Am IBS (sindromul intestinului iritabil). Ai vreun sfat?

world

Optimizarea alimentelor este o modalitate ideală de a mânca o dietă sănătoasă pentru a pierde în greutate. Mulți dintre membrii noștri cu IBS au găsit această afecțiune și starea lor generală de sănătate s-au îmbunătățit semnificativ de la începerea optimizării alimentelor. IBS este foarte frecvent (aproximativ o treime din populație este posibil să sufere de el la un moment dat); totuși, termenul IBS acoperă o serie de condiții și nu există o singură cauză sau tratament pentru acesta. Optimizarea alimentelor vă permite să alegeți alimentele pe care doriți să le consumați, astfel încât să puteți evita sau limita cu ușurință orice alimente pe care le considerați vă agravează simptomele IBS. Ca și în cazul tuturor afecțiunilor medicale, vă recomandăm să vă consultați medicul și să urmați întotdeauna orice tratament sugerat de echipa dvs. de asistență medicală.

ultima actualizare: 17 iunie 2019

† Mai mulți oameni din Marea Britanie aleg să participe în fiecare săptămână la un grup Slimming World decât orice alt grup de slăbire.

* Pierderea în greutate va varia în funcție de circumstanțele dvs. individuale și de cantitatea de greutate pe care trebuie să o pierdeți.

Slimming World este membru al Organizației Independente pentru Standarde de Presă (IPSO) și ne abonăm la Codul de bune practici al editorilor. Aflați mai multe aici