Orez alb de iasomie Ahold®.

white

Suma și% Valoarea zilnică pe porție.

* Un aliment fără grăsimi, fără grăsimi saturate, fără sodiu.

Total carbohidrati 36g, 14%.

Ingrediente

Directii

Aragaz: Măsurați 2 căni de apă într-o cratiță cu un capac etanș și aduceți la fierbere. Adăugați 2 lingurițe de unt sau ulei de măsline (opțional).

Sarat la gust. Se amestecă 1 cană de orez cu iasomie. Acoperiți cratița cu un capac etanș. Coborâți focul și fierbeți timp de 18-20 de minute sau până când orezul este fraged și toată apa este absorbită. Se ia de pe foc și se lasă să stea acoperit timp de 5 minute. Pui cu furculiță. Un aragaz de orez poate fi utilizat cu același raport orez-apă. Produce aproximativ 3 căni de orez cu iasomie. Pentru orez mai moale folosiți mai multă apă, pentru orez mai ferm folosiți mai puțină apă.

Cuptor cu microunde: Combinați 1 cană de orez cu iasomie, 2 căni de apă, 2 lingurițe de unt sau ulei de măsline (opțional) și sare după gust. Așezați într-un vas cu microunde, cu un capac. Acoperiți și cuptorul cu microunde la putere medie-mare timp de 6 minute. Se amestecă. Continuați să gătiți la putere medie timp de 15 minute sau până când toată apa este absorbită. Lăsați orezul să se odihnească timp de 5 minute înainte de servire. Pui cu furculiță. Acestea sunt linii directoare doar deoarece microundele pot varia.