Ce este insulina și diabetul?

Cum să preveniți și să tratați diabetul?

Cum să preveniți și să tratați diabetul?

vasculară

Insulina este un hormon care acționează ca o cheie. Vă deblochează celulele pentru a lăsa să intre glucoză (un fel de zahăr) din sânge pentru a produce energie. Uneori, acest proces de blocare nu funcționează. Apoi, glucoza se acumulează în sânge, chiar și atunci când produceți mai multă insulină.

Rezistența la insulină este atunci când celulele din mușchii, grăsimea corporală și ficatul încep să reziste sau să ignore semnalul pe care hormonul insulină încearcă să-l trimită - adică să scoată glucoza din fluxul sanguin și să o introducă în celulele noastre. Glucoza, cunoscută și sub denumirea de zahăr din sânge, este principala sursă de combustibil a organismului. Obținem glucoză din cereale, fructe, legume, lactate și băuturi care aduc o descompunere în carbohidrați

Rezistența la insulină nu are simptome, ați putea avea această afecțiune mult timp și nu o cunoașteți.

Persoanele care suferă de diabet sunt mai expuse riscului de a suferi de boli vasculare, deoarece nivelul lor de zahăr din sânge a petrecut perioade prelungite de timp fiind slab controlat și mai mare decât în ​​mod normal. La rândul său, acest lucru afectează căptușeala pereților arteriali ai corpului, ceea ce face ca interiorul vaselor de sânge să fie mai probabil să se învelească, determinând îngustarea acestora (ateroscleroză).

Persoanele cu rezistență severă la insulină au uneori pete întunecate de piele pe gât, coate, genunchi, mâini și axile. Persoanele cu sindrom metabolic au cel puțin trei dintre aceste trăsături: talie mare, trigliceride ridicate, colesterol HDL scăzut, hipertensiune arterială și glicemie mai mare decât în ​​mod normal. Vă crește șansele de a suferi de diabet, boli de inimă și accident vascular cerebral.

Este o afecțiune pe tot parcursul vieții care determină creșterea nivelului de zahăr din sânge al unei persoane. În Marea Britanie, aproximativ 90% din adulții cu diabet zaharat au diabet de tip 2!

Diabetul de tip 1 este adesea denumit diabet cu debut precoce, juvenil sau insulino-dependent. Copiii și adulții tineri sunt cel mai probabil să dezvolte afecțiunea într-o perioadă scurtă de timp (zile și săptămâni). Diabetul de tip 1 apare atunci când pancreasul nu mai eliberează insulină. Se tratează cu injecții cu insulină și o dietă sănătoasă.

Tratamentul diabetului de tip 1: Insulina care trebuie administrată de două ori pe zi se numește insulină cu acțiune îndelungată sau insulină bazală. Oferă organismului tău insulina de care are nevoie, indiferent dacă mănânci sau nu. Insulina bazală ar trebui să vă mențină glicemia stabilă peste noapte și între mese.

Insulina administrată împreună cu alimente sau băuturi se numește cu acțiune rapidă, timpul mesei sau bolus

insulină. Acest lucru ajută la reducerea creșterii glicemiei cauzată de mâncare sau băut. De obicei, îl luați înainte de orice masă, gustare sau băutură care conține carbohidrați.

Diabetul de tip 2 M-am referit deseori la debut tardiv, la maturitate sau diabet non-insulino-dependent). Este cel mai probabil să se dezvolte la cei cu vârsta peste 40 de ani (dar poate apărea la persoanele mai tinere). Este mai probabil să îi afecteze pe cei obezi sau supraponderali. Boala și simptomele diabetului de tip 2 tind să se dezvolte treptat (peste săptămâni sau luni).

Spre deosebire de diabetul de tip 1 (cu diabetul de tip 2), pancreasul produce în continuare insulină, dar este posibil să nu fie la fel de mult pe cât necesită organismul sau celulele corpului nu sunt capabile să utilizeze insulina în mod corespunzător. Aceasta se numește rezistență la insulină.

