Mai multe opțiuni

Os în formă de T

Drăguț, dar mortal

Un dietetician înregistrat a distribuit acest lucru pe facebook. oricine vrea să încerce să vadă ce se întâmplă?

pentru

Sfat pentru sănătate cu miere, scorțișoară și apă caldă: „Se amestecă 1 lingură miere crudă locală și 1 linguriță pudră de scorțișoară într-o ceașcă de apă caldă (sub 118 f) -Zilnic- dimineața cu o jumătate de oră înainte de micul dejun pe stomacul gol și la noaptea înainte de a dormi.
Atunci când este luat în mod regulat, reduce greutatea chiar și a celei mai obeze persoane.
De asemenea, consumul regulat de acest amestec minimizează acumularea de grăsimi în organism chiar și atunci când persoana respectivă poate mânca o dietă mai bogată în calorii. ”
NOTĂ: numai Cinnamomum cassia ajută la pierderea în greutate datorită conținutului ridicat de cumarină, iar moderarea este cheia pentru a lua scorțișoară. 6g pe zi timp de mai puțin de 6 săptămâni.
Apoi opriți-vă câteva săptămâni pentru a vă lăsa ficatul să vă odihnească.
Sursa: MarYvelous Cakes
Via: prieten uimitor:
http://www.facebook.com/dave.sommers1

Brian300

Dezamăgiți Dirt Biker

Salut Michele,
Eu iau pastile de scorțișoară religios. 2x (500 mg) în fiecare dimineață. Marca țintă.

De asemenea, mănânc vafe de grâu integral cu conținut scăzut de grăsimi la micul dejun cu unt de migdale, scorțișoară și folosesc aqave în loc de miere.

Aceasta face parte din dieta mea sănătoasă de peste un an.

Os în formă de T

Drăguț, dar mortal

Salut Michele,
Eu iau pastile de scorțișoară religios. 2x (500 mg) în fiecare dimineață. Marca țintă.

De asemenea, mănânc vafe de grâu integral cu conținut scăzut de grăsimi la micul dejun cu unt de migdale, scorțișoară și folosesc aqave în loc de miere.

Aceasta face parte din dieta mea sănătoasă de peste un an.

Brian300

Dezamăgiți Dirt Biker

Sunt de acord. Am nevoie să mănânc mai multe fructe!

În mod normal mănânc banane la micul dejun de 3-4 ori pe săptămână. Trebuie să-l dau cu niște afine și poate și cu niște mere. Urăsc cam toate celelalte fructe de acolo.

De asemenea, mănânc grâu simplu de modă veche, cu scorțișoară și splenda, pentru a rupe și ciclul.

Chipsurile de scorțișoară sunt, de asemenea, preferatele mele la gustare dacă nu am ciocolată neagră.

Os în formă de T

Drăguț, dar mortal

Sunt de acord. Am nevoie să mănânc mai multe fructe!

În mod normal mănânc banane la micul dejun de 3-4 ori pe săptămână. Trebuie să-l dau cu niște afine și poate și cu niște mere. Urăsc cam toate celelalte fructe de acolo.

De asemenea, mănânc doar grâu simplu de modă veche cu scorțișoară și splenda pentru a rupe și ciclul.

Chipsurile de scorțișoară sunt, de asemenea, preferatele mele la gustare dacă nu am ciocolată neagră.

da, cu siguranță adăugați fructe. Boabele sunt cu adevărat bogate în antioxidanți, pe lângă vitaminele și mineralele. Dar piersicile? Strugurii sunt gustări grozave. Sunt fără muncă. Iarna, din păcate, nu este cel mai bun moment pentru o mare varietate de fructe.

Observați cum ideea de scorțișoară și miere sugerează să faceți o pauză de o săptămână după 6 săptămâni pentru a lăsa ficatul să se odihnească. Și menționează, de asemenea, moderarea cu scorțișoară.

De asemenea, vreau să menționez că pareți să aveți o atitudine foarte bună față de mâncare și să vă cunoașteți slăbiciunile.

Brian300

Dezamăgiți Dirt Biker

MXercise

Membru cunoscut

A spus cineva unt de migdale?

Îmi place să amestec asta cu miere la desert după cină.

Apropo de miere. Am observat că există diferite tipuri de flori diferite. Whole Foods are aproximativ o duzină de tipuri.

2017 RZR Turbo 2013 BMW R1200GSA

Un dietetician înregistrat a distribuit acest lucru pe facebook. oricine vrea să încerce și să vadă ce se întâmplă?