te înfometezi, să te omori la sală sau să iei suplimente periculoase.

pierdere
1 minut de pierdere în greutate video

De când se lansează acum câteva săptămâni, Sistem de pierdere în greutate de 1 minut a câștigat o mulțime de buzz în comunitatea de slăbire și sănătate.

Am realizat această revizuire a programului pentru a face lumină asupra unora dintre întrebările persistente pe care majoritatea oamenilor le au despre Brian Sisteme de antrenament pentru pierderea în greutate de 1 minut. Înainte de a intra în detalii suplimentare, iată rezumatul a ceea ce va fi acoperit în această revizuire cuprinzătoare a programului:

  • De ce Revizuirea?
  • Autor al programului de pierdere în greutate de 1 minut
  • Ce înseamnă programul de pierdere în greutate de 1 minut
  • Bonusurile programului de pierdere în greutate de 1 minut
  • Conținutul programului
  • Recomandările noastre privind programul

De ce am revizuit programul de pierdere în greutate de 1 minut

Poate că se datorează promisiunii radicale a programului despre modul în care sesiunea de antrenament de un minut ar putea ajuta oamenii să scape de o anumită greutate, oamenii vor să știe dacă programul funcționează efectiv sau doar o altă înșelătorie în devenire.

Oamenii vor, de asemenea, să afle dacă pot obține o descărcare gratuită a cărții electronice pentru pierderea în greutate de 1 minut sau dacă există bonusuri care vin cu programul. Am cumpărat programul și îl parcurgem.

O serie de persoane care au fost supuse aceluiași program au fost, de asemenea, intervievate. Am realizat această recenzie împreună pentru a răspunde la majoritatea întrebărilor urgente pe care oamenii le-ar putea avea în cadrul programului.

Cine este autorul programului

Sistemul de pierdere în greutate de 1 minut a fost creat de Brian. Obișnuia să fie supraponderal și a experimentat o mulțime de eșecuri cu rutina de antrenament și dietele de slăbire.

Această situație îl face să aibă depresie, mai ales când a fost diagnosticat în cele din urmă cu colesterol ridicat și tensiune arterială crescută și pre-diabetic.

Și-a început propriile cercetări și, după un an de multe încercări și erori, a venit în cele din urmă cu o rutină simplă de antrenamente inteligente care produc cele mai mari și mai rapide rezultate de slăbire. L-a folosit singur și a inversat apariția unor condiții de sănătate neplăcute.

Despre programul de pierdere în greutate de 1 minut

Programul a fost creat pentru persoanele care doresc să piardă în greutate și să experimenteze transformarea totală a corpului prin încorporarea unor antrenamente scurte intense de 3-5 minute din clipuri video și rețete de slăbit, fără a trece prin orice greutăți.

Programul se bazează pe conceptul că „nu este vorba doar de a munci mai mult, ci de a lucra mai inteligent” și că exercițiile scurte de calitate ar putea fi eficiente pentru pierderea în greutate.

Programul este creat într-un mod în care vă puteți bucura de beneficiile exercițiilor fizice făcându-l timp de doar 5 minute și nu 45 de minute sau petrecând ore în centrul de fitness. În program, veți întâlni colecții de cele mai bune exerciții inteligente, mai eficiente și dovedite științific.

De asemenea, veți învăța cum să utilizați cercetarea medicală din spatele antrenamentelor scurte și intense ca o cale rapidă și ușoară către slăbit, tonifiați mușchii, construiți rezistența și bucurați-vă de o sănătate generală bună.

Cu acest program, Brian promite să vă ghideze personal prin fiecare pas al rutinei de antrenament cu fiecare videoclip și să arate modul exact de a face acest lucru într-un mod în care ați obține rezultate.

În program, veți afla despre tot ce învață Brian în călătoria sa personală de slăbire. Exercițiul zilnic specific pe care trebuie să-l faci și câteva lecții grele pe care le-a învățat, care te vor ajuta să eviți greșelile de slăbire pe care le-ai făcut de-a lungul anilor.

unu Bonusele Minutului Programului de Pierdere în Greutate

Autorul acestui program include 3 cadouri gratuite pentru utilizatori și acestea sunt:

Bonus 1: Topirea grăsimilor din cap până în picioare: modul în care oricine poate arde grăsimile acolo unde contează

Acest lucru este bun pentru persoanele care au exces de grăsime abdominală și doresc să slăbească. Acest bonus constă în sfaturi și trucuri simple, dar eficiente, care pot ajuta pe oricine să ardă grăsimi în zonele corpului care contează, cum ar fi coapsa, burta, brațele și gâtul.

