Rick Ross duce o viață mult mai sănătoasă. După ce a cântărit odată 350 de lire sterline, rapperul din Miami a dezvăluit că a slăbit 75 de lire sterline într-un nou interviu cu Men's Health.

dezvăluie

„Sunt fericit”, a spus Ross revistei. „Încă slăbesc și acum încep să construiesc mușchi duri pe alocuri”.

Rick Ross a schimbat stilul de viață după ce a suferit două crize în 2011. Anul trecut, șeful Maybach Music Group a vorbit cu XXL despre modul în care aceste crize i-au schimbat mentalitatea.

„Vă anunță doar că moartea este mult mai aproape”, a spus Ross. "Este ca și cum ai fi într-o cameră întunecată, nu vezi nimic și ai scos mâinile. Știi totuși muthafucca acolo. Deci, când te trezești din a fi inconștient, este real. Ca, Yo, trebuie să urcă-mi rahatul. Când doctorul mi-a auzit tiparele de dormit, era ca și cum ai putea muri din cauza asta. Așa că am avut nevoie doar să încep să fac lucruri diferite. "

Rapperul „Hustlin” nu a eliminat complet alimentele rapide din dieta sa. Încă se complace cu mesele de la Wingstop și Checkers cu moderare. El mănâncă numai din aceste unități în timpul după-amiezii, cu maximum trei vizite pe săptămână.

„Dacă renunț la toate lucrurile pe care le iubeam curcanul rece, știam că va trece doar atât de mult până să mă întorc la vechile mele căi”, a spus Ross pentru Men's Health. „Sfatul meu pentru oricine dorește să slăbească este să nu-l facă să se simtă ca un loc de muncă”.

Eforturile lui Rick Ross dau roade și ele. O nouă rutină de exerciții fizice și o dietă îmbunătățită l-au ajutat pe Bawse să evite orice frică de sănătate, așa cum a experimentat el în 2011.

34 Rappers Going Platinum în 2016