Tratamentul diabetului de tip 2: Diabetul se agravează, de obicei, în timp, astfel încât medicamentul sau doza poate fi necesară să se schimbe. Inițial veți începe prin a lua metformină și, în timp, este posibil să aveți nevoie de o combinație de medicamente: sulfoniluree, inhibitor alfa glucozidazei (acarboză), regulatori ai glucozei prandiale, tiazolidioni (glitazone), mimetrie Icretin, inhibitori DPP-4 (gliptine) și inhibitori SGLT2

Cum se previne riscul altor complicații, cum ar fi bolile vasculare?

În general, cu cât nivelul de glucoză din sânge este mai aproape de normal, cu atât riscați să dezvoltați complicații.

Riscul de a dezvolta complicații este, de asemenea, redus dacă aveți de-a face cu alți „factori de risc” pe care îi aveți, cum ar fi:

hipertensiune arterială, fumat, supraponderalitate, niveluri ridicate de colesterol, o dietă nesănătoasă, lipsă de mișcare și stres.

Poate doriți să faceți următoarele pentru a vă îmbunătăți sensibilitatea la insulină: rămâneți activ; mâncați o dietă sănătoasă; controlați nivelul zahărului din sânge; slăbiți (dacă sunteți supraponderal); renunțe la fumat; fii cu ochii pe tensiunea arterială; fii conștient de orice condiții noi sau modificări în corpul tău; aveți controale medicale regulate (cel puțin o dată pe an); luați medicamentele conform prescripției medicului dumneavoastră; nu mai zbura în somn.

Cum să preveniți și să tratați diabetul?

Cum să preveniți și să tratați diabetul?

Cum să preveniți și să tratați diabetul?

Cum să preveniți riscul altor complicații, cum ar fi bolile vascularee?

În general, cu cât nivelul de glucoză din sânge este mai aproape de normal, cu atât riscați să dezvoltați complicații.

Riscul de a dezvolta complicații este, de asemenea, redus dacă aveți de-a face cu alți „factori de risc” pe care îi aveți, cum ar fi: hipertensiune arterială, fumat, supraponderalitate, niveluri ridicate de colesterol, o dietă nesănătoasă, lipsă de mișcare și stres.

Poate doriți să faceți următoarele pentru a vă îmbunătăți sensibilitatea la insulină: rămâneți activ; mâncați o dietă sănătoasă; controlați nivelul zahărului din sânge; slăbiți (dacă sunteți supraponderal); renunțe la fumat; fii cu ochii pe tensiunea arterială; fii conștient de orice condiții noi sau modificări în corpul tău; aveți controale medicale regulate (cel puțin o dată pe an); luați medicamentele conform prescripției medicului dumneavoastră; nu mai zbura în somn.

Cum să preveniți ulcerul piciorului diabetic?

Îngrijirea bună a picioarelor este crucială în prevenirea ulcerului diabetic al piciorului.

Se recomandă ca persoanele cu diabet zaharat să fie verificate, cel puțin o dată pe an, de către un medic sau un cadru medical.

Verificați întotdeauna încălțămintea pentru a nu găsi obiecte străine pentru a evita deteriorarea picioarelor.

Verificați dacă talpa încălțămintei este în stare bună.

Nu puneți cheile casei închise la raft pentru a evita orice incident

Nu purtați flip-flops!

Diabetul de tip 1: Insulina care trebuie administrată de două ori pe zi se numește insulină cu acțiune îndelungată sau insulină bazală. Oferă organismului tău insulina de care are nevoie, indiferent dacă mănânci sau nu. Insulina bazală ar trebui să vă mențină glicemia stabilă peste noapte și între mese.

Insulina administrată împreună cu alimente sau băuturi se numește cu acțiune rapidă, timpul mesei sau bolus

insulină. Acest lucru ajută la reducerea creșterii glicemiei cauzată de mâncare sau băut. De obicei, îl luați înainte de orice masă, gustare sau băutură care conține carbohidrați.

Diabetul de tip 2: Diabetul zaharat se înrăutățește de obicei în timp, astfel încât medicamentul sau doza poate fi necesară să se schimbe.