Bonusul doi: Cartea de bucate pentru pierderea în greutate de un minut: Rețete și planuri de masă „Exerciții inteligente”

Aceasta vine cu strategii simple de gătit, care sunt eficiente în timp. Acestea vă vor ajuta să vă maximizați rezultatele antrenamentelor, fără a vă face să mâncați alimente plictisitoare, cu gust bland, care au gust ca alimente dietetice.

Bonus Trei: Asistență on-line

Există 24 nelimitat/ 7 acces la linia directă și adresa de e-mail personală a lui Brian. Puteți să-l contactați oricând și să-i puneți întrebări pe care le-ați putea avea în călătoria dvs. de slăbire cu programul de pierdere în greutate de un minut.

Avantaje ale sistemului de pierdere în greutate de 1 minut

Minunat pentru începători:
Acest program vă va aduce beneficii chiar dacă nu ați vizitat o sală de gimnastică sau nu ați lucrat toată viața. Indiferent de nivelul pe care îl aveți, dacă dorința dvs. este să reduceți grăsimea din burtă, să pierdeți în greutate, să reduceți colesterolul și tensiunea arterială și chiar să construiți mușchi, veți beneficia în continuare de acest program. Acest program este conceput pentru toată lumea, în ciuda nivelului dvs. de fitness.

Timp eficient: Tot ce trebuie să faceți este să faceți mișcare timp de 60 de secunde și nu mai mult de 5 minute din cele 24 de ore pe zi. Programul este conceput astfel încât doar 12% din eforturile depuse într-o rutină standard de antrenament sunt necesare pentru a obține rezultate.

Pentru toti: Programul este creat pentru toată lumea. În ciuda vârstei, a greutății corporale, a eșecurilor din trecut cu antrenamente sau diete de slăbire, este creat pentru a aduce beneficii tuturor. Atât bărbații, cât și femeile care doresc să obțină rezultatele dorite de slăbire.

Viață de sănătate: Una dintre cele mai bune părți ale antrenamentului scurt este beneficiile pe care le oferă oamenilor pentru sănătate. Cu pierderea în greutate de un minut, veți experimenta o sănătate îmbunătățită și costuri medicale mai mici.

Garanție de rambursare 100%: Aveți ocazia să încercați programul timp de 2 luni și dacă tot nu puteți obține rezultatele dorite, puteți solicita rambursarea investiției dvs. în program.

Contra programului

  1. Pierderea în greutate de un minut nu este creată pentru a face magie, deci trebuie să aveți o așteptare realistă înainte de a utiliza programul.
  2. Rezultatele oamenilor cu programul variază

Conținutul programului

După ce ați comandat pierderea în greutate de un minut, veți primi următoarele:

  1. Seria video instructivă de un minut de pierdere în greutate
  2. Topirea grăsimii din cap până în picioare
  3. Cartea de bucate pentru pierderea în greutate de un minut
  4. Acces direct Brian’s își direcționează linia directă și adresa de e-mail 24/7

Odată ce ați ajuns adânc în program, veți fi captat printr-o serie de videoclipuri de antrenament. Aceste videoclipuri sunt împărțite în diferite categorii în funcție de nivelul dvs. de fitness. Acestea sunt:

  • Începători
  • Intermediar
  • Avansat
  • Rezultate rapide

Recomandarea noastră privind 1 Program Minut de Pierdere în Greutate

Pierderea în greutate de un minut nu este o înșelătorie. Dacă petreceți ceva timp pe Google, veți întâlni o mulțime de studii de cercetare care susțin faptul că antrenamentele scurte efectuate în mod corect au o mulțime de beneficii mai mult decât antrenamentele lungi.

Brian, autorul programului, a încercat această metodă și și-a transformat propria viață după ce a ajuns deja la concluzia în sine că tocmai a fost sortit să trăiască așa. Deoarece trucurile „exercițiilor inteligente” ar putea salva viața și munca lui Brian pentru alții, poate funcționa pentru oricine.

Sunt sigur că cazul tău nu este la fel de rău ca pe cel al lui Brian. Programul de pierdere în greutate de un minut este creat pentru a ajuta utilizatorii să pună capăt jena și frustrarea de a se lupta cu excesul de grăsime corporală sau de a fi într-o formă proastă fizic, emoțional și mental.

De asemenea, veți putea profita de beneficiile exercițiilor într-un mod mai rapid. Există 60 de zile de garanție pentru restituirea banilor, astfel încât să vă puteți recupera banii dacă sunteți dezamăgiți într-un fel sau altul, deci nu există nimic de pierdut.