Dacă metabolismul dvs. este asemănător cu al meu, pierderea în greutate poate fi un proces lung și dificil. Cei mai mulți dintre noi suportă să slăbească câteva kilograme, dar nu este întotdeauna la fel de ușor pe cât de mulți oameni își dau seama. Așadar, am decis să împărtășesc tuturor ritualul meu de slăbire. Am mari speranțe că toți putem începe o călătorie către un stil de viață mai sănătos.

greutate

Înainte de a începe ritualul, va trebui să procurați materialele pe care le veți folosi. Puteți include orice considerați că vă va fi de ajutor în ceea ce privește călătoria dvs., ingredientele pe care le-am inclus pot fi pur și simplu folosite ca punct de plecare.

Materialele pe care le-am folosit sunt:

Tămâia mea preferată

Liliac uscat - protecție, alungând negativitatea

Flori Rieddried bokchoy - sănătate, curățare

Busuioc uscat - pierdere a poftei de mâncare, noroc

Pettwo petale de floarea soarelui - lumină, pozitivitate

De asemenea, am purtat un colier de ametist și am avut cuarț transparent în apropiere.

Folosiți tămâia pe care ați ales-o pentru a vă curăța materialele, curățarea prin fum este o metodă puternică pentru a îndepărta negativitatea. Asigurați-vă că aveți mintea în largul dvs. în timp ce faceți acest lucru, încercați să nu lăsați gânduri negative să se infiltreze în spațiul vostru. Dacă doriți, acesta este și momentul pentru a pune muzică liniștitoare.

De asemenea, asigurați-vă că vă aflați într-o zonă care va rămâne pașnică odată ce vă aprindeți preparatul ritual. Nimic nu strică seninătatea unui ritual ca un semnal sonor de fum.

🌸 Începutul ritualului 🌸

Creați un sigil special pentru pierderea în greutate (dacă nu aveți deja unul). Simțiți-vă liber să o folosiți pe a mea dacă rezonează cu dvs. Desenați sigiliul pe un pic de hârtie goală și smulgeți marginile, astfel încât să rămână numai sigiliul. Treceți sigiliul prin fumul tămâiei pentru a vă ajuta să îl activați.

Așezați sigiliul într-o mână și acoperiți-l cu cealaltă mână. Gândește-te profund la intențiile tale și la exact ce ai vrea să facă acest sigiliu. Poate doriți să spuneți aceste gânduri cu voce tare dacă vă simțiți confortabil în acest sens. De obicei, nu planific ceea ce spun înainte de ritualurile mele, prefer să vorbesc în acest moment.

Cuvintele pe care le-am rostit cu voce tare au spus cam așa: „Fie ca acest sigil să-mi amintească de obiectivele mele. Fie să mă țină dedicat, întemeiat și concentrat în călătoria mea. Să mă ajute pe drumul meu și să mă împiedice să cad ”.

Așezați sigiliul în partea de jos a cazanului. Presărați-vă ierburile/florile deasupra sigiliului și așezați în mod strategic bucățile de hârtie rupte de-a lungul amestecului, astfel încât să ardă mai constant.

Ștergeți-vă mintea de negativitate și concentrați-vă asupra respirației. Acest lucru poate dura ceva timp, așa că nu ezitați să parcurgeți o sesiune de meditație dacă credeți că vă va fi de ajutor.

În cele din urmă, aprindeți preparatul în flăcări. Nu vă faceți griji dacă nu arde perfect, obiectivul dvs. principal este doar că sigiliul în sine arde complet. Puneți fumul peste voi, scăldați-vă în el, simțiți puterea propriei voastre determinări și forțe.

✨ Pașii următori sunt opționali ✨

Desenează-ți din nou sigiliul, pune-l în mâini și lasă-l să absoarbă o parte din energia ta după ritual. Așezați acest sigil undeva în care credeți că energia va fi relevantă. Am plasat-o pe a mea în bucătărie, deoarece de obicei simt cea mai mare ispită. Sigilul nu trebuie să fie vizibil, amplasamentul poate fi discret, cum ar fi în spatele dulapului. Energia emanată de acest sigiliu vă va ajuta să vă reamintiți obiectivele dvs. atunci când hotărârea dvs. se poate simți slabă.

Dacă vă simțiți constrâns, puteți, de asemenea, să desenați sigiliul undeva pe corpul vostru, unde îl puteți vedea. Acest lucru poate fi util pentru a vă cimenta cu adevărat puterea sigilului.

Am constatat că acest ritual este un supliment minunat la regimul de slăbire al oricui. Într-adevăr mă ajută să mă concentrez și să mă bazez și îmi dă putere când simt că am nevoie de ea.

Vă doresc tuturor noroc, dragoste și lumină. Binecuvântat să fie.