Inițial veți începe prin a lua metformină și, în timp, este posibil să aveți nevoie de o combinație de medicamente: sulfoniluree, inhibitor alfa glucozidazei (acarboză), regulatori ai glucozei prandiale, tiazolidioni (glitazone), mimetrie Icretin, inhibitori DPP-4 (gliptine) și inhibitori SGLT2

Ce tip de complicații pe termen lung se pot dezvolta?

Ce tip de complicații pe termen lung se pot dezvolta?

Ce tip de complicații pe termen lung se pot dezvolta?

Complicațiile pe termen lung (ireversibile) se pot dezvolta în întregul sistem de circulație. De exemplu: nefropatie, retinopatie, gastropatie, neuropatie, disfuncție sexuală, parodontită, ulcere la picioare și așa mai departe.

Ce este ulcerul piciorului diabetic?

Ulcerele piciorului diabetic afectează multe persoane cu diabet. Se crede că 1 din 10 persoane cu diabet zaharat va avea ulcer la picior la un moment dat.

Ulcerele sunt pete de piele ruptă, de obicei pe partea inferioară a piciorului sau pe picioare, care se infectează.

Pentru cei cu diabet zaharat, rănile la picioare și picioare sunt mai puțin susceptibile de a se vindeca. Acest lucru se datorează parțial deteriorării nervilor cauzată de fluctuația nivelului de zahăr din sânge.

De ce persoanele cu diabet sunt mai susceptibile de a face ulcere la picior?

Persoanele cu diabet pot avea funcții nervoase reduse din cauza neuropatiei diabetice periferice.

Acesta este momentul în care nervii care transportă durerea sau senzația către și de la picioare nu funcționează bine. Aceasta înseamnă că pășirea pe ceva ascuțit, purtarea încălțămintei strânse sau susținerea unei tăieturi pot trece neobservate, ducând la ulcerele piciorului diabetic.

Arterele îngustate (ateroscleroza) pot reduce, de asemenea, fluxul de sânge la picioare.

Efectele ulcerelor grave ale piciorului

În cele mai grave cazuri, unele persoane cu diabet pot avea o amputare ca urmare a unui ulcer.

Ulcerele piciorului mai puțin grave pot dura mult timp pentru a se vindeca și pot provoca un mare disconfort.

Solicitați vizite frecvente ale asistenților medicali de district pentru gestionarea rănilor

Deveniți legat de casă (sau pat sau scaun) din cauza durerii chinuitoare

Izolarea socială crescută din cauza mirosului urât și a rănilor plângătoare.

Afectează dinamica familiei.

Oprește familiile să plece în vacanță.

Ar putea crește riscul apariției trombozei venoase profunde.
Dacă individul nu este în măsură să aibă grijă de el însuși, este posibil să fie nevoit să-și vândă proprietatea și să se mute într-o casă de îngrijire.

Cum ajută dioxidul de carbon uscat

Ce tip de complicații pe termen lung se pot dezvolta?

Ce tip de complicații pe termen lung se pot dezvolta?

Dioxidul de carbon este un gaz colorat și inodor, care este mai greu decât aerul. La scăldat (până la înălțimea pieptului) într-un „dioxid de carbon uscat”, gazul este absorbit prin foliculii de păr și piele în capilare și țesuturi conjunctive. Aceasta (vasodilatație) extinde diametrul vasului de sânge, ceea ce îmbunătățește fluxul sanguin și eliminarea deșeurilor, precum și creșterea transportului de oxigen, nutrienți și glucoză către țesuturi.

În primele câteva minute, un client experimentează căldură și transpirație plăcute.

Tensiunea arterială este scăzută de obicei cu 15-20mmHg sistolic și 10-15mmHg diastolic.

Beneficiile durează până la șase luni:

· Ajută la ameliorarea durerii neuropatice legate de AVC

· Un flux sanguin mai bun crește nivelul de energie ameliorează oboseala și îmbunătățește starea de spirit

· Cunoașterea se poate îmbunătăți

· Vederea se poate îmbunătăți

· Ajută la îmbunătățirea independenței și îmbunătățește calitatea vieții

· Ajută la îmbunătățirea drenajului lichidului limfatic (edem gravitațional) - ceea ce înseamnă că pantofii se potrivesc corect