Îl iubim pe Shonda Rhimes din mai multe motive, dintre care multe implică spectacolele ei super-fierbinți "Grey's Anatomy" și "Scandal". Dar ne place, de asemenea, modul în care ea poate fi complet sinceră în fața faptului că a pierdut doar 117 kilograme.

shonda

Așa cum i-a spus lui Extra la o petrecere specială Shondaland #TGIT din Los Angeles, a scăzut din greutate prin exerciții fizice regulate și prin obiceiuri alimentare mai bune, dar s-a dezamăgit: „A urât asta tot timpul”.

Scriitorul și producătorul de 45 de ani au făcut-o pentru cele trei fiice ale sale, a remarcat ea. „Tocmai am decis că o să mă reunesc și să mă simt sănătos.„ Am niște copii mici și vreau să fiu în preajma lor ”.

Și, deși nu i-a plăcut noile sale regimuri de nutriție și antrenament, a făcut pace cu ei. „Odată ce am decis că nu va fi distractiv, mi-am redus așteptările”, a explicat ea. - A devenit cam mai ușor.

Ea a adăugat: „De fapt mănânc tot ce vreau să mănânc. Am încercat să fac porții mult mai mici și mai mici, dar ceea ce s-a întâmplat este că schimbi ceea ce dorește gustul tău. Îmi doresc brusc pește și salată.

- E supărător, chicoti ea. "Sunt ca, unde este tortul meu?"

Recomandat

Dieta și fitness Instructorul gravid Peloton, Robin Arzon, apără rutina „exercițiilor energice”

Cuvinte pe care le putem înțelege cu toții.

Urmăriți Randee Dawn pe Google+ și Twitter.