Știri pentru sănătate și vindecare ®

  • Acasă
  • ultimele articole
  • Arhive
  • Subiecte
    • Subiecte A-G
      • Acupunctură și medicină orientală
      • Îngrijirea cancerului
      • Sănătatea cardiovasculară
      • Boala cronică
      • Gătit pentru sănătate
      • Sănătatea digestivă
      • Mediu inconjurator
      • Medicină funcțională
      • Ecologizarea practicii dvs.

    • Subiecte H-N
      • Îmbătrânire sănătoasă
      • Holistech
      • Homeopatie
      • Boală infecțioasă
      • Masaj și caroserie
      • Spa-uri medicale
      • Sanatatea barbatilor
      • Perspectivă naturopatică
      • Știri, politici și economie
      • Nutriție și stil de viață
      • Medicină pe bază de plante
    • Subiecte O-Z
      • Pediatrie
      • Îngrijire personală
      • Dezvoltarea practicii
      • Perle de practică de prevenire
      • Psyche, Some & Spirit
      • Reflecții
      • Tradiții
      • Upshots
      • Vitamine și suplimente
      • Sanatatea femeilor
      • Calitatea contează
  • Videoclipuri
  • Webinarii
  • Înregistrări
    • Înregistrări conferință 2015
    • Înregistrări conferință 2014
    • Înregistrări conferință 2013
    • Conferințe
    • Înregistrări conferință 2012
    • Înregistrări conferință 2011
    • Înregistrări conferință 2010
    • Vindecați-vă practica
  • Despre noi
    • Misiunea noastră
    • Link-uri
    • Sponsori
    • a lua legatura

Unul dintre beneficiile subtile, dar importante ale medicinei botanice, constă în modul în care conectează oamenii cu ritmurile de bază ale planetei pe care noi - și plantele - trăim și creștem.

Solstițiul de vară, când soarele este în punctul cel mai nordic, este un moment ideal pentru a experimenta acest lucru. Timpul solstițiului - cunoscut sub numele de Litha în vechile culturi pre-creștine celtice și „luna îngrășării” printre Lakotah - este marcat și sărbătorit de majoritatea culturilor ca fiind un moment în care să te bucuri și să mulțumești pentru recompensa naturii.

În multe părți ale lumii, era în mod tradițional un moment de recoltare a plantelor, recunoscând faptul că multe plante medicinale se află la vârful vitalității în și în jurul solstițiului. Abundența soarelui de vară împinge plantele într-o fotosinteză optimă. În Letonia, ajunul verii, imediat după solstițiu, este cunoscut sub numele de „Seară de ierburi”.

În plantei europene, solstițiul este în mod tradițional un moment pentru adunarea plantelor medicinale „deasupra solului” (spre deosebire de rădăcinile medicinale, care sunt adunate mai târziu). Acestea includ clasice de vară precum sunătoare, mușețel, rozmarin, busuioc, salvie, calendula, lavandă, fenicul, cimbru, verbena și bătrân.

În cartea sa, Sacred Food, exploratorul culinar Elisabeth Luard, descrie o tradiție în Provence de a aduna cinci plante aromatice cheie - rozmarin, cimbru, maghiran, isop și salvie - în Ajunul Sf. Jean (23 iunie) și realizarea unei „Infuzii aux Herbes de Saint Jean”. Se credea că infuzia are proprietăți curative atât pentru corp, cât și pentru spirit.

Nici o plantă nu are o asociere la fel de puternică cu solstițiul de vară ca sunătoarea (Hypericum perforatum). Se crede că florile galbene strălucitoare cu cinci petale încorporează esența soarelui de vară. Utilizarea medicamentoasă a Hypericum se întoarce în Grecia antică și este lăudată în vechile manuale de plante europene pentru proprietățile sale de vindecare a rănilor și revigorante.

În vremurile noastre, planta a fost larg promovată ca antidepresiv natural, deși dovezile din studiile clinice au fost foarte variabile. Potrivit Centrului Național pentru Medicină Complementară și Integrativă, sunătoarea „nu este eficientă în mod constant pentru depresie”. Dar NCCIM nu exclude posibilitatea ca acesta să aibă valoare.

sunătoarei
O analiză sistematică a 35 de studii clinice efectuată de Eric Apaydin și colegii de la corporația RAND, a concluzionat că extractele de hypericum care furnizează 0,3% hipericină și 1-4% hiperforină sunt superioare placebo și mai mult sau mai puțin echivalente cu antidepresivele eliberate pe bază de rețetă. Aceste descoperiri fac ecou unei revizuiri anterioare Cochrane a 29 de studii care au concluzionat, de asemenea, St. Extractul de sunătoare este superior placebo și echivalent cu multe medicamente convenționale pentru persoanele cu depresie majoră.

Hipericina și hiperforina pot avea, de asemenea, proprietăți antimicrobiene.

Termenul „hypericum” derivă din grecescul „hyper” (deasupra) și „eikon” (imagine/imagine), o trimitere la tradiția antică a agățării acestei și a altor ierburi peste picturile de icoane religioase de pe St. Ziua Sf. Ioan - de obicei, 24 iunie - pentru cinstirea Sf. Ioan Botezătorul și pentru a alunga răul din case și case de închinare. Sărbătoarea Sf. Ziua lui Ioan se întoarce în secolul al IV-lea.

În Scandinavia și o mare parte din nordul Europei, există tradiții de solstițiu de a face coroane și coroane din ierburi și flori comune de vară. Acestea sunt purtate în jurul capului, atârnate în jurul caselor și locurilor de muncă sau puse în jurul gâtului animalelor. În multe locuri, aceste coroane de flori sunt apoi adunate și arse în focurile comunitare, de asemenea, o tradiție obișnuită a solstițiului de vară.

Desigur, solstițiul - și sezonul estival pe care îl inaugurează - este sărbătorit în mod tradițional ca o perioadă de vârf de fertilitate. După cum afirmă un vechi proverb suedez: „Noaptea de vară nu este lungă, dar stabilește multe leagăne”.