Potrivirea perfectă pentru sănătatea alimentară.

Mâncarea pe care o consumați este o parte importantă a unui stil de viață general sănătos. Vrei să înveți cum să mănânci mai sănătos și să oferi corpului tău combustibilul curat de care are nevoie pentru a efectua? La HealthSPORT oferim o varietate de opțiuni de asistență, incluzând antrenamentul individual pentru alimente, antrenamentul de nutriție de precizie și provocările sezoniere privind alimentația sănătoasă, astfel încât să vă puteți stăpâni macro-urile. Veți fi surprins de cât de bine vă simțiți!

alimentația sănătoasă

Programele noastre de alimentație sănătoasă

De fiecare dată când mănânci sau bei, fie hrănești boala, fie te lupți cu ea. Deci, ce se întâmplă atunci când vă concentrați asupra oferirii corpului dvs. de alimente curate? Începi să pierzi excesul de greutate, nivelul tău de energie crește și sistemul tău imunitar crește. Fitnessul înseamnă mai mult decât exercițiile fizice, este vorba și despre alimentația sănătoasă.

Când vă concentrați asupra consumului de alimente curate și nutritive, veți arăta mai bine, dar, mai important, vă veți simți mai bine. De aceea, HealthSPORT oferă programe de sprijin pentru alimentația sănătoasă pentru cei care doresc să-și schimbe obiceiurile și să stabilească o bunăstare de lungă durată. Hrănește-ți stilul de viață și rezultatele vor urma. Permiteți-ne să vă ajutăm să vă transformați viața transformând ceea ce mâncați.

Coaching alimentar 1 la unu

Vrei să mănânci mai bine, dar nu știi de unde să începi? Noi putem ajuta. Consilierea nutrițională și instruirea nutrițională de precizie sunt disponibile la HealthSPORT. Oferim sesiuni de 30 de minute și 50 de minute.

Provocare alimentară de 30 de zile

Schimbați felul în care mâncați pentru tot restul vieții! Alăturați-vă grupului nostru de asistență online de 30 de zile. Primiți îndrumări, resurse, sfaturi despre cumpărături, întâlniri la check-in și multe altele.